Is biirsaday miisaan lumis guriga - dhadhan fiican oo caafimaad leh!

Sida aad si fudud u lumin karaan miisaanka, iyo xataa weli heli Raalli ahaanshaha daran? Uma baahnid inaad waxyaalaha la isku qurxiyo qaali ah, inay rugta qurxinta dumarka iyo xitaa tababarka la galayo jirka socday! Waxaad u maleynayaa in aan macquul ahayn? Wrong, cunto is biirsaday guriga ka qayb barashada afku ee tiradaasi wanaagsan. Sidee cocktails sida iyo sidoo kale cuntada sida ay u diyaarinta laga wada hadli doonaa in this article.

Is biirsaday miisaan lumis guriga si loo kariyo ma aha wax adag, laakiin waa la jecel yahay in ay leeyihiin days a awood badan oo juicer. Waxay si fudud u awoodaan si ay u burburin kasta oo cagaarka iyo miraha adag.

Cocktails slimming guriga ayaa noqonaya mid sii kordheysa dadka daryeela ku saabsan caafimaadkooda ka mid ah oo caan ah. Waxay yihiin complement ugu fiican u xamuulka isboorti, aad xitaa ka odhan kari waayeen in ay tahay qayb ka mid lagama maarmaan ah oo nafaqo wanaagsan.

Cab cuntada guriga si loo kariyo mid aad u fudud - habkan qaadataa dhawr daqiiqo maalintii, laakiin aad loo hubin doonaa inay tayada iyo waxyaabaha dabiiciga ah. Sow cajiib ah inay ku raaxaystaan juice immika wax qallocan, oo aan wax lagu daro oo lagu dhawro? Kaliya is biirsaday ah miisaan lumis guriga idinka soo bixin doonaa, nimco iyo jirkaaga ka buuxin lacag tamar iyo luminayey.

Dabcan, in doorashada ee alaabta waa in la soo dhawaaday daryeelka weyn. Miraha in ay bilaabeen in ay hore u sii xumaanayso qaba putrefying bakteeriyada iyo ma ku habboon yahay inuu iyaga ka mid ah in is biirsaday ah miisaan lumis guriga. Isla mar ahaantaana, waa in ay si buuxda u bislaaday - midhaha sida ku qoran lacagta ugu badan ee juice. Isteroberiga waxaa laga yaabaa in wax yar ka diisan, laakiin waxaa aad u muhiim ah iyaga oo si lama caaryada iyo qurun.

Halkan waxa ku cuntada sida loo jecel yahay dhawr.

Berry la celery cabbi

- wax kasta oo berry cusub (waxyaabaha la qaboojiyey ma sii naftaada oo dhan guryaha faa'iido);

- qaadin celery ;

- 1 litir oo biyo;

- salaar caleen cagaaran.

is biirsaday Karootada la dartaa tufaaxa

- karootada ilmaha;

- cabitaanka tufaaxa (cusub);

- qorfe.

is biirsaday cheese Air

- arkaayey Curd (9% baruurta);

- jar jartey dhir iyo dill,

- yogurt (3% baruurta).

Waxaad caawin doona diyaarinta ka mid ah cabitaanka days iyo juicer. iyaga la nidaamka this qaadan doonaa waqti yar.

Mid ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee kaa caawin in dagaalka ka dhanka ah cayilka waa khal cider tufaax. Waxaad ka heli kartaa dukaanka, laakiin heer warshadeed waxaa la hoos geliyey in daaweyn kulaylka iyo lumiya inta badan guryaha ay faa'iido. Sidaa darteed, waxaa ugu wanaagsan in naftaada kariyo ka cabitaanka tufaaxa cusub. Waa in ku dar hal qaado in hal galaas oo is biirsaday.

Baabi'iyo sonkorta ka cabitaanka, ka wanaagsan bedesho miro macaan ama malab. Salt waxaa loo isticmaalaa in tiro yar. Ha illoobin oo ku saabsan guryaha xaydha-gubanaya cajiib ah oo dhir udgoon: sinjibiil, qorfe, iyo toon ah siin is biirsaday qoraalo macaan.

Waxaad iman kartaa oo aad la karinayo u gaar ah, isku noocyo kala duwan oo miraha, khudaarta iyo miraha lagu daro oo dhir udgoon iyo caleemo. Arintaan u dhaqmo sida geed rotem ah, nadiifinta mindhicirrada iyo dagaal slag, halka aan ku raaxaysan dhadhan cabitaan waxtar leh weyn.