Hilibka lo'da la zucchini, fursadaha xiiso leh iyo hababka diyaarinta

saxanka soo baxay runtii dhadhan fiican leh iyo mid caafimaad qaba, waxaad u baahan tahay inaad bixiso si ay doorashada ee maaddooyinka fiiro gaar ah. Waa in aan si fudud lagu dari, laakiin sidoo kale mid kasta oo kale si fiican u la dhamaystiro. Dareenkan, hilibka lo'da la zucchini si buuxda u fulin shuruudahan. Noocan oo kale ah xaafadda wanaagsan waxaa loo isticmaalaa ilaa xad inta badan. Indeed, by squash dabeecada fiican u la jaan qaada alaabta kala duwan, iyo hilibka ee joogitaankooda ma aha oo kaliya delicious, laakiin sidoo kale ay fududahay in la dheefshiido. Tusaale ahaan, ka fiirsada dhowr ah fursadaha xiiso leh si loo xaqiijiyo waafaqid qaybaha ka.

fuud qudaar cunto

The saxan ugu fudud, halkaas oo ay ku wada kulanno hilibka lo'da la courgettes - fuud this. Cuntadan waxaa la mid aad u fudud u wada diyaarinnay oo uma baahna habab adag ee waxyaabaha-daaweyn pre.

Si aad u samayso khudaarta fuud cunto u baahan karaan set soo socda ee qaybood:

• on pound ah oo hilib lo'aad cusub 3 zucchini dhalinyaro ah, 2 basasha, 3 dabacasaha, milix, 2 basbaaska macaan, 3 yaanyada iyo xitaa wax yar basbaas ah.

Diyaarinta hilibka lo'da la zucchini waa ugu fiican maqlaha qoto dheer ama mid xamaasad:

1. First, alaabta oo dhan u baahan tahay in aad wejigooda. saxan dhamaystirtay eegi doonaa dheeraad ah oo ku habboonaanta haddii gogo 'waa qaab la mid ah oo size. Halkan waxaa ku xabadaha kaamil ah. Basasha ka dhigi kara marka laga reebo ah. Waxaa fiican in la gooyaa ka geliyey siddooyinkii meesha kala badh.
2. In kirliga weyn oo ku shub saliidda cuntada iyo isku shiil ku xabbadood oo hilibka ku dhex jira.
3. Ku dar basal iyo sugaan ilaa iyo markooda midabka ay caddaan oo dahab ah.
4. Zucchini iyo karootada si gooni gooni ah isku shiil, oo ka dibna u gudubtid birdaawe. Products wada isku kari ilaa 10 daqiiqadood.
5. Ku dar xaleef basbaas iyo yaanyada, milix iyo saydhaa oo leh basbaas. Isku walaaqdaa, ilaa khudaarta ay tabar daranyihiin.

Hilibka lo'da la zucchini soo baxday aad u dhaylo ah oo hadda nasoo. In habka diyaarinta qaybaha oo dhan wadaagaan dhadhan ah. Natiijadu waxay tahay ugu fiican dhadhan iyo dhadhan isku dar ah.

Qalabka guriga

The khudaar badan oo kala duwan la joogo in la karinayo, qaniga ah iyo ka badan oo kala duwan yahay dhadhanka saxan dhamaystirtay. Laakiin processing ee mid kasta oo iyaga ka mid ah waxay u baahan tahay waqti badan iyo dadaal. Si loo fududeeyo tallaabo this, waxaad isticmaali kartaa farsamo gaar ah. Sidaas daraaddeed, waxaa aad u sahlan in la kariyo lo'da dhadhan fiican leh zucchini in multivarka. Recipes la sawiro mar walba caawin xirma ay u shaqeeyaan. Iyada oo ay caawimo, ayay kaliya ma khaldaan.

First aad u baahan tahay si ay u diyaariyaan waxyaabaha ugu muhiimsan:

• 3 zucchini, 600 garaam oo hilib lo'aad saxarka, basal, karooto, 2 xabo oo toon, eggplant, cusbo, 5 yaanyada, basbaaska dawan, 2 Baay caleen, basbaas, iyo in yar oo xawaash a "Khmeli Suneli".

habka wuxuu ka kooban yahay dhowr marxaladood:

1. hilibka waa in la googooyaa waxa ugu horeeya.
2. Markaasaan iyagii u baddalo baaquli Multivarki iyo isku shiishaa saliidda muddo 20 daqiiqo ah, dejinta on guddi "soda" mode ah.
3. Ku dar karootada aad jarjartey iyo basasha. Galidda sii tiro la mid ah waqtiga.
4. Ku qor cusbo, oo dhir udgoon iyo toonta, la jarjarey.
5. Inta kale ee khudaarta ka maydhay, gooyaa oo ku dhejiyey top of layers si soo socda: eggplant - basbaas - zucchini - yaanyo.
6. Ku rid caleenta, ku shub 150 ml oo biyo ah oo u soo jeesan on the "demin".

In laba saacadood saxanka diyaar u noqon doonaa. Markan, xirma ayaa isticmaali kara iyaga u bannaan.

doorashada istaahila

Waxaa jira fursado kale, kuwaas oo isku diyaarinaya lo'da wanaagsan la zucchini in multivarka. Recipes kala duwanaan karaan oo keliya ma aha set hore ee qaybaha, laakiin sidoo kale mabda'a aad u of diyaarinta cuntada. Tusaale ahaan, waayo, cuntada waxaa badanaa loo isticmaalaa habka of karinta labo. multivarka Iyadoo habkan ayaa sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa.

Si aad u shaqeeyaan loo baahan yahay:

• 300 garaam oo 600 garaam oo hilib isku dar ah khudradda, cusbo, 2 xabo oo toon iyo dhir udgoon kasta.

Xaaladdan oo kale, sii soco sida soo socota:

1. First, hilibka waa in la dhaqo, qalalan, ka dibna u googooyaa gaadhya of size soo xulay.
2. ku rid weel gaar ah oo dhigay hab guddi "cabaya" iyo saacadda 30 daqiiqo.
3. Dhaq iyo qaawi, alaabta ka mid ahaa in isku dar ah khudradda.
4. oo wuxuu ku riday hilibka, qaso iyo ka tago muddo 1 saac ah, oo aan waxba beddelin hab.
5. Wixii 5-7 daqiiqo ka hor dhamaadka dar milix, oo dhir udgoon iyo toonta, la jarjarey.

Dhab ahaantii diyaarinta fiican naftaada u hubiso, ma ku tiirsan farsamada.

Simple iyo delicious

Marka aad rabto in aad wax ka kaheli, iyo qaboojiyaha waa ku dhawaad madhan, waxaa suurtagal ah si ay u muujiyaan, malaha, iyadoo la isticmaalayo lacagta ugu yar oo cunto ah. Waxaa jira fursado badan, laakiin ugu xiisaha badan oo ka mid ah - waa garoocad. Waxaa intaa dheer, waxyaabaha ugu muhiimsan iyaga oo ku jira hilibka lo'da la zucchini. In multivarka diyaariyo xitaa fudud.

Waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad:

• 500 garaam oo hilib duqadda 1 ukun, cusbo, 2 squash, basasha iyo basbaas.

shaqada waxaa ka mid ah tallaabooyinka soo socda:

1. First, waxaa lagama maarmaan ah in ay weecin Furimaha Dagaalka hilib ah.
2. Xoq zucchini kaga daadi, iyo basalsha wejigooda days a.
3. Oo ka mid ah waxyaabaha diyaar, ku dar ukun iyo uunsi, qas walxahaas.
4. Calan sanduuq gaar ah multivarku rito.
5. Saar u qabanqaabiyey ka preform duqadda.
6. Ku shub sixni oo biyo ah oo dhigay hab "karisid". Wixii diyaarinta cutlets sida ahaan ku filan 20 daqiiqo.

Waxaad ku rushaysaa karaa in yar oo firida ah (tus, kaleh) ama gelinaya baradho ee biyaha haddii la doonayo. Sidaas daraaddeed, oo ay la socdaan kooxda doofar karsaday fuud.