Xisaabi body mass index. Mid ka mid ah shuruudaha is run

Determination of miisaanka fiican waa muhiim, iyo si ay u bilaabaan si guul ah cunto, iyo xisaabinta sax ah xamuulka tababarka, iyo sida mid ka mid ah tilmaamayaasha ugu muhiimsan ee is-xakamaynta. hab-qiyaaseed ee go'aaminta by Brock, marka koritaanka aadanaha ee sentimitir dhacay joogto ah 100 ilaa dhali miisaanka ee kiiloogaraam deprecated sida aan la tixgelinayo nooca dhisme ee jirka baaritaanka.

Recently, uu bedelay hab gebi ahaanba kala duwan ee go'aaminta xuduudaha taas oo aad u dadaashaan. Haddaba qof kasta waa xiiso su'aasha ah ee sida loo xisaabiyo mass index jirka (BMI). Waxaad samayn kartaa arrin xisaab this gacanta, waxaad kala soo bixi kartaa barnaamij gaar ah, oo waxaad isticmaali kartaa adeegga gaarka ah ee internetka. badnaa ee calculators online kala duwan ee shabakada oo noo ogolaadaa in si ay u xisaabiso mass index jirka ee dhowr ilbiriqsi. formula The xisaabta waa loo xisaabinayaa ratio ee miisaanka jidhka, qaaday in kiiloogaraam by square ee height (in mitir).

geeddi-socodka qiimeynta dheeraad ah waa la dhimay marka loo eego natiijada ka soo data xisaabaya helay. Shaxda Buuxinta dhacay ku salaysan hannaanka waxbarashada tirakoobka. Taas waxaa raacda in natiijada u baahan tahay inaad muhiim ah, sida caanaha ku haboon in Xisaabiye oo dhan oo ka mid ah sifooyinka gaarka ah ee qaab-dhismeedka jirka uusan weli ka jirin galay.

Haddii aan ka fiirsan fikrada guud ee "caadi ah miisaanka jidhka", ka dibna waxaa dib loogu koox dad ah oo isku jinsi ah, da'da, height, iyo tilmaamayaasha kale. Xaalad kasta oo cusub keenaysaa in qeexid dheeraad ah saxda ah ee Tilmaamayaasha qofka. Kartida ay u xisaabiso body mass index siiyey ku salaysan falanqaynta classical waxqabadka classical, miisaanka, iyo koritaanka aadanaha, laakiin waxaa jira qiimeynta aasaasiga ah ee tirooyinka xisaabaya.

Marka farqiga u miisaanka qofka ku qeexan nooca dastuurka, jinsiga iyo da'da, waxa aanu dhibaato. Marka isku day ah la sameeyo si ay u xisaabiso mass index jirka ah, taas oo aan fiicnayn, waayo, da 'gaar ah, halkan waxaa jira kala duwanaan iyo qalad qaarkood.

Mar kale, xogta celcelis ahaan on xasilinta ee miisaanka jidhka bini'aadanka keeni 25 sano jir. Taasi waa, miisaanka caadiga ah waxa loo xisaabinayaa qof da 'in. In si kale loo dhigo, miisaanka 25 sano waa ugu dhow sida caadiga ah, iyo xataa tan iyo aragtida.

taxane ah cilmiga isku midka ah aragti taas oo ka dhigaysa aan suuragal ahayn. miisaanka jidhka - qiimaha ma aha arrin joogto ah. Iyadoo da'da, waxaa jira waxaa kordhay ilaa 8%. Laakiin isagoo da 'weyn, si ay u xisaabiso mass index jirka ah, waa in aad qaadato galay reduction account of ay qaab.

Haddii koorsada natiijooyinka a is-baaro sida ku qancin, ka dibna raadi sababta, dabcan, waxaa lagama maarmaan ah iniinahoodu ku dhex jiraan. Laakiin mararka qaarkood feature a of dhismeedka shaqsi ka baxsan xuduudaha caadiga ah. Xisaabi body mass index ay dhacdo in this waxaa lagama maarmaan ah hoos xeerarka guud, laakiin miiska qiimaynta waa soo qaado siday u kala horreeyaan ee kooxda in ay kaas oo aad ka tirsan dhow.

Tusaale ahaan, normostenik asthenics naqasku yara fudud iyo miisaanka caadiga ah hypersthenics (naqasku) ka badan qiimaha index ee wakiillada labada kooxood ugu horeysay. Laakiin kala soocin waxaa lagu sameeyey view of mugga thorax ah.

Laakiin waxaa jira mid gaar ah "mararka", kuwaas oo ah muuqaalada dhismeedka jirka ay ma geli loox oo miiska loo xisaabiyaa. Waayo, xisaabinta sax ah gaar ahaan iyadoo la isticmaalayo qiimaha xogta of lakabka Maqaarka baruurta.

Waayo, qiyaasaha caadiga ka hooseeya xogta mass index jirka siiyey qaab caadi ah, oo ka baxsan xeerarka ka.

Haddii aad heysato ay xisaabaha index ka yar 18.5 kg / m2, waa calaamad cad deficiency ee miisaanka jidhka. Haddii index MT ee kala duwan ee 18.5 - 24.9, ka dibna aad miisaanka waa dhow aragtida. Dadka haysta index ah ee MT 25 - 29.9 miisaankaagu. Waayo-degree koowaad ee buurnaanta waxa lagu gartaa BMI of 30 ilaa 34.9. darajadii labaad ee cayilka ee heysata ee index ee kala duwan ee 35 - 39.9. BMI ka badan 40 dhiganta III degree of cayilka.