Smirnov Vyacheslav - macallin Energy Practice

Smirnov Vyacheslav - macallinka yoga iyo nidaamo la xiriira in ka badan 15 sano oo khibrad ah. By waxbarashada, isagu waa dhakhtar. Waqtigan xaadirka ah, wuxuu ku hawlan Reflexology. Sanadkii 2004 ayuu noqday horyaalka adduunka ee isboortiga ee yoga.

A yar oo ku saabsan Tababaraha

Smirnov Vyacheslav waxa uu ku dhashay on April 6, 1977 ee Kiev. Wuxuu bartay Kiev Military Medical Academy ah, halkaas oo uu ka qalin sharaf. Dhanka kale, wuxuu dhamaystay koorso ee Reflexology iyo acupuncture. Wuxuu bartay dhakhaatiirta yoga la macalimiinta gudaha iyo dibadda ugu caansan:

• Fabio Andriko.
• Reinhard Gammenthallera.
• Victor Van Kootenai.
• Professor Pak Jae Woo.
• Angela Farmer.
• Andrei Lappa.
• Sergei Sobolenko.
• Sui Mingtang.
• Sergei Sidortsova.
• Laura Evangelista.

Jidkooda Smirnov Vyacheslav bilaabay fanka legdinta. Later yimid jacaylka yoga. The jiho oo waaweyn: Tai Chi iyo Yoga Hatha.

Waxay keentay a xaaladaha nolosha adag, taas oo uu helo Vyacheslav Smirnov dhaqanka ruuxiga mashquul Bari. Yogaterapiya noqday badbaadadayda ka dib markii dhaawacyo dhowr ah ciyaaraha iyo shilalka. Orodyahanka caanka ah iyo tababare dhowr jeer at dhimasho helay. Kadib markii uu muddo dheer caafimaadka isbitaalka ayaa si weyn u soo gaaray. daaweynta Drug ilaaliyaan oo kaliya gobolka, iyo xaaladaha qaarkood, xataa sii xumaatay xaaladda.

style adiga kuu gaar ah

In Orodyahanka ee aragtida gaarka ah ee yoga iyo qigong. Wuxu qabaa, in kasta oo Yogi barbarta waa in la horumariyo hab kuu gaar ah, listen to jirkaaga iyo maskaxdaada. Habka keliya ee lagu gaaro natiijo dhab ah.

Sida macallin, wuxuu ku baaqay in xertiisii in ay lagama maarmaan tahay in la raadiyo in ay waddo u gaar ah by maxkamad iyo qalad. jirka kasta waa u gaar ah, iyo tababare ahaan, Vyacheslav isku dayo in uu isaga qaado oo muhiim ah.

Xarunta Vyacheslav Smirnov yoga

Xarunta Yoga U Happy waxa uu ku yaalaa bartamaha magaalada Yukreeniyaan cinwaanka :. Teatralnaya Str. Pushkinskaya, 19 b. In wadnaha ee ku nool Magaalooyinka waxaad ka heli doontaa jawi nabad iyo xasilloonida. Daaqadaha kooxda wajihi barxadda cagaaran. Halkan waxaad shakhsi ahaan la kulmi doona aasaasihii kooxda, tababare weyn, waana shaqsi cajiib ah, Vyacheslav Smirnov. Yoga ee Kiev waxaa loo helo dadka iyo aad u badan. macaamiisha Tababare - ardayda hab nololeed firfircoon, hooyooyin dhalinyaro ah oo leh caruur, dumar ganacsiga, rag ganacsi. In xarunta of Lagu Happy ku hawlan sidii dad aad u laylis iyo khibrad leh. Smirnov Vyacheslav sameynayaa fasalada ee ardayda horumarsan. Waxaa ka hadlaya dad waayo-aragnimo ee noocan oo kale ah hawlaha. Tababar la Vyacheslav - khaasatan farsamooyinka sida Qamaan xilkan, yoga, tamarta iyo nafsaani-dhaqanka.

shaqada studio The si gaar ah xirfadlayaasha kula sano oo khibrad ah. Waxay yaqaanaan oo dhan oo ku saabsan xidhiidhka ka dhexeeya dadka iyo caawiyaan in aad ku raaxaysato oo dhan dalalka, taas oo ka mid ah ama farsamo kale.

Khaladaadka barbarta yoga on Smirnova ayaa aaminsan in

Qiyaastii casharada ku dhaqanka ruuxiga iyo tamarta waxaa jiray zabluzhdeyny badan:

• isla markiiba Ha eryan dabacsanaan. Wax walba waa in lagu sameeyo si taxadar leh oo si tartiib tartiib ah. dhaqanka Eastern u baahan tahay badan oo samir. In dadaal lagu doonayo in ka dhigi dhaqso, sare, xoog, dadka ma horumarin karo caafimaadkooda, laakiin on lid ku ah, sii dhibaatooyinka jira.
• joogtada xadgudub cunto. Ninka bilaabay barbarta yoga, waa in ay fahmaan in wax kasta oo ka shaqeeya adag ah oo aan haddii kale. Noolaanshaha waxaa lagu gaari karaa, haddii aan u soo guurto saddex jiho, tababar dareemayaasha nidaamka, jidhka iyo neefta.
• Dad badan waxay helaan yoga diin. Laakiin tani ma aha kiiska. Practice bara dareen caadi ah marka la eego jidhkiisa iyo maskaxdaada.
• fasalada Yoga lug xanuun iyo wax badan oo ka mid ah calaamadaha fiditaanka. Dad badan oo xitaa ma oga jimicsiyada sida badan oo kala duwan ka yoga hatha waxay dhammayn maalin ah. Tusaale ahaan, hamaansigga iyo iskala.
• Anigu waxaan leeyahay in la siiyo ilaa hilib iyo khudaar noqday a. Dabcan, waxaa jira talo tanoon barbarta yoga. Laakiin qof kasta waa ka duwan yahay, oo qofna xaq u leeyahay inuu soo rogi line anshaxa sida. Tababaraha kooxda ku siiyaan talo guud oo ku saabsan nidaamka cunidda caafimaadka. Kuwa doonaya dhigi karaa cunto dheeraad ah oo ku saleysan xaaladda caafimaadka. Waxaa jira digtoonyey ah, kuwaas oo badan ayaa ku dhaqmaan yoga on heer ah oo qoto dheer, tanaasulo hilibka.
• Ka qayb-qaato, waxaad u baahan tahay in ay leeyihiin a diyaarinta wanaagsan jirka. dhaqanka yoga kartaan carruurta iyo dadka hawlgabka ah labada - Tani waxay run ma aha. Daraasado ayaa muujiyey dadka qaba noocyada kala duwan ee cudurrada. Single note - in ay dhacdo dhibaato caafimaad oo halis ah ayaa muujinaya kalfadhi gaar ah oo leh tababare.

Yoga for Athletes - opinion Tababare

Maanta yoga lagu talinayaa in ciyaartoyda in laga takhaluso kacsanaanta muruq. Oo qaar badan oo ka mid ah farsamooyinka ay yihiin run ahaantii ay awoodaan in ay la qabsadaan dhibaatada, kor u qaadista heerka guud. Waxa ugu weyn ee - in ay raacaan xeerarka iyo ula kac ah u sameeyaan. in aan loo qaadan karaa sida nooc ka mid ah nasashada jimicsi yoga. Waxna qorin sameeyaa, waayo, layliyo waqti dheer aad keeni kartaa in sariirta isbitaalka.

Vyacheslav Smirnov: "Yoga"

Buuggu wuxuu qeexayaa habka fasalada bariga dhaqanka tamarta, oo ka mid ah waayo-aragnimo ah ee sayid qadiimiga ah iyo isbeddellada caafimaad oo casri ah. Bonus - farsamo ee la psychotechniques shaqeeya. Buuga waa qalab loogu tala-siinta. Qoraaga dhiiri akhristaha si ay u noqdaan kuwo isku filan ee suurtogalka ah. Smirnov ayaa aaminsan in qofka waa in loo aqoonsado kuwa dhinacyada kala duwan ee qofku shakhsiyadiisu in loo baahan yahay si ay u noqdaan kuwo caafimaad qaba iyo wax ku ool ah.

Baraha ayaa caan daacad ah ayaa aaminsan in dhaqanka tamarta si weyn beddeli kartaa nolosha iyo kicin heerka tayada.