Salad ka soo jilicsan. Cunnooyinka maalin kasta

wax dhadhan fiican leh noocan oo kale ah dhawr sano ka hor muuqday on gadhi dukaamada our - ulaha carsaanyo yeedhay. Dabcan, haddii aadan caajis u ahayn inaad akhrido qoraalada ku saabsan alaabooyinka, ka dibna waxaad u maleyneysaa in dib u habeyntu aanay tagin iyo in ka badan. Qoryaha kalluunka ayaa la sameeyaa, dhadhanka digaaguna waa dareenka dhadhanka. Inkastoo ay tani tahay, waxay aad u jeclaanayaan iibsadaha, maantana, laga yaabee, in guri kasta oo ugu yaraan ah wax ay ku darsadaan waa la diyaarinayaa. Sida caadiga ah, this salad ah ulaha carsaanyo. Cunto sanad walba waxay noqoneysaa mid caan ah.

Dukaamada, waxaad kaloo ka heli kartaa badeecad isku mid ah oo loo yaqaan "meat recipe". Dhab ahaantii, tani waa isku mid, iyo dib u soo laabashada kiiskan sidoo kale ma dhibo. Dhanka kale way ka duwan tahay qaabka kaliya, laakiin dhadhanka way ka fiican tahay ulaha. Haddii cunto-kariska uu oggolaado, waxaad bedeli kartaa ulahaaga hilibka digaagga ah.

Salad ulo carsaanyo, cuntada ka mid ah oo halkan lagu soo bandhigay, delicious iyo caddaalad ah ay fududahay in la diyaariyo.

Doorashada koowaad waa salad leh yaanyo. Si aad u karisid, qaado nus nus oo ka mid ah kaabajka dhexdhexaadka ah, dhowr yaanyo dhexdhexaad ah (go'aami naftaada, haddii aad rabto in salad aad u badan, ama aan ahayn), geedo yar yar, basasha cagaaran, majones, dabcan, Sticks.

Ku dhaji saddex sedex xabbadood oo waaweyn - taas macnaheedu waa in qashinkaas, labadaba lafaha iyo hilibka cagaaran waxay ku haboon yihiin. Tamaandho aan ku gooyay xabadaha saxan gaar ah. Si yaryar u jarjar basasha cagaaran, sidoo kale saxan gaar ah. By habka, waxaa lagu beddeli karaa dhir, waa adiga kuu. Kaabashka si aad u khafiif ah.

Hadda waxaan sii wadi in ay design of salaar. Isku qas kaabajka leh majones iyo jiifin hoose ee baaquli saladh. Badeecooyinka dibnaha ah waxaa lagu qasan yahay yaanyada iyo majones iyo guska kor saaran. Rusheeyo basasha cagaaran ama dhir ah oo jarjar dhinacyada saara madow. Salaadku waa diyaar. Cunto noocee ah, sida aad hore u ogeyd, waa sahlan tahay in la diyaariyo, halka ay u muuqato mid aad u wanaagsan, nooc nooc saladh ah. Low-calorie, wanaagsan decoration miiska - ma waa fursad weyn ..?

Salad leh ulaha qolofta leh bariis ma aha mid aad u qurux badan, laakiin waxay ku xasuusin doontaa dhadhankiisa cajiib ah. Waxaa loo diyaariyaa si dhakhso ah, oo loo kaydiyo waqti dheer, haddii, dabcan, aad diyaariso badan, sababtoo ah tiro yar oo aan la kaydin dhammaan - waa la cunay maalintii ugu horeysay.

Si aad salad u sameyso, ku kari ilaa 1.5 koob oo bariis ah iyo qiyaastii 6 ukun. Intaa waxaa dheer, waxaad u baahan doontaa nus nus oo basal yar, rooti karti ah, baako leh ulaha cusub iyo majones. Iska yaree ukumaha iyo ulaha ku rid xabadaha. Marka bariiska la kariyey wax yar ku qaboojiyo, ku dar galley, ulaha jarjaran iyo ukunta si aad u yar. Xilliga salad leh majones. Iska yaree basasha si aad u caan ah, ama u dhaaf ilaa toon. Iyada oo lagu daro basasha, waxaad u baahan tahay inaad taxadar leedahay. Waxaa habboon in la beddelo - dhadhanka waa la burburin doonaa. Sidaa darteed, basasha ku dar 1 qaado, ka dibna isku daraan oo aad isku daydaan. Markaas, haddii loo baahdo, ku dar basasha.

Waxaad heli doontaa salad aad u dhadhan fiican leh, marka laga reebo fudud, sida dhammaan saladhaha ulaha cusub. Cunto, sida aad arki karto, waa sahlan tahay, laakiin midkani waa mid aad u dhakhso badan, wuxuu qaadan doonaa oo kaliya karinta ukunta iyo bariiska, inta kale - 15 daqiiqo. Basasha, ku dar tiro yar, waxay hagaajin doontaa dhadhanka saladhka.

Waxa kale oo aad karin kartaa saladh cusbada. Si arrintan loo sameeyo waxaad u baahan doontaa:
- 1 baako oo hilib cusub ama ulaha ah;
- 5 baradho dhexdhexaad ah;
- 5 ukun;
- 4 dabacasaha dhexdhexaad ah;
- majones.

Baradhada iyo karootada waa la maydhaa, iyo wadajirta ukumaha waxaan ku dhejin karnaa biyo. Shub laba jeer oo cusbo ah oo kariya walxo kasta ilaa inta la sameeyo. Marka wax walba qabow, karootada diirka, ukunta iyo baradhada. Khudaarta ayaa suuxay xayawaan aan qalafsanayn, borotiinka - ganaax, iyo safarrada oo u qulqulaya gobolka jajabka. Udubyada qolofta dib u jarjar.

Marka xigta, waxaanu ku faafinaynaa dhamaan lakabyada, iyo sare oo leh majones. Sidoo kale, alaab kasta ayaa si gooni gooni ah isugu dari karaa majones, ka dibna ku faafin karo lakab, marka laga reebo ukunta.

Amarku waa sida soo socota:
1. Baradho - kala badh, ka tag qaybta labaad
2. Lakabyo cusub
3. Qaadada
4. Mar labaad baradho
5. Karootada
6. Daadi leh jaallo ah

Sida aad u arki karto, saladhaha ulaha cusub, cuntada sida lagu soo bandhigay halkan, waa kuwo aad u fudud. Markaad tijaabiso, waxaad arki doontaa inay sidoo kale dhadhan yihiin. Ku raaxeyso tijaabooyinkaaga!