Maraq gazpacho Hot iyo qabow yaanyo: recipe

In Spain, dhan aad u jeclaan of saxan ugu horeysay soo jireenka ah, la karinayo of kaasi oo loo adeegsaday dunida oo dhan. maraq Gazpacho of yaanyada waa in content ku dhex jira noocyo kala duwan oo khudaar aad u mahad dhadhan fiican oo caafimaad leh. Tamaandho ku jira waxa ay ka kooban lycopene, walax ilaaliya wadnaha iyo siinayaa ragga xoogga. Cuntadan waxaa laga heli karaa menu ee makhaayadaha ee Spain. Sicir- yaanyada, qajaarka, basasha, toonta, iyo dawan basbaas labbisto liin, oo khal iyo saliid saytuun ah, oo dhir udgoon oo kala duwan iyo sooska tabaaskoo. maraq noocan oo kale ah ugu adeegay buskud ka rootiga cad. Recipes suxuunta Spanish aad u badan. Bal ka fiirso sida ay u diyaar garoobaan gazpacho maraq of yaanyo si faahfaahsan.

gazpacho dhaqanka

Waxyaabaha ay ka kooban: nus kiilo ah yaanyada, basbaaska macaan, laba, sideed garaam oo qajaar yaryar, iyo laba boqol iyo konton garaam oo kibis ah oo sarreen ah qallafsanaaday, mid ka mid basasha, saddex xabo oo toon ah, sideed garaam oo strawberries, liin-dabaqa, basbaas kulul, milix iyo dhir udgoon u dhadhamiyaan khal.

maraq karinta

maraq qabow Gazpacho, cunto miidhan ah oo aan hadda ka fiirsan, la kariyey oo aad u fudud. First of dhan, dhammaan khudaarta waxaa si fiican u dhaqday. Basbaaska oo foorno lagu dubay, markaas waxaa la qaboojiyey waana ku daahir. Casiirka Hilib faafin ee days a. Waxaa sidoo kale soo diri yaanyada diiri abuurka, pre-cut afar xabbadood, oo lugaha qaawi, wax walba. Mash The keentay waa ku shubtay galay digsiga, ka tago keliya in a days mid saddexaad waxaa ka mid ah. Diiray oo cut qajaar iyo sidoo kale qaawi ee days a oo ay la socdaan bolle, basasha iyo toonta. In miisaan la mid ah ku dar milix iyo saliid saytuun yar iyo sidoo garaac. Intaas oo dhan waxaa ku shubtay galay digsiga iyo walaaq, ku dar strawberries jartey ee baradho la shiiday, saydhaa oo cusbo iyo uunsi, ku shub liin ah oo ku rid meel qabow, waayo, laba saacadood.

Cold gazpacho maraq yaanyo shubtay taarikada, kuwaasoo mid walba uu ku riday qanjaruufo of diirka qajaar ringlet laba basbaaska kulul. Ay u adeegaan si gooni gooni ah khal iyo saliid saytuun ah, ay ku daray sida la doonayo.

In Spain, marka laga reebo maraqa xagaaga (qabow), waxaa jira fursado badan oo maraqa kulul. Ma jirin marka laga reebo iyo gazpacho.

Gazpacho maraq: Recipe

kulul Maraq waa la jecel yahay oo keliya ma aha reer Spain, laakiin dadka dalal kale oo badan. Kariyo waxaa aad u fudud.

Waxyaabaha ay ka kooban: Laba xabo oo toon, basbaas mid cagaar ah, afar yaanyo u bislaaday, hal kg ee rooti duugowday, orange qadhaadh, oo saliid saytuun ah.

diyaarinta

Tamaandho iyo jeex yar oo kibis ah ku riday dherigii ah, ku shub biyo iyo isku kari. Ka dib markii karkaraya, iyaga waa la soo baxay, iyo biyaha la oggol yahay in ay sii maraq karinta. Iyada oo diirka yaanyo, kibis hadhay oo cajiin oo gacmihiisa iyo Debug oo dhan. days waxaa la dhigayaa toon, basbaas aad jarjartey, milix, kibis la kariyey oo cusub, yaanyada iyo sidoo garaac. Haddii mass u soo jeestay baxay cufan, waxaa ku dar yar oo biyo ah. Markaas gelin oo saliid saytuun ah iyo sii whisking. gazpacho maraq of wareejin yaanyo digsiga, ku duudduubtay shukumaan iyo ka tago toban daqiiqo si ay nooga. Sida marba, waxaa ku shubtay galay saxan kulul iyo rusheeyey juice ee orange qadhaadh. Aadi miiska, sharraxay sprig ah Ereyada.

Extremaduran Gazpacho maraq: Recipe

maraq kulul wax loo kariyo ma aha mid aad u adag, balse markii ay qaadanayso aad u yar.

Waxyaabaha ay ka kooban lix ukunta, saddex xabo oo toon ah, laba naasaha digaag, oo isku ah boqol iyo konton garaam oo cheese jilicsan, oo isku ah boqol iyo konton garaam oo ham, bolse sigaar cabbin, mid ka mid ah, hal jeex oo rooti ah oo cad, afar qaado oo saliid saytuun ah, milix iyo geed isbonji la, mid ka mid ah yaanyo.

diyaarinta

Ukuntu la karkariyey kow iyo toban daqiiqo ka dib karkaraya. Ham, bolse sigaar cabbin, farmaajo iyo kibis jarjar xabadaha yar yar. digaag waxaa la kariyey iyo sidoo kale gooyay. Dhanka kale, jilciso toonta cusbo, ku dar jaallo ah la karkariyey, oo khal. Tani waxay sidoo kale ku daray saddex litir oo maraq afaraad qabow by digaag karinta, borotiinada jartey, subagga, kibis, yaanyada, isku qasan oo dhan, keenay kasoobaxa a. gazpacho maraq kulul of yaanyo, karinayo oo aynu ka fikiray, waa in lagu shubo galay fijaan, ku dar in ay bolse kasta, cheese, ham iyo digaag.

Gazpacho yaanyo, qajaar iyo kaluun

Waxyaabaha ay ka kooban: shan boqol garaam oo yaanyada, laba iyo khajaarkii, afar basbaaska yaryar oo macaan, mid ka mid basasha oo waaweyn, mid cad oo kibis ah oo cad, mid ka mid ah farabadan of cilantro, basasha cagaaran mid farabadan, lix qaado oo saliid saytuun ah, iyo afar boqol garaam oo haley, milix iyo dhir udgoon u dhadhamiyaan.

diyaarinta

gazpacho of maraq yaanyo waa la diyaariyey sida soo socota: saliidda la kululeeyo in maqlaha ah, gelin basasha, milix iyo dhir udgoon ayaa la shiilay toban daqiiqo. Tamaandho, diiri leh basbaas diri ee days a ka dibna milled. Dhanka kale, isku shiishaa subagga jarjar xabadaha iyo kibis toonta, ka dibna waxay u soo diray inuu tamaandhada la basasha, cilantro, qajaar. Si aad isku dar ah ee liin juice, milix iyo dhir udgoon. maraq qaboojiyey waa in lagu shubo on taarikada, kuwaasoo mid walba uu markaas ku jiifsaday afar haley. Dhanka kale bixisey radishes saxan, iyo khajaarkii, avocados ama cambe, hadhuudhkii qasacadaysan.

Iyada oo geed nuts iyo daadi

gazpacho maraq yaanyo noocan oo kale ah aad u faa'iido badan. Kariyo ma aha mid aad u adag.

Waxyaabaha ay ka kooban toddoba yaanyada huruud ah, a basbaas huruud macaan, shan iyo labaatan garaam oo geed nuts, mid boqol garaam oo cheese "feta", laba qaado buuxda oo khal, sacab muggiis oo caleemo basil, laba qaado oo saliid saytuun ah, iyo sidoo kale saddex boqol garaam oo salami, laba jeex oo kibis ah, cusbo iyo basbaas ay u dhadhamiyaan.

diyaarinta

In days a burburiyo basbaas iyo yaanyada aan lahayn maqaarka. Ka dibna ku dar khal, saliid, milix iyo basbaas ay. mass ayaa la qaboojiyey, ku shubtay galay fijaan ama koob. gazpacho Ready maraq of yaanyo, karinayo oo aynu hadda loo arkaa, cusbaynayaa leh basil, farmaajo iyo nuts, salami, xabadaha kibis.

Gazpacho ee miyiga ah

Waxyaabaha ay ka kooban: laba koob oo qajaar la jarjaray, laba koob oo la jarjarey basbaaska dawan cas, laba koob oo yaanyo iyada oo aan maqaarka, nus koob oo ah basal la jarjarey, laba galaas casiir yaanyo, nus koob oo geed isbonji la, iyo sidoo kale shan iyo soddon grams oo saliid saytuun ah, cusbo, basbaas iyo maraqa "tabaaskoo "dhadhamin.

diyaarinta

In baaquli gelin dhan ah maaddooyinka iyo iyaga isku daraan. Half of isku dar ah waxaa la dhigayaa ee days a iyo milmaan ilaa. Isku dar ah ayaa waxaa mar kale ku shubay baaquli iyo ku riday meel qabow muddo lix saacadood ah. maraq Ready ku shubtay galay galaas oo cab maalin xagaaga kulul.

Ugu dambeyntii ...

Gazpacho waxaa loo arkaa jir ah saxan Spain in hore loo diyaariyey ka soo khudaarta cagaaran. Si kastaba ha ahaatee, muddo kaddib, heleen cas maraq. Dhaqan ahaan, waxa aan la kariyey on kariyaha, cunista maraq qabow, gelinaya koob on saxan leh baraf. Waxaa si fiican u yahay abiteytka harraad iyo qabowjiyaa waa u fududahay. Sida caadiga ah waxaa uu ka kooban yahay yaanyada, basbaaska iyo qajaarka, basasha iyo toonta, oo saliid saytuun ah iyo geed isbonji la. Waayo, dhadhan dheeraad ah oo xasaasi ah ku daray cream ama ciir. Gazpacho saturates jidhka tamarta, taas oo loo baahan yahay in xilli kulul. Oo haddii ay jirto rabitaan ah in ay oolin ilaa on protein, markaas waxaad dalban kartaa cunto maraq duban ah. Maraq qaadan kartaa in aad la on bacda geeduhu ama xeebta qaboojiyaha ah. Si kastaba ha ahaatee waxa la karinayo ma qaadan waqti badan si loo kariyo noqon kartaa yar sida nus saac ah.

Xilliga jiilaalka, marka aad rabto in aad kululeeyo, waxaad samayn kartaa gazpacho kulul, Spain ogaado wax badan oo ka mid ah cuntada sida of suxuunta. maaddooyinka Curiska ma aha badan oo kala duwan oo ka kala duwanaansho "qabow", iyo habka cunto karinta. Aad u anfacaya in ay leeyihiin fursado dhowr ah isku diyaarinaya maraq a delicious Spanish in invigorates iyo qabowjiyaa, kulaalaa oo siiyaa xoog.