Xoqin ee jirka kafeega. Hababka kala duwan ee soo saarta guriga

Xoqin kafeega - kaaliyaha run ah dayactirka muuqaalka ku haboon. Its mid aad u fudud si ay u diyaariyaan, iyo qaybaha ka kooban waa mid aad u jaban, marka lagu daro, waxay si fudud loo heli karaa aad dukaanka maxaliga ah. Coffee leedahay saamayn togan ku saabsan qaybinta direyska iyo xataa qaybsama unugyada baruurta, taasoo ka hortagaysa in muuqaalka kore ee cellulite. Intaa waxaa dheer, waxaa si fiican u saaraysaa sunta. Waa hufaya miraha bunka waa qayb aad u caadi ah in wakiilada anti-cayilka. dhirta Tani isticmaalka aan fiicnayn ee meelaha ugu dhibaato, isku daryeelka sida cunto iyo dhaqdhaqaaqa jirka. Waxa aad dhakhso u dareemi doonto horumar weyn.

hufaya miraha bunka leeyihiin sida saamayn cajiib ah sida ka saarista iyo ka hortagga xididdada qaradhku. Waxay gacan ka hoos u xididdada dhiigga, taas oo saameyn aad u faa'iido on muuqaalka kore ee cagaha haweenka.

Xoq jirka ah ee kafeega uu leeyahay caraf ah bi'adda iyo cusboonaysiinta, oo had iyo hagaajinaysaa niyadda iyo yareeyaa hurdo. Iyada oo taageero ka qalab this, maqaarka noqon doonaa siman, moisturized iyo aad u wacan yahay labadaba marka la eego muuqaalka, iyo in la taabto.

Xusuusnow in si ay u diyaariyaan a dhirta, bunka waa in ay dhul ku filan jar. Haddii kale, waxaad si aad maqaarkaaga u keeni karaa dhaawac, iyo laftiisa keeni badan oo dareenka xanuun oo xun. Waxay khusaysaa hab ka mid ah ama ugu badnaan laba jeer toddobaadkii. Ha illoobin in natiijada ugu wanaagsan waxaa muhiim ah in si joogto ah.

jidka 1aad

Qaado kafeega dhulka iyo waxa ay sii kordhineysaa in ay ka gel Roob (1 qaado yar kafeega qaadataa 100 ml of gel). Waxaad qiyaas u sameyn kartaa ratio ka mid ah qaybaha on adiga kuu gaar ah. gel qubeyska waa ka fiican in la isticmaalo dhadhan ah dhexdhexaad ah ama shukulaato.

jidka 2aad

Qaado laba koob oo kala hufaya miraha bunka dhulka, sonkor ama cusbo badda wanaagsan ee lacagta ah ee nus-koob iyo saddex-meelood laba qaado massage saliid ur-dhex-dhexaad ah. Si fiican u qas dhan ah maaddooyinka. Si kor loogu qaado saamaynta, waxa kale oo aad ku dari kartaa in sonkorta brown.

Jidka saddexaadna wuxuu u soo

Haddii aadan haysan waqti free, isku day dhirta ee soo socda ee jirka kafeega. Waxaad u baahan doontaa kafeega ah. Just waxa ka codsan on dhaqdhaqaaqa massage jirka. In kasta oo xog ah ee habkan, waxay siinaysaa saamayn cajiib ah.

habka 4aad

Halkan mar kale, waxaad u baahan tahay kafeega. ku daraan laba qaado oo labeen dhanaan baruurta. Waxaa isku mar ku gani doonaa qolof tayada iyo intensive huurka maqaarka.

5, habka

Qaado yogurt ah shiidan (hubi in uu leeyahay content baruurta ugu badnaan), ku daraan saddex qaado oo kafeega dhulka. Codso on jidhka. Ku dhawaad isla markiiba ka dib nidaamka, ay awoodaan in ay ku raaxaysan natiijada wanaagsan baad ahaan doontaan.

6-habka

Haddii aad leedahay maqaar dufan leh, oo xagga dambe ee hadda ka dibna waxaa jira finan iyo caabuq, dhirta this kaafi dhulka si fiican kugu habboon. Tirada qaybaha aad wax yar ka beddeli karaa sida ay rabaan iyo baahida. Qaado hal qaado oo dhulka kafeega, malab iyo qorfe. Waxaad sidoo kale u baahan doontaa isla xaddi kafeega. Isku qas ah maaddooyinka, ka dibna ku dar in biyaha macdanta ah si aad u hesho isku dar ah gobolka fudud.

7, habka

Qaado laba qaado oo kafeega Barandho dhulka iyo dar iyaga labo ka mid ah qaado oo saliid saytuun ah. Si fiican u qas qaybood ah. Waayo, faleebo a ur wacan galay isku dar ah oo saliid lagama maarmaan ah in yar.

Haddaba aad u ogaato wax badan oo ka mid ah cuntada, iyo qalabka loo isticmaali karaa in xoqin jirka ka mid ah qaxwada, taas oo mar kasta oo ay noqon doontaa wax yar ka version hore ka duwan. Ka dib markii exfoliating hubi inaad codsato a cream nafaqo wanaagsan. Tani dejiyo doonaa maqaarka oo aad u dheeraad ah oo siman ah oo qurux badan.