Sidee wax loo karsado aphrodisiacs guriga

Waxaa muddo dheer loo yaqaan loogu talagalay dadka si ay u hab in kordhin kartaa koboca jidhka, kicin rabitaanka galmada iyo dhinaca hawlaha galmada - aphrodisiacs.

In quruumaha bariga jirto a "caqiido of egyihiin." Mabda'a ah cilmiga waa in wax soo saarka, cuntada ama miro, dhirta, wax kasta in ekaan taranka qaabka ay, waxay noqon kartaa shahwo awood leh, hadii aad si fiican u kariyo.

wax soo saarka badan oo loo yaqaan aphrodisiacs dhab kordhin midab, geeddi socodka dheefshiidka waa ka dhaqso, toosin xiisaha nolosha, iyo dhinaca iyada erya. Qubarada badankooda ayaa aaminsan caafimaadka galmada oo tayo leh loo baahan yahay in ay soo bandhigaan vitamin E ee cuntada aadanaha, B iyo A. vitamins Kuwanu waa in wax soo saarka la garanayo oo sahlan loo heli karo, dhir, oo yicib ubaxeed, ukunta.

helitaanka baahsan ee alaabta kuu ogolaanaya in qof kasta si ay u abuuraan shahwo guriga. Tusaale ahaan, waxaad samayn kartaa a macmacaan jaceyl u qurux badan:

• 8 Qaado jaallo ah ee ukunta digaagduur cusub
• iyagii u duqeeyey in xumbo
• Walaaq beedka garaacay raspberries cusub
• Qoo gelatin qaado biyo qabow (1 saac)
• Ka dib markii barar, meesha weel iyo kulayl badan kulayl yar yahay ilaa gelatin uusan dareeraha ma noqdaan
• Gelatin waa wax yar oo qabow ah, qas jaallo ah
• Ballaariyey maddiibadaha ice-cream iyo rid qaboojiyaha

Aphrodisiacs guriga ayaa sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa in salad a yaanyo iyo isbinaajka:

• dhaqmo Spinach oo ka gooyay tumeen
• Likaha sidoo kale lagu dhaqaa iyo jar jartey
• avocado Clear, kasoosaaray lafta
• cut farmaajo galay xabadaha
• All isku qasan baaquli saladh ah iyo qaso
• Samee labiska. Isku qas saliid saytuun ah, oo khal, cusbo iyo sonkor
• salad xilli

Waxaa jira qaar ka mid ah aphrodisiacs loogu tala galay dumarka.

Haweenka dawayn jecel, kuwaas oo inta badan ogayn ay tallaabo shahwo, waa shukulaatada. Waxaa ku jira phenylalanine a - amino acid, taas oo kor u-soo-saarka dabiiciga ah ee endorphins. Endorphins - Koox ka mid ah kiimiko ah in falalka ay saamayn muuqaalka kore ee dareenka raaxaysi iyo rayn in aadanuhu.

Sidoo kale, shahwo dumar ah oo la odhan karaa celery ugu badan. Waxa uu u dhaqmo iyada oo androsterone hormone ah, kaas oo la isku mar la sii daayay iyada oo lab ah, ka dibna wuxuu sababaa rabitaan xoog leh ee haweenka. Products sida aphrodisiacs ee guriga waxaa loo isticmaali karaa in diyaarinta casho ka taataabtay.

Waxaa ka mid ah urka of aphrodisiacs loogu tala galay dumarka ee meesha ugu horeysa ee lagu kala sooci karaa caraf udgoon ee bergamot. caraf Tani waa nasashada oo kuu ogolaanaya in aad uga takhalusi of depression, wuxuu kobciyaa caasinimada iyo dareen ah galmada. Sidoo kale, a shahwo dumar ah waa xoog badan yahay rosemary. Waxa ay wanaajisaa ficiladooda nijaasta ah haweenka.

Dareenka dhalinyarada, siin waxyi haweenka hagaagaan caraf udgoon ah Geranium. Waxa uu oggolaan doonaan in ay habayn galay niyadda cayaar iyo dhiiri falalka dheel.

Sida hore u soo sheegnay, shahwo noqon kartaa wax kasta, balse ka mid ah waxyaabaha ay ka badan loo yaqaan oo ay heli karaan nin.

waxyaabaha shahwo:

• Nuts - xawaashka nuts, oo yicib ubaxeed, pistachios, iniinta oo geed nuts
• Caanaha - geela, caanaha lo'da cusub ee
• Seafood - oysters, haley, aleelada, rash, clams, aargoosato, xayawaan badeed, aargoosatada
• Ukunta shimbiraha kala duwan - digaagga, shimbirrood, daayeerro, xamaam iyo ukunta digaagduur
• Miraha iyo khudaarta - avocado, moos, qumbaha, miro, rummaan, taariikhaha, liinta, tufaax, basbaaska dawan, currants madow
• hilibka xoolaha yar yar, ciyaarta
• Digiraha, cereals - digir, digir, iyo faalooyinka iyo kale
• Seeds - bagalka, karootada, maraboob, celery, waxayga linenka ah
• Dhir udgoon - toon ah, basil, kulayl, huruud, vanilj, qorfe, iyo kamuunta toban, iniin khardal
• Oo weliba - Hadeydaan, artichoke, likaha, kafeega, sisinta, malab, inta hirku, jeermiga sarreen ah (iyo waxyaabaha ay), dhir, malayga, bariis Tibetan madow iyo basbaaska madow.

Aphrodisiacs waxaa loo isticmaali karaa guriga si ay u ilaaliyaan xiriirka jacaylka la lamaanahaaga ama jawi amorous taariikhda.