Sidee si dhakhso ah u karsaaraan macaanka delicious iyo caafimaad leh feijoa adoon wax karin?

Berry feijoa, oo sida caadiga ah u bislaadaan Sebtembar-Oktoobar, waa mid aad u fiican oo caafimaad leh. Waxay ka koobanyihiin in ka badan boqolaal walax oo taageeraya difaacaaga xilliga qaboobaha, oo ka mid ah asiidhyada dabiiciga ah, fitamiin C, flavonoids, iyo sidoo kale iodine, taas oo lagama maarmaan u ah carruurta iyo dhallinyarta si ay u buuxiyaan jirka oo dhan, iyo sidoo kale ka hortagga cudurada thyroid. On sida loo sameeyo macaanka ee feijoa, akhriso maqaalkeenna. Waxaan kuu soo bandhigi doonaa cuntooyin dhowr ah, oo ay ku jiraan adoon wax karinta, si aad u badbaadin karto faa'iidooyinka iyo dhadhanka dhadhanka aan caadiga ahayn. By habka, sida laga soo xigtay warbixinnada iliga macaan, saamiyadu waxay leedahay dhadhanka canaaska. Maxaa ka fiicnaan kara xilliga qaboobaha ee shaaha si ay ugu raaxaystaan sahayda udgoon leh qoraxda kulaylaha.

Jam oo ka timaada feijoa aan wax karin karin: kariska caadiga ah

Wixii isaga u baahan tahay miro iyo sonkorta ee isku mid ah. Feijoa ku dhaq, qalalan iyo qaawi in Booqday Furimaha Dagaalka hilib ama dambaska ee baaquli. Ku dar qaddarka cayiman ee sonkorta lagu daro, sug in aad u kala saarto, ka dibna ku dhex duub weel qashinka oo u qaado meel lagu keydiyo - macaanka feijoa oo aan cunto karin. Waa wax fudud, xitaa cunuggu wuxuu awood u yeelan karaa inuu kariyo cunto karinta. Iyadoo ay sabab u tahay xaqiiqda ah in kaydka aan la kulmeen kuleylka, waxay ilaalin doontaa gebi ahaanba fitamiinada ay joogaan berry cusub.

Jam oo ka soo jeeda feijoa adigoo aan wax cunin leh miraha liinta

Laga bilaabo 1 kiilo oo miro ah oo u bislaaday waxaad u baahan doontaa:

• 1 xashiishad weyn;
• Karka kiilo (ama waxoogaa ka badan) sonkorta granulated.

Feijoa maydhin, ka saar koobabka ubaxa, ka dibna jarjar iyo jarjar bir blender ama Booqday Furimaha Dagaalka hilib. Orange sidoo kale ku dhaq, jarjar xaleef iyo ka saar abuur ah. Grind - kala badh miro waxay noqon kartaa maqaarka, iyo kan labaad - la'aan. Ama sida ugu fiican ee aad jeceshahay (sida badan sida dhadhanka citrus la caddeeyey ee siinaya zest). Hadda isku dar maaddooyinka oo dhan ee lagu tilmaamayo cunto-kariska, oo midba midka kale, sug ilaa inta sonkorta granulated si dhammaystiran loo kala diro oo la geliyo gasacadaha. Jam oo ka timaada feijoa iyada oo aan wax la karinin leh liinta waa in lagu kaydiyaa sidii kaydka caadiga ah - meel qabow iyo madow. Sidaa daraadeed, halkii aad ku nooshahay, waxaad qaadan kartaa nus nus liin ama ku dar isku dar ah liinta: xumbo, liin, orange (waxaad Sicilian ku dhejin kartaa saxarka cas) iyo kuwa kale. Nuclaha iftiinka ah waxaa si buuxda loogu daraa dhadhanka feijoa.

Cilladda Tropical

Badeecad aad u dhadhan fiican leh oo aan caadi ahayn ayaa la samayn karaa iyada oo la isku daro kiwi, oranji, canab iyo feijoa. Tijaabi, waxay noqon doontaa wax dhab ah oo ku dhejisan qaybahaaga. Waxaad u baahan doontaa:

• 300 g of berry feijoa;
• 2 miro kiwan oo jilicsan;
• Orange;
• Cunno yar oo canab yar oo aan lahayn godad;
• Silig, laga soo qaatay liin;
• Sonkorta dhadhanka (masska soo go'ay waa in la tijaabiyaa).

Feijoa wash, jar jartey ubaxa. Ka saar qumbaha kalluunka ka soo shubi kalluunka, kana dhaji liiska oranaya diirka iyo miraha gabbaldayaha. Dhammaan miraha kuwan (marka laga reebo canab) xoqin maqaarka, ku dar canab iyo liin, qasac. Haddii ay soo baxday mid aad u dhib badan, ku dar sonkorta dhadhanka. Dukaan noocan oo kale ah waxaa lagu keydin karaa dhalooyinka laisugu shubay, waxaana suurtagal ah in la kariyo qayb kasta inta lagu jiro xilliga dayrta. Hadda waxaad taqaanaa sida si habboon loo diyaariyo macaanka maskaxda. faa'iidooyinka ay u gaar ah, kuwaas oo aan ku qoray bilowga this article, laakiin dhadhanka xusuusin doonaa midhaha kulaylaha, waxa ay noqon doontaa mid aad u faa'iido leh in qabow qaboobaha. Ka dib oo dhan, mid kasta oo naga mid ah, qof weyn ama ilmo, jecel yahay mararka qaarkood ku riyoodaan xagaaga.