Cuntada iyo cabitaanka, Saladh
Sida loo diyaariyo saladh waayo dabeecadda? Sidee bay u codsan karaa?
Kuwa ku qanacsanayn geeduhu, waxaad mar walba dooneysaa wax walba si ay u tagaan oo keliya cajiib ah. Dabcan, horay waxaa u eegay meeshii fakaray madadaalada. Laakiin menu ah sida caadiga ah waa safarka baadiyaha waa mid aad u sugeysayna. Sida caadiga ah loo kariyo dubo ama hilib la dubay ka badan dhuxusha oo waxay u adeegeen khudaarta jarjaran, waxa uu. Laakiin waxaa suurto gal ah in ay ballaadhiyaan cuntada caadiga ah, diyaariso salad a on dabeecadda.
Ugu fudud ee ay u diyaar garoobaan oo aad loo jecel yahay iyadoo kooxda martida ah waa a salad "Vitamin". Waayo, waxaa lagama maarmaan ah in ay jaraan 300 g oo ah kaabash cas, iyo 200 g oo ah qajaar iyo dabocase 100 g cut jarjar. 200 yaanyada g iyo basbaaska jarjar xabadaha iyo basashii cagaarka ahayd - siddo badh. cagaarka darso. isku darka All ee, ku dar milix ay u dhadhamiyaan, xilli ay la saliidda cuntada.
Dhab ahaantii, nooca cuntada salad noqon karaan kuwo kala duwan. Tusaale ahaan, waxaad weli u diyaarin kartaa salad ah oo jiis leh iyo qajaarka. Waayo, waxaa lagama maarmaan ah in ay qaataan on 2 qajaar iyo tufaax xaleef ku baabbi'in. iyaga dar cheese, jarjaran jarjar. Buuxi marinade oo dhan ka 140 g oo saliid ah iyo 60 g of liin la yaabtid ama cusbo diyaariyey.
Laakiin waxaa muhiim ah ma aha oo kaliya in ay ka fekeraan saladh, laakiin sidoo kale qaab bandhigidooda. Inta badan, nooca saladh in weelasha oo la mid ah waxaa bixisey si miiska loogu cooshado iyagaan ku soo kicin. Xaaladdan oo kale, soo booqde kasta oo uu u baahan yahay ay saxan u gaar ah iyo fargeeto ama qaaddo. Laakiin ma aha had iyo jeer haboon in geeduhu, gaar ahaan haddii ay qaadanayso meel aan dalka ama cimilada qabow. Sidaa darteed, waa la jecel yahay in ay si gaar ah iyaga ku quudin.
Tusaale ahaan, dabocase salad, toonta, waxaa si toos ah quudin kartaa in cad ama xabbadood oo kibis ah ama sida cunto fudud. Aad u eegno asalka diyaariyey saladh dalka, la dhigay baxay on cracker ama buskut, iyo ugu muhiimsan - waxay yihiin kaliya hal qaniinyada, taas oo ah mid aad u sahlan! Waxaad ballaariyo kartaa saladh iyo tarts. fudud - waa in ay soo iibsato a diyaar-dhigay, maanta waxaad ka heli kartaa dukaanka kasta. Laakiin haddii sabab qaar ka mid ah ayaa awoodi waayay inuu iyaga u soo iibsadaan, oo aad naftaada iyo roodhida balaadhan khafiif diyaarin kartaa.
Ogaanshaha dhan qarsoon ee cunto karinta iyo adeega cuntada, aanad kariyo karaa oo kaliya aad u saladh asalka dalka, laakiin sidoo kale si la yaab ah martidii oo ay soo gudbinta. Oo waxaa inta badan waa sida ay muhiim.
Similar articles
Trending Now