Khudaar bulug ama tufaax? Waxa la door bidaan?

Khudaar bulug iyo tufaax - midhaha ugu badan ee Jannooyin our, iyo beeraha adduunka oo dhan. Labadan wakiillo ka midho ugu qabyo ahayn dunida ee, dabaqaa xaaladaha cimilada kala duwan. Sidaas ma aha in aad si aad u doorato, khudaar bulug ama tufaax noqon doonaa ugu cadcad ee xilli ciyaareedka. Xataa ee farshaxanka ee fanaaniinta waxay inta badan wada dhacaan.

khudaar bulug

VIII ве ка до нашей эры. Khudaar bulug loo yaqaan geed miro ah ama geed ka Rs VIII ee BC. Warshad Tani miro koray ee qadiimiga Rome. Waxaa loo tixgeliyaa dhashay ee khudaar bulug Caucasus, ala Aziya, waqooyiga Iran.

Khudaar bulug walxaha hodan waxtar leh noolaha: organic acids, fareeshka ah, sonkor, vitamins, minerals. Leaves, geed qolof iyo miraha waxaa loo isticmaalo ujeeddooyin, daawooyinka.

Caleemaha waxaa loo isticmaalaa sida wakiilka boogta-bogsiinaya ah, iyo sidoo kale isdhaqin angina. Jilif - qandhada, midho - caloosha jilcisa khafiif ah, xaadhista, qandhada.

tufaaxa

Apple - midhaha ka soo jeedo qadiimiga dheeraad ah. In dhaqamo badan oo geyigani iyo wada tashi ilaa maantadan la joogo guryaha sixir ah. Ingiriisi waxay leeyihiin Hadalkanu, "Maalinta tufaax ah, oo dhakhtarku aanu u baahan tahay."

Tax dhammaan guryaha faa'iido oo tufaax ah waa mid aad u adag, maxaa yeelay taasi waxay ka tagi doono khuseeya cilmi ah, oo sidaas daraaddeed, cadaalad ah in la xuso oo keliya kuwa xubnaha jidhka bini'aadamka, kaas oo si togan u saamayn ku inankeeda, wadnaha iyo xididada dhiiga, maskaxda, beerka, ilkaha, caloosha, xameetida. Tufaax waxaa lagula talinayaa in ay isticmaalaan haweenka xilliga uurka iyo dayska, waayo caadi ah ee cadaadiska, sonkorowga, neefta, subagga. miraha waxtar leh, miraha, maqaarka midhaha, xataa jiridda - waxa ay leedahay nafaqo badan fiirsashada waa meelaha ugu sarreeya.

Khudaar bulug ama tufaax?

Haddii ay lagama maarmaan tahay inay u dhexeeya labadan miraha dooran? Khudaar bulug ama tufaax? Mid kasta oo inaga mid ah ayaa u kala jeceshahay ay, laakiin by wada isku guryaha faa'iido oo midho ah, kuwaas oo, waxaad ka heli kartaa dheeraad ah daroogada generic ee u shaqeeyo dhallinyaro ah.

Compote oo tufaax ah iyo plums. Dhadhan fiican oo caafimaad leh!

Khudaar bulug ama tufaax - waxyaabaha fiican ee suxuunta kala duwan. Waxay waxaa la kariyey, la dubay, Ayskiriim, la qalajiyey. Suugada, hakadka, gele, kalkkuna, midho - ma liis dhamaystiran oo suxuunta in la diyaarin karaa sida khudaar bulug gaar ah ama tufaax, iyo iyaga isku leh alaabooyinka kale ee.

ugu dhaqsiyaha badan, laakiin inkastoo ay iska istareexsan iyo xawaaraha of diyaarinta, saxan delicious in isku xiro karo labadan miraha, compote ah oo tufaax ah iyo plums. Waxaad u kariyo karaa cabitaan yaab leh this loo isticmaalo maalin kasta - oo leh sifooyinka faa'iido miro loo ilaalin lahaa sida ugu badan ee suurtogalka ah, iyo waxa suurto gal ah in ay sameeyaan diyaar garowga xilliga qaboobaha. Compote kiiskan sii joogi doonaa dhadhan fiican iyo mid waxtar leh, laakiin qaar ka mid ah walxaha jirka lagama maarmaan ay sabab u tahay sifooyinka daaweyn kulaylka dheer ay khasaare.

Compote aan jeermiska

Mid ka mid ah siyaabaha ugu fudud ee loo diyaarinayo sharaabka ah ee xilliga qaboobaha - compote ah oo tufaax ah iyo plums aan jeermiska.

At weel saddex-litir ah waxaad u baahan doontaa 8-10 noocyo xagaaga oo tufaax ah, plums 5-6, 1.5 koob oo sonkor ah iyo saddex litir oo biyo ah. Waad beddeli kartaa saamiga midho cabniinka, laakiin waxaad kordhin kartaa ama hoos u tirada guud ee tufaax iyo plums. Qof jecel yahay dhadhan qof vodichku farxad cunaan midhaha, qof soo saaray dalagga wanaagsan oo tufaax ah, qof - khudaar bulug. No arrinta sida aad u gaadhay Joogaba, compote waa delicious iyo qurux.

compote khudaar bulug fiican inaad qaadato oo dhan iyaga ku mayrin iyo kala laan gabowday oo kale. Lafaha cabniinka siin dhadhan gaar ah, oo midhaha uusan dhicin marka laga reebo in bangiga iyo yeelan doonaa aragti fiican.

Tufaax waa in la dhaqo, jarjar xaleef, free ka haraaga.

Compote waayo, bangiyada waa in si fiican maydhay soda iyo caadka foornada ama ka badan digsi biyo kulayl daran. Daboolayaa kasoobaxa.

Buuxi ubbo midho ku taliyeen saddex-meelood meel. Wax walba waa diyaar, hadda waxa la joogaa wakhtigii si ay u buuxiyaan midhaha in biyo karkaraya. Waa in la tartiib ah ku shubtay. Haddii aad ku shub biyo karkaraya mar il xoog badan, bangiga ayaa qarxaya laga yaabaa. Compote u baahan tahay inaad nooga 5-10 daqiiqadood.

Haddaba waxaad u baahan tahay digsi ku shub sonkor iyo ku shub waxaa dabool leh rito biyo ka soo dhalooyinka iyo karkariyo oo dhan. Sugar waa in si buuxda ay u milmaan. sharoobada Ready waxaa ku shubtay galay daasadaha midhaha. Banks duubay ayaa u saftay oo ka yeellay korkoodii jeestay. Mar haddii ay qabowdo, aad ka saari kara compote la dhammeeyo meel muuqdo kaydinta.

Compote, sidaas loo diyaariyey, waxa lagu kaydin karaa sidoo qarsoon qabow, iyo si heerkulka qolka.