Hayalka san Body - waa waxyeello ama inaan la siin?

Dhamaan dumarka riyo dunida ee tiradaasi ah caato ah, laakiin wax yar uun diidi karaa goodies iyo dabalaabtaan naftaada jimicsi dhammaan kooxaha muruqa. Laakiin mucjiso ah dhacay! Xaas of America Grir Chaylders ayaa soo saartay hab gaar ah oo miisaan lumis, kaas oo la odhan jiray "Body hayalka san." Ka dib markii habkan, waxaa suurtagal ah in ay lumiyaan miisaan, ha isu yareysey in cuntada, laakiin keliya samaynaya jimicsiyo neefsasho maalin kasta 15 daqiiqo. In this article waxaan eegi doonaa habkan dheeraad ah oo ay bartaan, "Body hayalka san" waa waxyeello ku yahay caafimaadka ama ma.

Sida laga soo xigtay Grir Chaylders, neefsashada layliyo, "flex Body" waayo, miisaanka oo yaraada waa in la sameeyaa calool madhan subaxdii. Waxay ka kooban tahay 12 jimicsi. Jimicsiyada waa la wada oofiyey in 5 marxaladood: marka hore neefta siidaysid, markaasi waxay neefsan, ka dibna neefta siidaysid xoog leh, neefta-haynta iyo barbaro caloosha ku meel gaar ah loogu talagalay 8-10 ilbiriqsi, mar kale ku neefsatid.

Si ay lumiyaan miisaan badan iyadoo la kaashanayo "flex Body", waa in aad muruqyada flabby iyo qofka oo aan waligeed ku hawlan jimicsigan adag, iyo sidoo kale waxa uu leeyahay miisaan cajiib ah. shaqaalaha tababar la qaatay dhowr kilo oo dheeraad ah, "Body hayalka san" si fudud uma shaqeeyo. Oo iyana waxay yeelan doonaan in ay ka qayb qaataan waxbarashada nolosha oo dhan, sida fasax ka fasalka si deg deg ah ku noqon jiray miisaankiisu wuxuu badiyay.

Dhakhaatiirta iyo macallimiinta taam kalsooni ay sheegayaan in "flex Body" waa waxyeello ku yahay caafimaadka, sida haysta aad neefta muddo dheer waxay keentaa in robab jidhka la carbon dioxide halkii oxygen.

"Flex Body" wuxuu ku salaysan yahay Neefta ee laylinta - qasbay hawo. Taasi waa, waxa ay keeni kartaa suuxdin, gariir, vasoconstriction maskaxda ama xataa joojin ku meel gaar ah ee neefsashada.

Inkastoo Grir Chaylders oo sheegtay in neefsashada layliyada galaan kartaa dhammaan kagama, iyadoo aan loo eegin qaab nololeedka in ay horseedi, iyo da'dooda, sababo liiska samaynayaan waa weyn:

- uurka;

- hypertension, hypotension, arrhythmia;

- burooyinka,

- muddo ka dib qaliin ama madaxa dhaawac;

- cudurada raaga,

- myopia gob, glaucoma,

- cholelithiasis;

- Sheelada,

- tayroodh;

- dhiigbaxa;

- emphysema ama neefta.

Waxaannu ku tirinnaa in la jimicsiyo neefsasho this ka qabtaan noqon karaa oo kaliya dadka caafimaadka qaba iyo dadka nidaamka difaaca "flex Body" a taag xun. Ka hor inta aadan bilaabin barbarta, waa in aad Takhtarkaaga la tasho oo waxaad ka samaysaa baaritaan buuxa ee jirka.

Halkan waxaa dib u eegista qaar ka mid ah haweenka ayaa isku dayay "flex Body", "natiijooyinka ahaayeen dareemi dhowr toddobaad gudahood, laakiin, in kasta oo xaqiiqda ah in mugga of bowdyahooda, si weyn hoos u dhacay, halka shaqada bilaabeen inay soo baxaan madax ka dhacay syncope, uurkuna noqday wadno, kordhay cadaadiska dhiigga iyo, sida natiijo ah, waxaa jiray cadaadis dhiig oo sareeya. "

Haddii aad weli doonaya in ay bartaan farsamada this, inkastoo xaqiiqda ah in ay "flex Body" waa xun, ma qabtaan layliyada on iyaga u gaar ah, iyo macalin khibrad leh la tasho. Laakiin waxaad ogaataa in markii tababarka ay dhacdo in kasta oo aan la kordhin karaa.