Faham aad u ilaalin ka gubanayo dareenka?

Ninka adag u shaqeeyo, ma aha difaaca ka gubanayo ku dareenka iyo jirka. Eeda dalbanaya madaxda, asxaabta ama rabitaan caajis si ay u helaan lacag badan. Laakiin waxa la xisaabay in kuwa maalin kasta ku waajib in ay qaataan on murug iyo xanuun dadka kale? Waxaa ku saabsan adeegyada gurmadka shaqaalaha bulshada iyo waa. U damqasho iyo shucuur kale oo xoog badan yihiin safka hore ee hawlaha xirfadeed.

caqabadaha Dareenka si ay u difaacaan murugada

Waqti ka, dadka ku hawlan qeybaha bulshada ayaa bilaabay in ay la kulmaan wax-u daal naxariistay iyo lumin niyad si ay u caawiyaan saboolka baahan. Sida laga soo xigtay cilmi nafsiga, daal iyo niyad jab la xiriira kuwa kale caawinta laga yaabaa tagaan niyad-jabka iyo xitaa keeni fikradaha isdilka. Oo haddii shaqaale bulsho aanay oggolaan inay allabari u gaar ah maskaxda fayo-qabka, wuxuu dhisaa kasta oo kale oo macaamiisha caqabad ku dareen. Xaaladdan oo kale, oo ay qaab la ildaran. Sidee kartaa qof qaba marinka hooseeyo raxmad si ay u caawiyaan dadka kale?

In aan ka baqo xanuunka dadka kale?

cilmi sayniska New ayaa loogu talagalay isku dayaya in ay hesho jawaabo su'aashan. Heroes ee tijaabada ah waa in ay garaacdaa si ay u noqdaan askari oo bilays ah, ka caawinta dhibanayaasha xadgudubka galmada. Shaqada Tani waxay u baahan tahay saamaynta dareen sare booliska. Waxaa qarsoon ma ahn in dhibanayaasha rabshadaha ka baqaysid inaad wax ka qabato war qoraal ah maxkamadda. Clincher, wiishashka xishood inta badan waa heerka sare ah u damqasho ka imaanaya dad ku labisan. Sayidka, booliska si toos ah saamayn ku yeelan kara horumarka kiiska. Si kastaba ha ahaatee, sida laga soo xigtay qorayaasha waxbarasho ee, David Turguza Nimco Glover, Chris Barker iyo Lyusi Meddoks ka College University ee London, saraakiishii bixiso Heer sare ah ee dareenka, la kulma trauma sare. Waxay iyada oo xanuunka iyo dhibaatada dadka ayaa dhibanayaasha rabshadaha maray.

Horumarka tijaabo

kooxda Author ee la shaqeeyay 142 askari oo bilays ah British ka shaqeeya unug gaar ah oo ku jira waajib maalin kasta dhagaysan sheekooyin naxdin oo ka mid ah dhibanayaasha rabshada, kuwaas oo nasiib ku filan oo ay ku noolaan weerarka ka dib ka. Saraakiisha bartay oo ku saabsan heerarka sheegay raxmad, dareenka iyo maskaxda daal, iyo sidoo kale walbahaarka sare (disorder sababa calaamadaha sida PTSD). Markaas, iyadoo la isticmaalayo cilmi su'aalo ku qiyaasay heerka guud ee saraakiishii damqasho dispositional. Mid ka mid ah sahanka sheegashada ahaa: "Waan tilmaami karaa marka qof kale la kulmay murugo, xitaa haddii uusan wax ma odhan."

Inta u dhaxaysa damqasho iyo gubanayo ku leedahay xiriir

Sidaas darteed, inta u dhaxaysa damqasho iyo xiriir gubanayo dareenka Hubaal helay. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jiray sawir halkii aan la filayn. Saraakiisha Kuwa soo maray damqasho sare dispositional, lahaa marka la barbardhigo dhiggooda ah heerarka hoose ee gubanayo. Natiijooyinka tijaabo bixiyaan taageero horudhac lug ah shucuur in qaddar ee dhibanayaasha ah ee aragtida ah, taas oo u adeegta factor difaac ka daal dareen. In si kale loo dhigo, naxariis ka badan sababa shaqaalaha bulshada sheekada dhibanaha, fursadaha more in la sameeyo gargaar dheeraad ah oo la taaban karo ee ay dadka.

Sidaas darteed, shaqaalaha adeegyada gurmadka uma baahna in la deyrka off ka dadka derbiga kaymo sare ee warheynta. Haddii kale, waxay si dhab ah u shaqeeyaan lumin waxtarka. Laakiin cabsan murugada ama isdilka gaar fikirradooda ma u qalantaa. Sida gunno ah, shaqaalaha bulshada iyo saraakiisha booliiska hesho abaal marin kala duwan. Waxaa ku saabsan dareen guulaysi, kaas oo sidoo kale ka hortagaa gubanayo waa. Shaki kuma jiro in u damqasho ka dhigaysa saraakiisha shaqeeyaan more macno leh, oo dareen taas oo ka caawisa inay la qabsadaan arrimo niyad.

Waa maxay heerarka daal naxariistay?

Waxa la yaab leh, saynisyahano British helay askartii la heer sare ah u naxariistay naxariis daal ama gaadhista dhaawac sare. Xogta laga heli waa counterargument, lid ku ah xukun adag yahay sida in cilmi nafsiga, u adeegayaasha bulshada oo inta badan u nugul niyad-jabka iyo leedahay fikradaha isdilka. Sida muuqata, dadka qaba heer sare ah u damqasho, iyo sidoo kale xubno kale oo adeegyada gurmadka ah, ay weli ku xiran yihiin daal iyo niyad jab. Si kastaba ha ahaatee, daal ku raxmad waxa ay joogtaa inta badan saraakiishii fudud oo keliya.

Afar meelood saddex ka mid ah askarta bilayska ah laguma soo rogin walbahaarka sare. Tani waxay noqon lahayd news weyn haddii aysan Seniority dhigma yar oo askarta ka qaybqaatay baadhitaanka. culayska guud ee ka qaybgalayaashu ka shaqeeyeen post oo ku saabsan laba sano. Anyway, damqasho dhab yaraysaa astaamaha gubanayo. Oo waa in la dhasha maskaxda ee dhammaan shaqaalaha adeegyada bulshada.