Cuntada beerka hadalkaasi.

Cuntada beerka hadalkaasi si weyn loo isticmaalaa ma hooyooyinka guri oo kaliya, laakiin kariya Gaalowday. Alaabta Tani waa hodan ku collagen, protein, vitamins, acids amino iyo nafaqeeyayaalka yar. beerka doofaarka ku jira magnesium, zinc, potassium, calcium, copper, iron, sodium iyo fosfooraska.

Si aad u fahamto sida delicious si loo kariyo hilibka doofaarka beerka, waxay u baahan yihiin in ay ogaadaan sheeyada muhiimka ah ay - dhadhan qadhaadh. Taasi waa sababta hor inta aadan karin, waxaa lagula talinayaa in ay la Tagnana waan biyo ama caano waa ugu yaraan laba ilaa saddex saacadood, biyaha beddelo 60 daqiiqo kasta. Marka beerka la qoyn jiray, waxa uu noqonayaa mid curdan tahay. Waxaa kaloo muhiim ah in laga war hayo inta aad u baahan tahay in la kariyo beerka doofaarka. markii lagu karsado celcelis ahaan 40 daqiiqo product-. Oo hubiyo heerka uu diyaar u noqon karaa iyadoo la isticmaalayo kulan ama ulo. Si arrintan loo sameeyo, ka mudhbixin beerka iyo haddii aad aragto juice xulashada midab ah, ka dibna waxa uu diyaar u yahay.

Cuntada beerka hadalkaasi ayaa saamayn ku noocyo kala duwan oo kala dooran. hilibka doofaarka u malaynaysaan beerka in labeen dhanaan la karooto noqon kartaa intaa dheer qiimo leh si aad bangiga qasacadii, Kuliyadda. Qaado hal kiilo beerka doofaarka, laba nalalka, laba karootada dhexdhexaad ah, laba qaado oo ah cream, xoogaa caanaha, laba xabo oo toon ah, cusbo, oo dhir udgoon iyo saliid saytuun ah. fiidkii Beerka waa in la qooyay biyo, pre-nadiifinta filimka. Basasha la gooyaa geliyey siddooyinkii badh, karootada iyo masaxo on grater aan dhab ahayn. Garlic waa in la burburiyo. Diyaari digsi preheated saliid iyo dul xaleef beerka gooyay by badh centimitir qaro weyn. Baahida aad u yar oo si underside ee shiil beerka iyo waxa ku dhajisan, pre-cusbayn. Haddaba, on top of beerka mar kale jiifay basasha, karooto iyo toonta, milix. Ka dib markii in aad u baahan tahay in ay isku daraan caano leh labeen dhanaan, ku dar in dhir udgoon iyo ku shub on top of qudaarta. Maqlaha dabool dabool leh oo ha ku jira ka demayn 20 daqiiqo. Sida qurxisaan a si saxan this waxaad soo gudbin kartaa baradho la shiiday.

Recipes beerka hadalkaasi ayaa waxaa ka mid ah sida fangaska ah maaddooyinka. In la abuuro masterpiece abuure, waxaad u baahan doontaa 400 garaam oo beerka hadalkaasi, 2 basasha, 100 garaam oo baruur, 6 ukun, 50 g likaha 400 g ee baradho ah la kariyey, 100 garaam oo ah digir qasacadaysan, toon, 20 grams, 50 garaam oo subag iyo milix iyo basbaas. Diyaari saxan this SNAP ah. Iska yaree beerka ku galay xabadaha, waxaad isku shiishaa ilaa, ku dar in ay hilib doofaar, boqoshaada iyo basasha, waxaa isku shiil oo dhan in yar oo dheeraad ah. Ka dib markii in la gelin karaa baradho ah digsi, basbaaska madow, toonta, digirta cagaaran, cusbo iyo cusbayn ukunta garaacay. Dhamaan waxyaabaha uu digsiga si fiican isku qasan oo foorno lagu dubay.

Recipes beerka hadalkaasi ku filan ka dhigan karinayo soo socda. Qaado 200 garaam oo beerka doofaarka iyo 2 xabo oo toon ah, karooto a, basbaas Dawan, Baay caleen, saddex qaado oo sabdo iyo milix. Haddaba biyo qabow waa in lagu shubaa allspice, caleemaha, karooto, jarjar 4 gogo ', isku darka oo dhan tan iyo isku kari a digsi. Waxaa sidoo kale u baahan in ay hoos u beerka iyo kariyo ilaa inta la kariyey. Haddaba ayi beerka ku galay xabadaha iyo meel digsi, dufan leeyihiin subagga la barwaaqoobi. Laga soo bilaabo kor ku xusan waxaa lagama maarmaan ah in la ballaariyo toonta, jarjar xaleef. Waxaas oo dhan iyo basbaas iyo ku shub breadcrumbs ah. Pan la dhigayaa oo foorno lagu dubay iyo ilaa beerka la kariyey. Cuntadan waxaa xitaa ma qurxin karaa ka hor inta adeegaya sida breadcrumbs ee u eegto oo iidaya iyo xarrago.

Sida aad arki karto cuntada for beerka doofaarka waa kuwo kala duwan. Haddii qoyskaaga ka hor inta wax soo saarka ayaa ka waayay, hadda waa wakhtigii si ay u ka mid ah in aad cunto. beerka doofaarka si weyn u ballaadhiyaan karaa, ugu muhiimsan, waa dhadhan fiican loo kariyo.