Birch dheecaan: faa'iidooyinka iyo waxyeellooyinka. Sidee si ay u ururiyaan oo ku kaydinaysa dheecaan bjørk ah

Birch - tani ma aha oo kaliya calaamad u ah dadka Ruush, laakiin sidoo kale isha wax soo saarka oo aad u caafimaad. juice Birch (isticmaal oo ka mid ah wax soo saarka iyo dhaawaca uu cadeeyay), taas oo weli lagu magacaabo berezovitsa - waa mid gaar ah ee ay ka kooban, cabniin ah in uu yahay mid qiimo leh in ay aadanuhu.

Qaybaha aasaasiga ah ee sharaabka ah

Halabuurka ee wax soo saarka this si dhab ah u gaar ah. Waxyaabaha kale, ku kulmi karaan noocyo kala duwan ah oo sonkor ah sida fructose, glucose iyo sucrose, acids organic kala duwan, ensaymes iyo walxaha, tallaabada ugu weyn ee kaas oo loogu talagalay la dagaalanka microbes (kacsan). Intaa waxaa dheer, ee bjørk dheecaan, faa'iidooyinka iyo waxyeellooyinka aan shaki ku jirin, waana u taajir in xubno macdanta laga maarmaanka u ah jidhka bini'aadamka guga. Taasi waa sababta isticmaalka cabitaan this noqon lahayd ka hortag aad u fiican oo ka mid ah yaraanshaha vitamin. buuxsama Berezovitsa kaydka jirkaaga ka mid ah arrimaha soo socda:

• potassium (lagama maarmaanka u ah xoogga habka dareemayaasha jirka iyo caafimaadka muruqa);
• calcium (xajiyo caafimaadka lafaha);
• Sodium (taageertaa Oxperts kelyaha);
• magnesium (lug ku milmaan ee glucose iyo wax soo saarka tamarta);
• copper (ku lug hematopoiesis);
• birta (deficiency element waxay keeni kartaa dhiig yari);
• manganese (aad u muhiim u ah horumarinta lafaha aadanaha organic).

Muuqaal kale oo ka mid ah dheecaan bjørk waa xaqiiqada ah in ay si buuxda ma jiro baruurta iyo protein, iyo qadarka carbohydrate sida caadiga ah wuxuu ku saabsan yahay 3 sano

guryaha waxtar leh berezovitsy

Isticmaalka dheecaan bjørk waa run ahaantii weyn, sababtoo ah waxaa jira walxaha badan oo kala duwan in ay yihiin lagama maarmaanka u ah jirkeena. vitamin C iyo fareeshka ah, iyo sidoo kale saliidaha lagama maarmaanka ah ee kala duwan. Waxaa laga yaabaa in nabad ah inaad cabto on maalmood kulul sababta oo ah waxa aad ka farxiyaa karo iyo harraad beelaan, laakiin sidoo kale ay fududahay in la sameeyo ilaa stock ah ee cusbada macdanta, kuwaas oo tiro badan ayaa la waayay dhidid.

Oo ay la socdaan dhammaan qaybaha kor ku xusan, dheecaan bjørk waxaa ku jira walxaha gaar ah u qalay ku saabsan asalka ah analogues. Waxyaabahani - saponins. Waa in ay ka kooban, kuwaas oo, berezovitsa mahad oo uu saameyn ku faa'iido on shaqeeyo oo lagu daaweeyo cudurro badan.

Daaweynta dheecaan bjørk

1. Waxtar leh ee cudurada kala duwan ee cunaha, sida angina iyo qufac. Waayo, daaweynta lagama maarmaanka ah si ay u isticmaalaan wax yar oo dherga dheecaan bjørk. Faa'iidooyinka iyo waxyeellooyinka (sida in ay ku kaydiso, waxaa laga heli karaa dambe ee qoraalkan) waa aan ku filnayn. Isaga oo pre-darka tirada oo caano ah iyo istaarijka. Cab daroogada this ka fiican maalin kasta, sidaa darteed waxa ay noqon doontaa kale oo muhiim ah, ilaa aad ka noqoto caafimaad.
2. Lagama maarmaan in cudurada of mareenka caloosha iyo mindhicirka ayaa awooday in ay kicin sii daayo lacagta la doonayo oo casiir gastric, iyo sidoo kale ensaymes in looga baahan yahay habka dheefshiidka ahaa in hab caadiga ah. Haddii aad qabto dhibaatooyin la kursi, dheecaan bjørk hubaal ka caawinto inay xaliyaan.
3. Wakiilka wanaagsan daryeelka afka. Haddii aad qabto caabuq ama suus, kaliya isticmaasho dheecaan bjørk sida lagu luqluqdo a. Looma baahna in ay ku candhuufeen, la Tagnana waan yara afka hor liqidda qayb. Waxa uu u taagan kana soo horjeestay soo jeeda of Casiir furuto, tan iyo dhaldhalaalka iliga waa awoodaan in ay bixiyaan oo kaliya saameyn togan.
4. dheecaan Birch bedeli dawooyin badan oo loogu talagalay in laga nafiso xanuunka madaxa syndrome.
5. Marka calaamadaha hargabka, gaar ahaan, qabow, juice bjørk ah waa in ay ku cabtay xaddiga hal koob maalin kasta. xeryahooda anti-bararka, taas oo ay qayb ka yihiin sharaabka ah, si fiican u la qabsadaan hargab kasta, iyo in ay aad u dhaqso u samee.
6. Kelyuhu waxay sidoo kale jiri doona mahadisaan aad u isticmaalka dheecaan bjørk. Barar, dhagaxyada iyo ciid in gebi ahaanba la jabiyo by cabitaan this. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira xeerar qaar ka mid ah isticmaalka, ka hor inta dhab codsanaya waxaa lagama maarmaan ah in ay ka talo-qaato dhakhtarka xaadirka sida daawaynta dad for wakiilka ah lagu durayo ah. Waxaa laga yaabaa in haddii aad cuni bjørk dheecaan, lacagta iyo waxyeelo. Sida loo qaado, si aanay u dhaawici naftaada? Marka hore, mar dambe ma ka badan laba toddobaad, maalin kasta. Labaad, la cabo u baahan tahay oo ku saabsan 3 koob oo cabitaan.
7. Xataa dhaawaca maqaarka dheecaan bjørk bogsiin kara (faa'iidooyinka iyo waxyeellooyinka yihiin haleysan yahay). Boogaha, boogaha iyo ka qaadmay oo ku filan si loo farsameeyo dareere cusub oo aan u baahan si uu u khafiifiyo. Oo haddii aad gudaha u isticmaali, aad ilowdo karo oo ku saabsan cambaarta, fayada, iyo boogo xunxun.
8. At heerkulka kacsantahay caawin Halabuurka soo socda: bjørk juice, sonkorta, khamri iyo liin la jajabiyey. Isku dar ah Tani waxay ku adkaysanayaan in meel gudcur ah muddo saddex bilood ah, ka dibna ay isticmaalaan sida qandhada.
9. depression Spring si gaar ah uga noqda haddii maalin kasta aad qaadan doonaa galaas casiir muddo laba toddobaad ah.
10. Si aad jirkaaga aad rabto in aad ka mid ah nadiifiyaan in aad cunto 200 ml oo casiir ka hor quraacda. koorsada daawada sida caadiga ah waxay qaadataa 4-6 toddobaad.
11. Oo weliba, cabitaan this waa cuntada mucjiso. Sida ay leedahay dufan lahayn, protein lahayn, taas oo ah sababta waa in aad cunto, haddii aad si taxadar leh u daawado ay tiradaasi.

cudur kasta waa u fududahay in ay ka hortagi ka badan in ay ku bogsiiyaan. Oo juice bjørk ah waa qiyaas la yaab leh ka hortag ah. Inta lagu guda jiro bisha, ka cabbi hal koob oo ah cabitaan maalin kasta - oo aad cudur ma kamana cabsadaan.

Inkasta oo heer sare ah glucose ee ka kooban, dadka ku dul taagan account ee endocrinologist ah, sidoo kale, cabbi kartaa dheecaan bjørk. Faa'iidooyinka iyo waxyeellooyinka of diabetes mellitus isku mid ma aha. Dadka sonkorowga qaba waxay u baahan yihiin in ay isticmaalaan juice ee 30 daqiiqo cunto karinta oo kale caws buu miro kaas oo lagu qaado inta lagu jiro ubax (oo kale caws buu si Joogaba, juice 1: 3). Maraq Tani qaaday ka hor inta cunto qadarkuu of 100 ml.

All waxaad cabbi kartaa dheecaan bjørk. Faa'iidooyinka iyo waxyeellooyinka waa ku filnayn ee carruurta.

Uurka - mudada ugu wanaagsan ee nolosha qofka dumarka ah

Dad badan ayaa ku weydiin: "karaysaan inaad ka cabtaan dheecaan bjørk uur leedahay?" Faa'iidooyinka iyo waxyeellooyinka for uurka cad. Cabitaanada waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo oo keliya haddii ay dhacdo in qof dumar ah oo uusan u oggolaan kala duwan ee kiciyaan cadaanyo in alaabta this. Haddii kale, waxaa wanaagsan in ay diidaan ka yahay.

dheecaan Birch waa mid aad u faa'iido badan ee dumarka uurka leh, maxaa yeelay waxa ay ka dhigi kartaa fududeeyo sumoobo daran. Inta ay sharaabka waa in ay maalinta mararka qaarkood ku dhawaad 2 litir, daawaynta soconaysaa 3-4 toddobaad ilaa lumis dhamaystiran oo calaamadaha sumoobo. Si kastaba ha ahaatee, xadgudub weli waa ma u qalantaa, sababtoo ah ee ka kooban glucose sare.

Cadaadis dhiig oo sarreeya ama hooseeyo inta aad uurka leedahay ayaa sidoo kale waxaa lagu daawayn karaa by qaadashada on bar galaas casiir si ay saddex jeer maalintii. Oo ay la socdaan caadi ah ee cadaadiska aad dareento in bararka tegi doonto.

dhalashada ka dib, waxa aad kordhin kartaa nuujinta, iyo ilmahaagu ma gaajoon doono. Si kastaba ha ahaatee, waxaad u baahan tahay in aad cabto juice la taxaddar.

Waxaa loo adeegsaday in la isku qurxiyo

dheecaan Birch loo isticmaali karaa daryeelka timaha iyo maqaarka. Haddii ay xilliyo raaci timaha, waxaa suurtagal ah si looga hortago dhacdo ee qolofta. Oo isku dhafan oo cognac iyo maraq xididdada juice burdock idinka badbaadin doonaa, timaha. Halabuurka Tani waa in la codsadaa in ay timaha, iyaga kaga tegi ilaa 15-20 daqiiqadood oo raaci biyo diiran.

In dalalka Scandinavian nectar bjørk waxaa loo arkaa dawo wanaagsan isbedel maqaarka iyo Cunnadeeda.

Haddii aad jirdilay finan, isticmaalaan maaskaro gaar ah. Isku qas ukun cad cad iyo malab la barwaaqaysan berezovitsu ah. Sida wakiilka ka hortag ku filan si ay u saliidayn wejiga oo casiir ama baraf xabadaha undiluted Xaggeeda.

Ka saar of laalaabkii yar caawin maaskaro ka dheecaan bjørk (2 Qaadada. L.), sarreen magooshay (50 g) iyo buckthorn badda, taas oo u baahan si ay u tirtiri (200 g). Mulkiilayaasha maqaarka qalalan haboon Halabuurka soo socda: xaddi siman oo casiir iyo malab la barwaaqaysan.

Sababo isticmaalka

In kasta oo dhammaan guryaha faa'iido of dheecaan bjørk lagu dabaqi karo iyo dhibaato qaar ka mid ah. Haddii aad tahay taageere ka mid ah cabitaanka delicious in ay yihiin waqti isku mid ah oo ay muhiim tahay xad la'aan cabbi karaa dheecaan bjørk. Faa'iidooyinka iyo waxyeellooyinka oo ah cabitaan this mid ma ahan.

The sababo ugu muhiimsan waxay kala yihiin:

• caloosha boog;
• xasaasiyadda manka geedka, gaar ahaan manka ee hilqado bjørk;
• dhagxaan kellida.

Intaa waxaa dheer, juice waa in aan la wada baabbi'iyey, oo lagu soo shiriyey ku dhaw jidadka waaweyn ama nolosha shelf dhammays.

Terms of ururinta alaabta

Muddada aan fiicnayn marka ay suurto gal tahay in la ururiyo dheecaan bjørk waxaa bilowgii March. Waa in la dhasha maskaxda ku haysaa in geed keliya oo ku siin kara oo ku saabsan 3 litir oo casiir, marmar dhif ah - oo ku saabsan 7 litir.

First aad u baahan tahay si loo ogaado haddii ay si gaar ah dheecaan geed. Waxaa ku filan si ay u qabtaan tolidda isticmaalaya godka yar ee qolof ah. Haddii ka dib markii talaabooyinkan, waxaad arki doontaa dhibic Mark, aad si ammaan ah bilaabi karaan si ay u ururiyaan nectar.

Waxaa lagama maarmaan ah in ay doortaan geedaha baaluq oo kaliya, taajkii of kuwaas oo si fiican u horumarsan. Waa suurad wacan in ay qodo god leh dhinaca koonfureed fogaan ah 50 cm dhulka. layliga sidaas in la hoos faray. Ka dib markii in, god aad u gashanayso jeexdin ah. Waa isaga iyo daadi doonaa juice ka tagay weelka. In la joogteeyo dhirta waxaa lagu dhiirigelinayaa inay u ururiyaan wax ka badan 1 litir oo dareere ah maalin kasta.

Sida loo xafidayo?

Immika juice la goostay lagu hayn karaa ilaa qaboojiyaha in saddex maalmood ah. Its qasacadaysan. Waxaa laga heli karaa haddii aad cabto juice gasacadaha ku jira, faa'iidooyinka iyo waxyeellooyinka. Recipes sidoo kale kaa caawin takhalusi lahaayeen sababo ah. dheecaanka waa in la diiriyo, ka dibna ku shub dhalooyinka ayaa laisugu xiro si adag, iyadoo la isticmaalayo ujeeddo this fure gaar ah ilaalinta.

Si kale oo loo xafidayo juice ah - waxa uu baraf. All nafaqooyinka waa sii raagayaan.