Salad la digir iyo bolse, waayo, maalin kasta

Salladh waa cunto Ruush dhaqameedyada, taas oo inta badan waa in dhanba cadow muuqan on miiska fasaxa. Laakiin waxaa jira cuntada sida in ay noqon kartaa mid aad u sahlan oo dhakhso ah loo sameeyo iyo in sida xaqiiqada ah uma shaqayn karo sidii cuntada maalin iyo maalin kasta. Tusaale ahaan, salad ah la digir iyo bolse.

Cuntadan waxaa la diyaarin doonaa si. Waa lagama maarmaan in jarjar strips kariyey bolse, pickles, ukunta, karootada la kariyey. maaddooyinka Kuwan waxaa si wadajir ah isku qasan digirta cas qasacadaysan, majones iyo toon la jajabiyey.

Just isku-dar ah gaar ahaan doonaa ikhtiyaarka ah - salad la digir iyo bolse sigaar cabbin. Waxaa lagama maarmaan ah habeenkii la Tagnana waan digirta casaan iyo caddaan iyo kululeeyaan in biyo cusbayn yar dowlad diyaar u ah, iska tuur. guluubka A waa in la nadiifiyaa iyo waxa shiil in skillet ah ilaa brown dahabka. qajaarka Fresh iyo jarjar salami julienne. Dhammaan qaybaha waa la wada qaso majones. muuqashadii aad u fiican yahay, haddii ey isku dheregtaan oo saliid ah salad, toon la jajabiyey iyo xawaashka ah (dhir iyo dill).

Waxaad ku bixin kartaa kala duwanaansho ah oo salad leh digirta la kariyey. Waxaad u baahan doontaa inaad karkariyo digirta, karootada, iyo ukunta. Iska yaree oo dhan xabadaha ah, ayaa sidoo kale la bolse ceeriin ka qaban. All isku darka leh majones iyo toon la jajabiyey. Salad la digir iyo bolse waa diyaar.

Aad degdeg ah oo maalin walba waa salad ah la digir iyo bolse "Iyada oo Kirieshki". kariyo oo kaliya dhowr daqiiqo, laakiin calories waxay qaadataa ay meel loo eeliyaa. Waa in aad qasacadaysan digirta cas qasan xabbadood oo bolse sigaar cabbin, xabadaha oo farmaajo, Kirieshki, in yar oo toon ah iyo majones ku dar. Salad soo baxday aad u dhadhan.

Digirta - waa wax soo saarka gaar ah in uu yahay tayada caafimaad iyo nafaqo leh ma aha oo kaliya, laakiin sidoo kale sababta oo ah waxa uu siiyaa fursad ay ku waxa lagu biiriyo wax soo saarka u muuqda incongruous. Sidaa darteed, waxaa haboon wax salad xafladda, digirta caadiga ah loo isticmaalo.

Waxaad ku bixin kartaa salad ah la digir iyo hilibka "Holiday". Sida hilibka fiican in la isticmaalo luqadda la kariyey, sidoo kale waa ku haboon iyo hilibka lo'da la kariyey. hilibka waa in laga gooyaa, jarjar dheer iyo dar la kariyey iyo la qaboojiyey digirta cagaaran. Isku qas ah maaddooyinka, in yar oo cusbo ah oo wuxuu ku riday on saxan ah gadood, daboolay salad cagaaran. Hadda waxaad bilaabi kartaa qaadashada waxa ugu muhiimsan - buuxintii asalka ah. Waayo, waxaa lagama maarmaan ah in kernels walnut jajabiyey qasan toon la jajabiyey, labeen dhanaan iyo jiis ah baruurta. Haddaba ey isku keentay waxaa si tartiib ah Fidiyay in ka badan dusha oo dhan salaar iyo isku daraan si tartiib ah si looga fogaado in taasu waxay noqotay saxarka ah. Karto Marka miis si gelin buuxintii in tooyska ah.

waqtiga Summer bixiya tas-hiilaadka oo dhan si looga fogaado ku saladh culus kula majones, ku raaxaystaan fursado cusub oo nafaqo leh. In cuntada sida kuwan, digirta waxay noqon kartaa ugu weyn isha borotiinka. Waxaa intaa dheer, waxa ay leedahay tiro ka mid ah faa'iidooyinka caafimaad. Taana waxaa lagu gaarayaa by hantida cuntada iyo suurtagalnimada in ay caadi shiid iyo wax soo saarka dheecaanka dheeraadka ah jidhka ka. Sidaa darteed, wax soo saarka this waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo sida ugu macquulsan.

Salad la digir iyo yaanyada si dhakhso ah loo karin karaa. Si arrintan loo sameeyo, waxaa lagama maarmaan noqon doonaan in ay isku daraan digirta la kariyey xaleef qajaar cusub, basbaas siddo qeybtii dawan, yaanyada jarjaran, toonta, la jarjarey, basasha cagaaran iyo dhir. Salad talinayaa dheregtaan la isku dar ah ee juice saliid iyo liin saytuun ah.

Cunno wanaagsan!