Cuntada iyo cabitaanka, Saladh
Salad la cananaaska qasacadaysan
First on sale waxaa jiray cananaaska, qasacadaysan iyo ka dibna soo baxay waxaa ka mid ah in qaab xaleef, xabadaha iyo siddo. Wax yar ka miro dibada alaabta delicious waxa uu noqday mid ka mid ah waxyaabaha uu jecel yahay, waayo, noocyo kala duwan oo suxuunta. Laakiin waxaa soo baxday in ugu caansan salad la cananaaska qasacadaysan.
Sababo la digestibility fudud of carbohydrates ku jira cananaaska, macdanta cusbada, acids organic iyo nafaqooyin kale, saladh, tufaaxa qasacadaysan ayaa qeyb ka mid ah cuntada ee dadka ku jiray cayn kasta oo cuntada fadhiya noqday. dhadhan fiican oo ah midhaha cusub iyo qasacadaysan oo jeclaan of kids iyo dadka waaweyn. Cananaaska - qalab weyn oo ay u demin ay ka oon baxaanna maalintii xagaaga kulul.
Salad la cananaaska qasacadaysan leeyihiin miiska in cimilo kasta. Sida caadiga ah waxaa lagu kariyey on the miiska xafladda, laakiin maalmaha shaqada waa ku farxi doonaa indhaha iyo caloosha. xaleef Gentle cananaaska jaalaha ah isku dhafan oo ah maaddooyinka midabyo kala duwan miiska eegto oo iidaya oo appetizing. Duubista Salad noqon kartaa ka khardal in yaanyo, ka majones inay saliidda cuntada kala duwan. Oo aad diyaarin kartaa Maraqa asalka ah waxaa si ay uugu dhadhan aan caadi ahayn carabka ku adkeeyay dhammaan faa'idoyinka midhaha qalaad.
Waxaan aad u bixiyaan si loo kariyo naftaada iyo salad aad jeceshahay la cananaaska qasacadaysan iyo haley waayo. salad Tani waxay ka xishoon maayo in aad dalbato iyo intii la fadhiyey martiqaadkii guuradii. Inay ka sameeyaan, qaadan 200 g haley (of course, Daahiriyey), mid ka mid ah bangiga of cananaaska qasacadaysan iyo hadhuudh. bariis meydka la kariyey biyo cusbayn oo Bakhtiya. haley diiray saaray Biyo kulayl cusbayn muddo saddex daqiiqo. Waxaan iyaga siin doono si uu ku qaboojiyo, ka dibna u googooyaa yar yar. Buurtuu tufaaxa ka kusaddii iyo iyaga jarjar xabadaha (sharoobada ku shub hal galaas, ka dibna, sida casiir ah, cabniin ah).
All Cuntadan (bariis, hadhuudh, cananaas, haley) waxaa lagu bixiyey in baaquli salad qoto dheer, ku shub majones iyo isku daraan. Waayo, set dahaadhida hal saac qasacadaysan salad cananaaska qaboojiyaha. Ka hor inta soo gudbin miiska, qurxin leh caleemo salaar of dhir on top.
Salladh la miraha qasacadeysan had iyo jeer soo baxay hadda nasoo iyo qurux.
salad Next la cananaaska qasacadaysan iyo digaag sidoo kale jiri doona u roon yahay, waayo, hudheellada iyo qurxin miiskaaga. Wuxuu Geedka Dhalxiga ah oo ka dhigay xeedho ee foomka of cananaaska. Wixii diyaarintiisa waxay u baahan tahay 300 g sigaar cabbin ama la kariyey waxyaalaha laysugu wada xidhaana digaag, 200 g oo farmaajo, basasha, dhir, 4 ukunta cananaaska bangiga, 200 g oo ah iniinta toortaha la safeeyey, majones. siddo oo jarjaran ama siddo qeybtii guluubka basasha qajaar 30 min (marinade la karinayo, kii koob biyo ah, shaaha oo sonkor ah, qaado oo lix boqolkiiba khal, qaadooyin polchaynoy cusbo karkaraya).
Ilaa basasha dhanaaniyey, aan iska indha tiri kariyey ukunta iyo salad digaag. Waxaan xoqin doonaan jiiska. Marka maaddooyinka oo dhan ay diyaar u yihiin, waxay bilaabaan inay faafin lakab. Lakabka ugu horeysay waxaa la dhigay on digaag saxan duqadda ah oo lahu la majones. Markaas yimaado Warega oo ka mid ah ukunta iyo basasha pickled. On top of alaabta, kuwaas oo dhigay cananaaska iyo farmaajo. Buuxi majones oo dhan. Oo haddana layers oo dhan. Dhammaadka karinta salad leh majones oo waraabin jirtay naqo qurxiyey Ereyada. Si ay u kiciyaan dushooda cagaaran ee cananaaska, isticmaali basasha cagaaran iyo iniinta waxaa loo isticmaali doonaa si ay u kiciyaan diir midhaha dibada.
Si dhakhso ah u diyaariso salad leh cananaaska qasacadaysan iyo farmaajo. Tan waxa qayb ka mid ah wax soo saarka yar yahay, salad this si dhakhso ah loo diyaarin karaa oo aad u adeegtaan in maalmaha. Qaado weel of cananaaska qasacadaysan, siddo jartey 200 garaam oo cheese, 2 ilaa 4 xabo oo toon ah, cusbo qaado majones. dhaqmo diiray oo toon, cananaaska iyo cut farmaajo galay xabadaha yar yar. All isu geeyo hal weel, ku dar milix iyo si wanaagsan isku daraan. Out u gal saxan, oo la kala siinayo muddo xaleef salaar ama giraanta cananaaska. Cuntadani waxaa u wanaagsan cuntada qoyska ah, iyo casho iyo kulan ka taataabtay. Sababo la xiriira isku darka aan caadi ahayn ee maaddooyinka salad ka dhergin doonaa xataa dalbanayaan hudheellada.
cananaaska qasacadaysan weheliso ku dhowaad wax soo saarka, si duulimaadka xirma ee fanaaniinta waa aan xad lahayn. Waxa ay noqon doontaa kaliya inay damacsan yihiin inay la yaab iyo farxi kuwa aad jeceshahay!
Similar articles
Trending Now