Pangasius: cuntada

meeriskiisuna wuxuu Pangasius badisay, oo waa waxaan idinku leeyahay sida saxda ah, qadarin iyo caan ka mid ah taageerayaasha badan ee suxuunta kalluunka. Ka dib oo dhan, qof ma jeclaan laga yaabaa in hilib dufan, qabow iyo cajiib ah oo hadda nasoo aan laf? Pangasius xitaa ma u baahan tahay in qoraysaan. Waxaad si fudud u dhalaalin karo iyo bilawdid isu-diyaarinta soo xulay suxuunta. Cuntada ee pangasius u muuqdaan kuwo soo jiidasho leh geesi, laakiin ay calorie kaliya 89 calories per 100 garaam. Diyaarinta cuntada wonton waa dhadhan aan caadi ahayn, mid aad u fudud.

Marar badan waxa aad maqli kartaa wonton ee loo yaqaan "kaliya." Tani waa khalad ah. Sole - plaice dhinac - nool yahay oo keliya in biyaha badda. pangasius A - kalluunka webiga ama ku koray in xaaladaha aan dabiici ahayn.

Waa maxay xiiso leh oo muhiim ah in ay bixiyaan a cuntada sida wonton delicious inaad soo baratay? Waxaan idin soo bandhigay mid ka mid ah, laakiin saxan ugu xiiso leh iyo dhadhan. Isku day!

dubay pangasius

Cuntadan waxaa cajiib ah waxaa si aad u wanaagsan aduu Alighieri ama casho iftiinka.

Diyaarinta pangasius jiro dhib ma aha. Gaar ahaan, sababtoo ah waqti badan oo aadan u baahnayn. Intaa waxaa dheer, saxan this isku daraa labada laba suxuunta qurux badan: dhaylo ah oo kalluun cajiib ah dhadhan iyo omelet cheese. Sidaas darteed haddii aad jeceshahay ugu yaraan mid ka mid ah qaybaha of iskadeyn ku jeclaan doonaa. Fish la kariyay waxa on, waxaa soo baxday nin, laakiin aad u dhaylo ah oo hadda nasoo.

maaddooyinka:

- laysugu catfish pound,

- 150 garaam oo cheese,

- yar oo ka mid ah basbaaska dawan cas,

- 100 garaam oo labeen;

- 4 ukunta,

- qadar yar oo ah dhir cusub;

- basbaaska madow, cusbo badda iyo Koosaar kalluunka.

diyaarinta:

Meeriskiisuna wuxuu kalluunka waaweyn yimaa-waa in laga gooyaa qeybtii, yar iyo weynba - inuu ka tago dhawrsan. Season hilibka cusbo, basbaas iyo xulay Koosaar kalluunka. Ha kor taagnaato waxoogaa yar, laakiin se aad ku raaxaysato a omelet karinta. Iska yaree basbaas galay xabadaha yaryar, xoqin on jiis ah grater dhexdhexaad ah sida aad u jaraan kartaa dhir ka jar.

Isku qas paprika, farmaajo iyo dhir baaquli. Dhanka kale, garaac fargeeto ama garaac afar ukunta iyo iyagoo aad ku dartid isku dar ah. Si fiican u qas wax kasta.

Currently kalluunka jiifay ee galaas ama qolofta dhoobada, iyo faar booska iyo ukunta isku dar ah top. Ka dib markii in, ku shub kariimka. Just hubi in iyagu ma ay leeyihiin oo aad u badan. Isku dar ah waa in la Tagnana, halkii dabaasha.

Ku rid foom preheated in foornada 180 degree 45 daqiiqo ah. Marka saxanka waa la kariyey, waxaad u baahan tahay in la siiyo wax yar ka istaagtay. Sidaas maqlaha kalluunka qaadan doonaa qaab wanaagsan oo lagu faafin doonaa on saxan.

Taasi waa! Our Pangasius, cuntada oo aad hadda uun ka bartay, waa diyaar. Waxaad si miiska loogu wici kartaa oo dhan.

Features of saxan this

Haddii aad isticmaalayso laysugu kuwa la qaboojiyey, ku siin waqti ay ku dhalaalin. waxan u samaynaysaan waa ugu fiican heerkulka qolka.

Ka hor inta catfish keeneen uunsiga, daadi biyaha xad-dhaaf ah, kaas oo la sameeyay ka dib markii diirran. Haddii kale, saxanka noqon doonaa mid aad u biyood oo Faylasha.

Aad si taxadar leh ku dar milix. Ka dib oo dhan, sida caadiga ah xabbadood ee naftooda waa arrin cusbada. Sidaa darteed, marka aad xawaash kalluunka, ha iloobin waxa ku saabsan.

The wanaagsan ukunta garaacay, ayaa in ka badan heer sare ah oo dheeraad ah si tartiib ah u jeedsan omelet ah.

Ha ku darin cream aad u badan. Laakiin hubi in aad ku darto, haddii kale dhadhanka oo ka mid ah omelet iyo farmaajo uu noqon doono mid aad u af badan. Ha isku dayin inaad ku baddallo kuwa labeen dhanaan. Waxaad isku dayi kartaa in ay caanaha, laakiin waxaa loo diyaariyey xaqiiqda ah in saxanka noqon doonaa dareeraha xad-dhaaf ah.

Aad u fiican in saxan this waxaa weheliso dhir oo dhan. Haddii ma aha, ku dar dill ah.

Sida aad arki karto, Pangasius, cuntada oo aad ka soo baratay, isku diyaarinaya arrin si fudud oo si deg deg ah. guri walba oo ay awoodaan si ay ula qabsadaan noqon doonaa.

Cunno wanaagsan adiga iyo qoyskaaga in! Waxaan rajaynayaa in aad maqsuud doonaa saxan this.