Meeriskiisuna wuxuu Chicken la zucchini, cuntada

meeriskiisuna wuxuu Chicken la zucchini - saxan kaheli caafimaad leh maalin kasta. Intaa waxaa dheer, waxaa loo saarin karaa in category ee qadada miisaaniyadda ama casho, oo sidaas daraaddeed, waa iyadoo la kaashanayo qoyskaaga ku badbaadin karto lacag on iibsashada alaabta qaali ah, iyo in ay u adkaysan labo maalmood ka hor inta jeegaaga ah.

meeriskiisuna wuxuu Chicken la zucchini iyo baradhada

Tani waa saxan lagu qanco iyo delicious ku jira xaddi yar oo ah baruurta. Sidaa darteed ha ku welwelina waxaad iyada tirada iyo geesinimo sii wado in uu wax lagu karsado. digaag Recipe la courgettes iyo baradho waa mid fudud:

• Major naasaha digaag (400-600 garaam) laga soocay lafaha iyo maqaarka, ka dibna u googooyaa waaweyn. waxaa milix, basbaas iyo caleemo kasta.
• Peel mid basasha iyo jeex waxa marka- khafiif ah.
• Laba baradho waaweyn, maydhan, oo xor ka ah maqaarka iyo jarjar xaleef.
• Laba zucchini dhalinyaro ah oo ka gooyay ka geliyey siddooyinkii meesha yar.
• Dufan saxan dubista saliid ah, ka dibna u jiifay ee layers cuntooyinka loo diyaariyey.
• Wixii buuxintii, isku daraan hal ukun, saddex qaado oo ah labeen dhanaan, milix iyo basbaas. Ku dar laba xabo oo toon jar jartey, xawaash kasta oo ay u dhadhamiyaan oo si fiican isku daraan oo dhan.
• Ku shub Maraqa si khudaarta, ka dibna ku riday qaab in foornada preheated. Saacad ka dib, markii baradhada waa kuwo khafiif ah, kula saydhaa casserole leh jiiska.

Toban daqiiqo ka dib, ka qaad foomka oo ha ku jira si uu ku qaboojiyo hor quudinta dhowr daqiiqo. Ku rid casserole ee saxan iyo waxa qurxisaan leh labiska kasta oo macmal ah iyo caleemo cusub.

meeriskiisuna wuxuu Chicken la courgettes iyo yaanyada

Ka hor inta aad - karinayo waa dhaylo aad iyo suxuunta dhadhan. Kariyo u fudud haddii aad raacdo dhammaan talooyinka our:

• Qaado hal naas digaag, waxa ka soo maqaarka ka saar oo ka gooyay laysugu ka lafaha. Iska yaree hilibka burburi.
• Shub xawaash meeriskiisuna "dhalatada Provencal", saydhaa oo milix iyo basbaas. Markaas gelin digaagga foom dufan leeyihiin.
• squash Young (350 garaam) ee diirka iyo cad marka- mid sentimitir ballaaran. Markaasaan iyagii u dhig qaab on top of digaag iyo saydhaa oo cusbo.
• Laba yaanyada jarjar xaleef iyo diiray basasha - semirings. khudaarta loo diyaariyey ayaa sidoo kale ku riday layers galay caaryada.

meeriskiisuna wuxuu Chicken la zucchini iyo khudaarta kale, u soo dir foornada loogu talagalay 40-50 daqiiqo. Toban daqiiqo ilaa la kariyey, ka qaad foornada si taxadar leh Suuraynay, casserole leh jiiska saydhaa oo dib foornada dhigo. saxan dhamaystirtay u adeega kulul ula labeen dhanaan ama macmal ah Maraqa yaanyo.

Chicken la zucchini in multivarka

Sida aad ogtahay, kooxda saxan ugu fiican cunto u yihiin khudaarta. Sidaas darteed haddii aad rabto in aad diyaariso saxan kaheli caafimaad qaba, ka dibna lacag bixisid si aad fiiro iskadeyn. Intaa waxaa dheer, waxaa isagii u mahad, waxaad badbaadin kartaa waqti badan shakhsiga. Sidee wax loo karsado digaag leh zucchini in multivarka, hoos ka akhriso:

• Nadiifi, dhexdhexaad garoocad mid basasha, ka dibna waxa ay isku shiil ilaa brown dahabka baaquli Multivarki.
• Ku dar basashii jartey gogo 'oo digaag iyo sii wadaan in ay iyagii ku soo wada isku kari ilaa 15 daqiiqadood.
• Wakhtigan, qaadan zucchini quarter-dhexdhexaad ah, ka saar maqaarka, ka saar abuurka iyo jarjar xabadaha.
• Marka waqtiga saxda ah, ka dhigi doonaa zucchini ee baaquli iyo kariyo la mid ah maaddooyinka kale 20 daqiiqo kale.
• Dhamaadkii xilli saxanka cusbo iyo uunsi, ka dibna kula saydhaa leh jiiska.

meeriskiisuna wuxuu Chicken la zucchini helay multivarka aad nasoo waana tabar daranyahay. Haddii aad ka walwalsan tahay tirada, waxaad eegi kartaa dheeriga ah oo farmaajo.

Chicken la zucchini iyo basbaas dawan

Cuntadan waxaa ku haboon yahay ciyaartoyda iyo kuwa go'aansaday in ay tagaan on cunto. Sidoo kale waa dookh fiican u yahay cuntada ilmaha. karinayo of diyaarintiisa waa sidaas fudud in ay xamili karo xitaa cuntokariyihii ku laylis:

• 400 garaam oo digaag googooyaa, mid zucchini dhalinyaro ah - xaleef khafiif ah, iyo basbaas dawan macaan - dheer iyo strips khafiif ah.
• First, on digaag ah preheated digsiga shiil ilaa tegayo. Ka dibna ku dar khudaar in ay, qaado oo ah maraqa soy iyo laba qaado oo ah koollada yaanyo.
• Saydhaa saxanka yar milix ah, ku dar ugdoon ay u dhadhamiyaan iyo wada kariyo shan daqiiqo kale.

meeriskiisuna wuxuu Chicken la zucchini Ku darso sida saxan oo kala duwan oo aan qurxisaan.

meeriskiisuna wuxuu Chicken khudaar foornada

Cuntadan waxaa sheegan kara ma aha oo kaliya doorka casho Cinabka qoyska, laakiin saxan ugu weyn ee miiska fasaxa. Si taxaddar leh u akhri karinayo iyo bilaabaan karinta innaguu inala jiraaye;

• 800 garaam oo baradho, nadiif ah, jarjar caddaalad ah oo waaweyn iyo shiil digsi ilaa tegayo. waxaa milix iyo dhir udgoon u dhadhamiyaan.
• Hal kiilogaraam ee digaagga googooyaa.
• Nadiifi ka mid ah madaxa basasha iyo waxa sharci darro ah ayi.
• Isku qas ka digaag iyo basal la laba qaado oo ah majones iyo dhir udgoon kasta.
• qeybtii eggplant iyo diirka bar yar zucchini iyo googooyaa waaweyn.
• diir ka shan yaanyada saar, ka dibna iyaga jarjar xabadaha.

Saar on layers dubista ee baradho, a digaag, eggplant la zucchini iyo yaanyada. Dubi saxanka 40 daqiiqo. Thanks to yaanyada iyo marinade digaag xerada jilicsan oo hadda nasoo, iyo propechetsya shiilan ceelka. aad ku qurxin karaa saxan la jiiska haddii la doonayo.

gunaanad

Sida aad arki karto, kariyo digaag leh zucchini noqon kartaa mid aad u fudud. Sidaas ha ka baqin in aad tijaabiso sida cuntada iyo raadinaya isku darka ugu fiican ee dhadhankii, oo si saxa ugu haboon ee aad u.