Maxaan cuni karaa pankreatit ba'an iyo chronic

Pankreatit waa khatar ah, waayo, waxay noqon kartaa waqti dheer aan la dareemay, ka dibna cad sida weerar ba'an. Waa caan ah "factor aadanaha" ee kiisaska intooda badan, sababta oo ka mid ah calaamadaha ugu horeeya ee cudurka. Man nolosha ma u malaynaysaa ku saabsan waxa ku yeelan karto ganaca, sida ay u saamayn caafimaadka ee khamriga, sigaarka, daroogada ...

Si aad u ogaato nuxurka cudurka, waxaa lagama maarmaan ah marka hore in la fahmo muhiimadda ay leedahay in hawlaha jidhka aadanaha, loo yaqaan beeryarada. Waa masuul ka ah habka dheefshiidka ee jirka, sidaas sii daayo hormone antagonist laba - insulin iyo glikagon. Aan tegaya eraybixinta sayniska, waxaa lagu si kooban u sharaxi karaa: marka hore waa mas'uul ka ah hoos u sonkorta dhiigga, labaad, on lid ku ah, waayo, horumar ah ee sonkor isku. Intaa waxaa dheer, xammeetidu saarta Insaymkaas ah in kor processing cuntada ee habka dheef shiidka. Pankreatit wax soo saarka ku filan oo ka mid ah hormoonada iyo falgalka keenaysaa in failure guud ee geedi socodka dheefshiidka ee jirka. Natiijadan ayaa ah fashilaad iyo aad u hesho cudurka macaanka iyo cayilka.

Maxaan cuni karaa pankreatit iyo sida loo daweeyo? Weerarka ayaa sida caadiga ah la saari karo by daroogada caadiga ah ( "No-biyood," "Pancreatin"), laakiin waa daaweynta calaamadaha keliya. Iyo ugu horeysay ee fal ambulance beeryarada dhameystiri doona soon for 1-3 maalmood. Ka dib markii in-ku-daweyn cunto pankreatit waa in lagu saleeyaa mabda'a ah in aan waxba culus, dufanka leh, la shiilay, sigaar cabbin, xadaynta af badan oo cusbo, bur iyo cuntada macaan.

Tallaabooyin xooggan noocan oo kale ah lagu cabsiiyo karaa taageerayaasha cuntada oo kulul. Oo waa wax been ah. Sidaas daraaddeed waxaad heli kartaa pankreatit? First of dhan, subagga ku yar maraqa, cereals, kalluunka caatada ah, digaagga, turkey, hilibka lo'da.

Guud ahaan, nafaqada ee beeryarada buka, sida sonkorowga, kaliya u baahan tahay in la qaado oo hab nololeed ka dhigi. Waxaa jira arimo dhowr ah oo wanaagsan in qof walba bartaan noqon lahaa, iyadoo aan loo eegin xaaladda caafimaad. Waxaad ka heli kartaa loo isticmaalo wax kasta, in la xadido cusbo, macaan, bur. Waa mid aad u fudud mar oo dhan in la siiyo ilaa zazharok dufan for maraqa iyo borscht - iyagu ma ay u baahan tahay. Halkii, si fiican u shubaa diyaariyey saxan gacan muggeed weyn oo ah cagaarka la jarjarey, oo markiiba dami kulaylka. Maraq yeelan doonaan in ay bartaan inay si fiican u kariyo, in waa hore oo kale ku shub biyo ka dib markii karkaraya, hilib ka soo xumbo ay wasakh maydho iyo kariyo biyo nadiif ah oo ku saabsan. Navara waa wax ku filan, iyo faa'iidooyinka caafimaad.

Maxaan cuni karaa pankreatit ujeeddooyin, daawooyinka? Haa, waa in caafimaadka, sababtoo ah kaliya cunto ku habboon dawayn karo cudurkan. Si aad u jeclaada cereals - kaleh, oatmeal, bariis. caado ka bilaabo subax kasta la Boorash waa waxtar u leh qoyska oo dhan. Next, waxaa lagama maarmaan ah in ay dayacaan aysidhka sare ee badeecada - ka miro dhanaan, kaabajka, rugbrød. Laakiin in uu noqdo mid waxtar leh noocyo tufaax dhanaan, dhammaan khudaarta, cagaarka ee foomka of saladh meatless. Waxaa suurto gal ah in ka mid ah in wax soo saarka caanaha nonfat menu.

In muddo gaaban, waa in naftaada iyo beeryarada la daryeelo oo labisan. Ka dibna waxa ku noqon doonaa mid caadi ah. Noqdaan kuwo caafimaad qaba.