Maxaa la sameeyaa haddii jilbaha jilicsan - waxa la daaweynayo iyo dhakhtarka uu codsanayo?

Su'aalaha ku saabsan sababta ay jilbaha yeelin, badan oo lagu daweeyo cudurka this xun, ee ay dadka weydiiyaan ee da 'kasta. Waayeelka, arthritis waa sababta, dhalinyaradu waxay la kulmaan dhaawacyo isboorti iyo murgacasho, xitaa carruurtu waxay ku xanuunsan karaan xanuun. Xalka ugu fiican waa inaad soo booqato dhakhtarka. Khabiirka aqoonta leh ayaa fahmi doona sababta keenta raaxo darada wuxuuna kuu sheegi doonaa waxa la sameeyo haddii uu jilicsanaado. Haddii loo baahdo, wuxuu sidoo kale dooran doonaa daaweyn dhamaystiran.

Waa maxay sababta xanuunka?

Fahmida hababka shaqada ee qofku u shaqeynayo marna waa mid aad u macquul ah, inkastoo xaqiiqda ah in xaaladaha badankood ay wanaagsan tahay in dhakhtar lala xiriiro isla markiiba. Maxay yihiin sababaha keena xanuunka jilbaha? Ma laga yaabaa in lagu daaweeyo dhibaatadaas? Waxwalbta waa in lugta lugta la adeegsado nidaam adag oo ah lafaha, murqaha iyo jaalaha. Dhammaan dareenka guud ee lafaha, oo loo yaqaan dharka, ayaa ku soo biiraya menisci. Intaa waxaa dheer, in la yareeyo khalkhalka laysku daro waxay caawisaa dheecaan khaas ah. Sidaa darteed, sababta oo ah wixii ay jilbaha xanuun daaweyn ku xidhan tahay ka kasta oo ka mid ah xubno dastuurka lugaha. Sababta waxaa dhici karta in ay ku dhuumato lafaha lafaha ama jabka, jahwareerka jilicsan, kala goynta naqshadda jilicsan, dillaacista meniscus, lafdhabarta jilicsanaanta iyo jilicsanaanta, ama bararka mashiinka keena dheecaanka synovial. Calaamadaha go'aaminta ee kani ama kiisku waa meesha xanuunka - xanuunka jilibka ka hooseeya jilibka ama dhinaca fiiqan ee lugta ayaa ah calaamadaha muhiimka ah. Si sax ah ayaa loo go'aamiyaa cilad-sheegashada wuxuu caawin doonaa dhinacyada isgaadhsiinta, neerfaha ama dhakhtarka dhimirka. Haddii xanuunku uu soo noqnoqonayo oo aan la ogaan karin, waxaa haboon in loola jeedo laf-dhabarka. Waxaa laga yaabaa in ay tahay saameynta dibedda - cagaha cagaha, xitaa xididdada maqaarka ama dhaawacyada miskaha. Xaaladdan, su'aalaha ku saabsan sababta jilbaha u dhaawacmeen, halkii laga daweyn lahaa, si sax ah ayaa loo xalin karaa rugta caafimaadka osteopathic.

Cabsida dadweynaha ee xanuunka

Si aad ula qabsan raaxo iyo caawimada loo dawayn lahaa dad sida Tincture eucalyptus. Qaado nus litir oo ah vodka iyo saddex qaado oo caleemo qajiyaal ah oo ku adkee meel mugdi ah illaa laba asbuuc. Qeyb ka mid ah natiijada ka soo baxda waa in la xoqo dhibco xanuuno labadaba wakhtiga qalalaasaha iyo ujeedooyinka kahortaga. Haddii jilbahaagu inta badan uu waxyeelo, maandooriyaha iyo xanuunka joojiya? Tincture ka soo xididka sabelnik sidoo kale waa daaweyn wax ku ool ah. Shan boqol oo millilitir oo vodka ah waa inay qaataan soddon garaam oo ah dhirta waxayna ku adkeeystaa qiyaastii saddex toddobaad. Tincture keentay waa in la xoqay jilbaha ka hor inta aadan u seexan. Isku day inaad isku dartid xididka celery celinta, liin, toon iyo dhowr malab oo malab ah. Isku daridkan waa in la cunaa shaaha oo ah calool madhan subaxdii ama fiidkii, dhowr daqiiqo ka hor casho. Dhib kale oo sahlan ayaa ah kefir caadiga ah oo isku dhafan dhulka. Isku darka waa in loo adeegsadaa sida cadaadiska. Si loo wanaajiyo saameynta daaweynta, isticmaal barkada lagu sameeyo burcadka ama qaabka loo yaqaan "irbado". Diyaargarowga daawada ugu horreysa waxay soo dhejisaa saddex dhirta galaas biyo ah karkaraya, ku dhaji tuubada ilaa shan litir oo biyo ah iyo uumi lugahaaga ilaa ay qaboojiso. Sumowga inta ka hartay ayaa laga yaabaa in la sameeyo habeenkii cadaadiska. Nidaamka labaad ee daaweynta, qaado cirbadda cirbadaha iyo karkariyo nus litir oo biyo ah. Ku adkeyso afar saacadood, ka dibna adkee kana cabbi maraq halkii biyo ah. Ku keydso cabitaanka la soo bandhigay qaboojiyaha.