Isticmaalka buugaagta iyo akhriska. Taasi oo ka tarjumaysa war qoraal ah oo ku saabsan isticmaalka buugaagta?

Maalmahan, dadka bixiso waqti yar iyo wax ka yar in ay sida layli waxtar leh, sida buugaagta akhriska. Sababo la xaqiiqada ah in maalin kasta waxaan ku raran yihiin arrimaha iyo walaac, inta badan waxaa loo qaatay in ay xal, oo daqiiqado qiimo of firaaqada u huray in la daawado TV, ama "galida" on Internet ka computer ama kiniin. Akhriska buugaagta nin loo arko sida caajis iyo daalin. Dhab ahaantii, view this waa khalad, iyo dadka aan akhriyo ama si dhif ah samayn, waayi badan oo ah xirfadaha iyo tayada waxtar leh. The leh oo ku saabsan faa'iidooyinka buugaagta maanta dheeraad ah oo la xiriira ka badan abid.

Maxaa helo dadka iyagoo u kali yeeli reading waqtiga firaaqada?

First of dhan, ayuu uu uga takhalusi of stress in ay muddo dheer ahayd dhibaato wayn ee dadka shaqeeya. Maadaama uu laxanka iyo qaninimo ah luqadda waxaa loo isticmaalay qoraal ahaan buugga, akhriska maanka deggona, iyo xiisadda iska tagaa. The psychologists ugu waxtarka badan ayaa aqoonsaday shuqullada khayaali ku sifayn.

Isticmaalka buugaagta iyo akhriska dareemay at hurdo xumo. Toban pages xiiso of buug Galab noqon mid ku filan in uu soo saaro doonaa reflex a shuruud. u shaqeeyo waxay aqoonsan doonaa hurdada reading sida digniin inaad nasashada ka mid ah habka dareemayaasha jirka iyo hurdo iftiinka.

Waayo, horumarinta fikirka isticmaalka buugaagta iyo akhriska waa qiimo. author kasta oo ay samaysay dadaal kasta si ay u hubiyaan in dadku ay ka muuqataa oo ku fikiray oo ku saabsan markii qoraal uu shaqada. Waxaad had iyo jeer waxay yeelan doonaan si ay u dhexgalin waxyaabaha ay u fahmaan macnaha. Tababarka maskaxda sidan si joogto ah, maskaxdaada si aad u tayo sareeya wuxuu keeni karaa, heerka sare.

Horumarinta hadalka iyo Quluub ah

Dabcan, wax war ah oo ku saabsan buugaag loogu talagalay in la kordhiyo erayada of stock aadanaha. Wajahay noocyada kala duwan ee noocyo, dadka waxay leeyihiin si ay u helaan aqoon u leh marka la eego cusub iyo sidoo kale dhif ah ee ereyada iyo weedhaha casriga ah. Inta badan oo iyaga ka mid ma noqon karaan yaqaan, laakiin macnaha iyo si fudud u aqoonsan macnaha. Sidaas waxaad si fudud u ballaariyo kartaa erayo iyo in la wanaajiyo akhris-qoraalka afka.

U dhis kalsoonida naftaada in ka akhriyi doonaa shuqullo kala duwan. Taabashada shisheeyayaal meelaha hore oo aan la garaneyn nolosha, nin ballaarinaya jahooyinka u gaar ah. Ka dibna, inta lagu guda jiro wadahadalka, wuxuu awood si ay u muujiyaan aqoonta iyo kartida in arrin gaar ah oo nolol maalmeedka noqon doonaa. factor Tani waxay hubaal ka dhigi doonaa inaad raaxaysatid iyo kalsooni.

Maxaa buugaagta waxaa loogu talagalay caruurta?

Waalid kasta uu doonayo in uu ilmaha si ay u koraan ilaa hal abuur leh oo kala duwan. Tani waxay u baahan noocyo kala duwan oo fikradaha iyo tusaalooyin. Kicinta baran kartaa buugaag. Waxaa ku jira xaddi badan oo ah fikrado xiiso leh oo dhiirigalin leh, kuwaas oo ugu jaleecada hore u ekaan la arki karin, laakiin waa in la isticmaalo wax ku ool ah ee nolol maalmeedka.

In geeddi-socodka of reading carruurta ayaa sidoo kale wajahay sharaxaad ka mid ah set ee alaabta iyo faahfaahinta. Waxa ay noqon kartaa noocyo kala duwan oo Bbc dabiiciga ah, jilayaasha, qofnimadooda, waaya-aragnimada nolosha, kala duwanaansho caadi ahayn oo ay baabiyaan sheekada. All waa in la isku daro oo la falanqeeyay oo dhan, taas oo shaki la'aan keenaysaa in hawshooda u ah ee shaqada maskaxda. Intaa waxaa dheer, waa xusuusta tababarka weyn oo macquulka ah.

Ka caawi dadka waayeelka ah

Quotes ku saabsan faa'iidooyinka buugaagta akhriska akhriyo sida ilaalinta ah ka dhanka ah cudurka Alzheimers. In geeddi-socodka ah ee sii kordhaya dhaqdhaqaaqa maskaxda waa horumar weyn oo uu xaalad, taas oo ka caawisaa si looga hortago cudurro kala duwan. Seynisyahanno dheer cadaato xiriir toos ah akhrinta buugaagta iyo cilmi nafsiga caafimaadka.

Afkaarta ka mid ah dadka caanka ah

war xiiso leh oo ku saabsan isticmaalka buugaagta ay leedahay F. Voltaire. Waxa uu sheegay in in koorsada of buugaagta akhriska ah qorayaasha wanaagsan oo nin caadaysteen in ay si fiican u hadlo. Way adag tahay in ku doodaya, sida buug kasta oo ku lug leh bixinta cuntada ee fikirka iyo erayo la kordhiyo. The leh oo ku saabsan faa'iidooyinka buugaagta, oo sheegaya in dhaqan macnaheedu ma aha tirada buugaagta akhriyo, iyo tirada markhaatiyaal, ay leedahay Fazil Iskander. Indeed, waa wax aan macquul aheyn in aadan kula raacsaneyn weedhan, waxaa cabaar kaliya ka kooban, aad fahmi karto fikradaha qoraaga.

Waxaa laga yaabaa in mid ka mid ah weedho ugu caansan oo caan ahaa ku yidhi ku saabsan faa'iidooyinka buugaagta F. Genlis. Waxa uu rumeysan yahay in mid ka mid ah oo akhrinaya buug ay had iyo jeer u maarayn doonaan dadka jecel daawashada TV. Si kastaba ha ahaatee, waxa uu ma keligaa rumaystay.

Weedhan A qurxoon oranaya badan oo ku saabsan faa'iidooyinka reading, ay leedahay Jules Renard, kaasoo ku yidhi: ". dheeraad ah ayaa waxaad ka akhrisan, shabahaan yar" Indeed, kitaabkii dhiso opinion u gaar ah, aragti ku filan oo dhacdooyinka.

Marka Verber Bernard aad xeelad ugu xusay in aadanaha u qaybsan yahay qaybaha soo horjeeda. Mid ka mid ah category waxaa kitaabkan akhrintiisa ah oo had iyo jeer kale ugu horeeyay ee ku maqli doonnaa.

Sidaas darteed, doodaha ay guushu ku reading murmi karin. Kuwa ku bixiya reading waqtiga firaaqada, waxaa had iyo jeer waxay noqon doontaa dadka xariifnimo iyo aqoon fiican rumeeyey waa arrin caajis.