Sida loo daaweeyo sanka oo duuf muddo dheer ma mari?

Caadi ahaan, hergabka kasta oo la xidhiidha shaqada oo yaraada xabka sanka, casaan ah cunaha iyo dhibaatooyin kale. The dhaqdhaqaaqa nolosha casriga ah ma ogola in ay wakhti badan ku qaataa in cudurkan, kaas oo sidoo kale gacan ka geysaneysaa horumarinta cawaaqib xun. Sida loo noqon, haddii aan muddo dheer maraa sanka oo dareera aad ku noolaan iyo shaqada ee laxanka la yaqaan. Dabcan, waxaa fiican inaad caawinaad ka takhasus ah oo qori karaa xal ku filan oo wax ku ool ah doondoonaan.

sanka oo dareera, waayo, wakhti dheer ma mari: khatarta?

Ha illoobin in calaamadda this waxaa laga yaabaa in harbinger ka mid ah cuduro badan, oo ay ku jiraan hogaga, qumanka iyo dhuun xanuun banal. Waxaa haboon in la xasuusnaado, ma in aad qabto dhaawac dhawaan ama dhaawac la taaban karo si septum sanka, sida ay inta badan dhirfinaya qabow dheer. Laakiin halista ugu weyni waa dhibaatooyin daran waa in ay adkaan ay ka maqan yihiin daaweyn. In xaaladda noocaas ah aan la yaableh horumarinta xasaasiyad, neef aad u daran, iyo cawaaqib kale oo xun. category Khatarta ka mid noqon kara dadka qaba difaaca daciif ah, u nugul cadaanyo ama heley of mareenka caloosha iyo mindhicirka. Haddii laba todobaad ka dib ma qabow tag, waa in aad si dhab ah u malaynayso oo ku saabsan caafimaadkooda. Xaaladdan oo kale, ogaanshaha oo keliya ma aha suurto gal ah. marka hore waa in aad gargaar u allergist ama uguu doondoonaan, gaar ahaan haddii ay daliilka astaamaha sida madax xanuun, neefta oo ku qabata, indhaha-biyood.

Waxa aanu qaadan sanka oo dareera, daawo ah?

Recently, kala duwan oo baahsan ee daroogada in saari karaan dhibaatada this. Si kastaba ha ahaatee, muddada ay la isticmaalo waxaa xadidan. Tusaale ahaan, inta badan ee sanka lagu dhibciyo wax ku ool ah oo kaliya in tobanka maalmood ee ugu horreeya codsiga. Isticmaalkooda sii shaqayn karto, sababtoo ah waxaa sababa dadka balwada leh iyo horumarinta dhibaatooyin. Taasi waa sababta badan oo loo dalxiis tago in laguu qoro daawada kale, kuwaas oo intooda badan ku salaysan yihiin waxyaabaha dabiiciga ah iyo sidaas daraaddeed waxba ma yeeli karaan. Waxaa suurto gal ah si ay u diyaariyaan dhibcood sanka ee guriga ku salaysan basasha ama juice toon iyo qadar yar oo malab ah (20 dhibcood ku filan yar qanjaruufo dareere juice malab). Qaarkood waxay ku taliyaan in aad neefsato toon ah ama basasha uumi sii daayay inta lagu guda jiro ay sii darane. Long dal duuf kaalmo daawo weyraxo. The dalool sanka waa in la Ruhbaaniyad afar dhibcood ee sanka midkiiba maalin iyo saliidayn gruel maqaarka laga heli by shiidi caleen geedka.

sanka oo dareera, waayo, wakhti dheer ma mari: ka hortagga

Si looga hortago dhacdo ee cudur noocaas ah waxa fiican in aad jidhka ku diyaariyaan cimilada marka qabow. Well-xaqiijiyay nidaamka tempering xadka macquul ah. Ku filan si ay u qaataan subaxdii saliingaha, iyo xagaagii inuu dabaasho ee webiga. Waa in aad had iyo jeer loogo cimilada, in aan waa mid aad u diiran, laakiin aan aad u fudud. In talaabo hore waa in la joojiyo sanka oo dareera iyo xashiyihii soo noqnoqda kululaaneysa. cabitaan diiran iyo nasashada sariirta qabow ah waa mid aad u lagama maarmaan, maxaa yeelay, haddii kale waxyaabaha calaamadaha u ah horumarinta doonaa ciidanka la dedejiyo.