Hooyooyinka casriga ah - maxay yihiin? Sawirka hooyada casriga ah

Hooyo casri ah ayaa si joogta ah u socda. Waxay leedahay tamar iyo awood badan! Mararka qaarkood waxay u egtahay in iyada ay jirto wax aan macquul ahayn. Hooyo waxay ku hawlan tahay barbaarinta iyo horumarinta caruurtooda, garbaheeda - noloshooda iyo guriga. Shaqada iyo xirfadda ma aha meel ugu dambaysa. Dabadeed, hooyada casriga ahi waxay fahamsan tahay in ay tahay in ay ku tiirsanaato oo ay dhaqaale ahaan madax-bannaan tahay, sidaa darteed faraceeda lama siinayo oo keliya baahiyaha aasaasiga ah. Waxay leedahay waajibaad badan. Waxay kaloo tahay haweeney. Waxay u baahan tahay inay noqoto qurux, qaab, caafimaad leh iyo tamar buuxa. Muxuu hooyada casriga ahi macnaheedu yahay, maxaa loo baahan yahay oo loo magacaabi karaa habboon?

Noocyada hooyooyinka casriga ah, sida ay qabaan cilmi-nafsiga

Hooyooyinka casriga ahi waxay aad u kala duwan yihiin muuqaal iyo muuqaalba. Mid kastaa wuxuu leeyahay qaab nololeedkiisa. Khabiirada cilminafsiyeedka ayaa aaminsan in dhammaantood ay si ku-meel-gaar ah u kala qaybsan yihiin noocyo badan, oo mid waliba la siiyo sharax cad. Waa maxay macnaha casriga ah micnaheedu? Aynu ogaano.

Sawirka hooyada casriga ah ee nafteeda u dhiganta gebi ahaanba carruurta oo isku dayaysa hab kasta oo suurtogal ah in ay u hoggaansanto faraceeda, dhakhaatiirta cilmi nafsiga waxaa loo barbardhigaa haad. Waxay diyaar u tahay inay nolosheeda udeedho oo kaliya qoyska. Doonista ah in la dhiso xirfad, hiwaayado, si ay ugu wadaagto waxyaabo yaryar - ma aha nooca hooyada. Badanaa waxay illowday in ay is ilaaliso oo ay u qoondeeyso waqti nasasho. Waxyaabaha ugu muhiimsan waa in si joogta ah oo meel kasta u maamulaan ilmahaaga, ka ilaaliyaan kana ilaaliyaan dhacdooyinka xun. Oo maahan wax sanado ah oo wiilka farcankiisa ku dhuftey. Hooyooyinka noocaas ah waxay diidaan in ay fahmaan in qaabka doorashada ee aan la hubin si buuxda oo sax ah. Ka dib oo dhan, ilmuhu wuxuu ku koraa amaan la'aan. Ogolaansho la'aan iyo talobixin la'aan, isagu tallaabo kama qaadi karo, tallaabo kicin karo, wuxuu horumariyaa dareen aan fiicneyn, farcankiisuna iskama dili karo go'aanka saxda ah.

Nooca labaad ee cilmu-nafsi-yaqaanku waxa ka mid ah haweenka lagu xannaaneeyo shaqooyinka. laxanka nolosha hooyooyinka waalan, waqti free, shiidaa ma jiro. Waxay si buuxda u siiyaan awoodda shaqada, iyagoo iloobaya xiriirka ilmo. Si loo helo magdhow, waxay bixiyaan hadiyado iyo faragelin, ma fahmaan oo aan garowsanayn in ugu dambeyntii ay u kobcin doonaan naftooda.

Hooyo isku dayaysa in ay kor u qaaddo ilmaha qaabka awoodda isgaarsiinta, cilmi nafsiga caqliga ah looma yeedhayo. In kasta oo hooyooyinka casriga ahi ay yihiin nooc caadi ah. Waxay ka baraan cunugga caruurnimada in ra'yiga waalidku uu yahay mid sharci ah oo aan laga wada hadlin. Dadka waawayni way saxan yihiin wax walba. Inkastoo caruurtu qiyaastii 5 sano jir tahay, waa inay sidaas noqotaa. Wiil 10-12 sano jir ah ayaa waqtigaan haysta ra'yi iyo faham sida loo difaaco. Dabcan, awoodda hooyadu waa inay ka dhacdaa isgaadhsiinta, laakiin tani ma saameyn karto shakhsiyadda ilmaha iyo saameynta abuuritaanka dabeecadiisa. Haddii kale, wuxuu kori doonaa qof daciif ah oo leh kalsooni hoose.

Sida laga soo xigtay cilminafsiyada cilminafsiga, waxaa jira nooc ka mid ah hooyooyinka walaacsan. Dumarka noocan oo kale ah waxay isku dayaan inay badbaadiyaan ilmaha wax kasta oo adduunka ah, mar walbana halkaas ayay joogaan. Walaaca naftooda ayaa ka imanaya waxba. Fikradda ah in wadada iskuulka uu ilmuhu ku turunturoodo, uu dhaco ama dhufto, argagax. Hooyo uma ogola inuu ogaado adduunkiisa. Markuu ilmuhu koro, wax walba wuu ka baqayaa.

Maxay tahay hooyada casriga ah ee casriga ah?

Khabiirada cilminafsiyeedka ayaa ku qanacsan in ay tahay in ay midoobaan dhamaan noocyada kala duwan ee aan heysanin fanaaniin, qof hooyo casri ah. Waxay tahay daryeel iyo hindise, u fiirsasho iyo cadaalad ah, dhagaysanaaya aragtida ilmaha, laakiin ma ilaawin inay u dirto waddada saxda ah. Waa inay bartaa inuu u ogolaado inuu dunida adduunkiisa barto oo uu qaato casharrada nolosha. Inkastoo ay ku hawlan yihiin barbaarinta, isku day in aad sameysid tayada ugu wanaagsan oo aad ogaatid awooda iyo awooda ilmaha. Isla markiiba ma ilaawo inuu naftiisa siiyo wakhti, wuxuu soo socdaa muuqaalkiisa iyo dharka. Dabcan, hooyadu waa inay noqotaa mid caafimaad leh oo xoog leh.

Waajibaadka ugu weyn ee hooyada

Hadafka hooyadu waa barbaarinta iyo daryeelka ilmaha. Waa mid aad u muhiim ah sanadaha ugu horeeya nolosha oo kaliya maaha inuu baro cunugga inuu ku socdo, cuno, hadal, laakiin sidoo kale inuu ku dhajiyo tayada mustaqbalka ay ku caawineyso bulshada dhexdeeda. Dabcan, waa inuu ku koraa mid caafimaad qaba oo xoog badan.

Ilmo, marka uu dhasho, wuxuu u baahan yahay daryeel joogto ah iyo daryeel joogto ah. Wali ma garanayo sida iyo ma oga. Hooyo waa in ay aduunka u furto oo ka caawisaa inuu barto in uu ku noolaado. Cunuggu wuxuu u baahan yahay fiiro joogto ah. Wuxuu xiiseynayaa wax kasta, waxaan doonayaa inaan taabto wax kasta oo aan dhadhamiyo. Hooyo ma nasan karto. Waxaad u baahan tahay inaad si joogto ah ugu noqoto ilaaliyaha si aad uga hortagto dhibaato.

Raadinta dheelitirka xirfadda iyo nolosha shaqsiyeed

Inaad noqotid hooy hooyo ee dunidan casriga ah ma aha mid la yaab leh. Waa inay noqotaa mid guuleysata. Dumar badan, oo dhalata, waxay isku dayaan inay si dhakhso ah u shaqeeyaan, si ay u dhistaan xirfad iyo bulsho ahaanba. Intaa waxaa dheer, haweeney waa in ay dhaqaale ahaan ka madax banaan tahay ninkeeda. Duulinta jaranjarooyinka xirfadeed, haween badani waxay si buuxda u shaqeeyaan, iyagoo ilooba qoysaska iyo carruurtooda. Si aad u noqotid hooy cusub oo casri ah, waxaad u baahan tahay inaad qorsheysid maalintaada oo aad barato inaad soo qaadato khadka u dhexeeya shaqada iyo nolosha qoyska. Intaa waxaa dheer, caruurtu si dhakhso ah ayey u koraan. Xirfadlayaal, dib u fiirsasho, waxay dareensan tahay inay niyadjab u tahay inayan horay u dejin mudnaanta saxda ah, islamarkaana si aan qarsoodi lahayn u seegtay waqtigii ugu muhiimsaneyd ee nolosha caruurteeda, markaa way iska fogaysay.

Hooyo qurux badan oo qurux badan

Haweeney da 'kasta oo da' kasta ah waxay dooneysaa inay muuqaal qurux badan oo muuqaal ah u eegto. Muhiim ayey u tahay in iyada oo kali ah aysan jecleyn, laakiin sidoo kale kuwa jecel, kuwa ku hareereysan. Dabcan, ilmo socodka lagu socdo waa inuu ku faanaa hooyadeed muuqaalkiisa.

Hooyooyinka casriga ah waxay daawadaan naftooda. Inkasta oo ay kufilan yihiin, waxay helayaan wakhti ay ku soo booqdaan timo-hagar, jimicsi ama farshaxan-sameeyaha, iyo sidoo kale isku dayaan in ay u ekaadaan kuwo xariif ah oo casri ah. Si aad u ogaatid sida loo gashado hooyada casriga xilliga dayrta ama gu'ga, joornaalada moodada ayaa caawimaya. Naqshadaha casriga ah ee sawir leh, oo soo bandhigaya sawirada uruurintooda cusub ee daabacadaha daabacan, badanaa waxay bixiyaan talooyin ku saabsan nooca caqligalka ah ee ku haboon, ka hadal waxyaabaha ku xiran xayawaanka.

Ilmuhu waa hooyada ugu fiican dunida. Ilmuhu ma daryeesho nooca tirada ee ay leedahay, haddii ay tahay mid aad u qurxan, haddii ay maqan tahay safarka qorshaysan ee timo-jaraha. Ilmaha oo indhaha ku haya, marwalba waxay u muuqataa mid qumman. Laakiin waqti isku mid ah ayaa muhiim u ah isaga oo ah asxaabyaha ku hareeraysan, markuu arko hooyadiis, sidoo kale waxay tixgelineysaa quruxdeeda quruxda badan, moodada iyo moodada.

Hooyo casri ah oo casri ah

Ilmuhu wuxuu si buuxda ugu faraxsanaan doonaa haddii uu ogyahay in hooyadiisu caafimaad qabto. Dumarku marwalba ma raadsadaan caawimaad haddii ay dareemaan caafimaad ahaan, ma aha wax kasta oo kaamil ah. Badanaa waxay ku adkeeyaan xanuunka ilaa dhammaadkii, ka dib markii daaweyn la bilaabo, waxay ogaadaan in cudur ka tagay aysan fududeyn in laga takhaluso. Hooyooyinka casriga ah waxay fahmaan sida ay u baahan yihiin si ay u joogteeyaan qaab nololeed caafimaad leh waxayna si joogto ah u baaraan dhakhaatiirta. Waxaa muhiim ah in lagala tashado dhakhtarka dumarka iyo mammooloole. Da'daheena, cudurrada naasaha iyo cudurada ku dhaca dabiiciga ah waa dhibaatooyin caadi ah.

Haa, oo kaliya moping waa lama oggola. Waa inay noqotaa mid cusub, oo ka buuxda tamar iyo tamar, sida sawirka hooyooyinka casriga ah ee qurxinta daboolka wargeysyada haweenka.

Madadaalo

Ragga qaarkood waxay aamminsan yihiin in hooyada casriga ah ay samayn karto nasasho la'aan. Maxay noqoneysaa wakhti ka dib, haddii ay mashquul tahay oo kaliya shaqada iyo daryeelka qoyska? Maya, haweenay, sida qofna, waxay u baahan tahay nasasho. Waxay ubaahan tahay inay beddesho oo ay waqtigeeda u qoondeyso. Tusaale ahaan, waxaad la sheekeyso asxaabtaada makhaayad maxalli ah, booqo dukaamo si aad u soo iibsato waxyaabo cusub, ama inaad lug ku qaadato beerta.

Fasaxyada isku jirka ah ee qoyska ayaa sidoo kale ah inay noqdaan xeerka qasabka ah ee qoyska casriga ah. Hooyada iyo aabaha badan ayaa waqti la wadaagaya cunugga, waxay sii xoogeeyeen xiriirkooda. Ilmaha ma ogaa oo keliya, laakiin sidoo kale wuxuu dareemayaa jacaylka waalidka. Waana muhiim in la fahmo in qoyskiisa uu yahay mid xoogan oo kalsooni leh. Waa muhiim inaad tagto socodka xubnaha qoyska, xafladaha xafladaha, booqashada xarumaha madadaalada iyo, dabcan, wadajir fasax ah.

Qaybinta hawlaha guriga

Qarnigii la soo dhaafay, waxaa la aaminsan yahay in dhammaan shaqooyinka gudaha ay tahay in si gaar ah loo sameeyo haweeney. Ninka wuxuu ahaa qofka ugu muhiimsan, oo markuu shaqada soo galo, wuu nasanayaa. Xaqiiqda ah in jinsi caddaalad ah ay sidoo kale daalanayd ka dib shaqo maalin aan qofna wax dhibin. Laakiin qawaaniintaasi waa kuwo hore.

Qoysas badan oo casri ah, qaybinta hawlaha guriga ayaa mudo dheer soconayey. Shaqada looma qaybin karo dumar iyo rag. Wax walba waa la wada sameeyaa iyo sida ugu suurtogalsan. Tani waxay ku saabsan tahay koritaanka carruurta, sidoo kale. Daddiyada casriga ah waa la quudin jiray, la ciyaaray caruur, oo seexan, si hooyadey waqti u nasato.