Sports iyo FitnessAerobics

Element A looga baahan yahay ee kobaha dumar ah iyo laba kabood. Noocyada iyo qaababka

Taageerayaasha badan oo ka this isboortiga xarrago leh isku dayeen in ay eegto taariikhdiisa.
Inkasta oo bahal xeebaha si joogta ah laga helay kabo waayo, barafka on barafka (ineey laga sameeyey lafaha), hooyo taariikhiga ah ee kobaha tiradaasi waxaa loo arkaa inay Holland. Qaar ka mid ah cilmi-waxay aaminsan yihiin in waxa halkan waa in ku dhashay kabaha ugu horeysay bir ah. Tan iyo waqti in, tani waa a xiiso leh qaboobaha weyn bilaabay si loo horumariyo sidii cayaareed buuxa fuliya.

Noocyo of barafka on baraf

Qarnigii sagaal iyo tobnaad hore, barafka inta badan ragga ku hawlan. Waxa ay aheyd qaab ciyaareed kaliya, taas oo ka badan garabaka orod badan yahay barafka. Waxa la yaab leh in qaab haweenka shaqsi bilaabay in ay u muuqdaan wax badan ka dib. Si kastaba ha ahaatee, inta badan dhagaystayaasha isku raacay in waxqabadka gabdhaha ay simbiriirixan on barafka ka badan ayaa dhaafa. Sidaas sababta aan isu geeyo ciyaartoyda? Oo sidaas daraaddeed ku dhashay kobaha tiradaasi labada.

Support - element lagama maarmaan ah ee haweenka iyo lammaane Jaantuska barafka. Ilaa maantadan la joogo, view uu ahaa cayaar la yaab leh waxay leedahay saddex nooc oo waaweyn:

  • dhaddiggiis;
  • lab;
  • kobaha labada ciyaaryahan.

Si aad u taariikhda - taasi waa mid ka mid ah ciyaaraha ugu quruxda badan iyo loolan. Qabtaan qaar ka mid ah xubno ay ka waayeen xataa dhammaan xirfadlayaasha kartaan. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira barnaamij waajib dhan Skaters. heerka tartan go'aamiso sida adag yihiin xubno gaar ah.

element kasta oo dumar iyo kobaha a Labada ciyaaryahan gaar ah

Tusaale ahaan, "ayuu aarayo" - taasi waa element ah khasab ah dumarkii iyo lammaane fahmi barafka. trick Tani ma aha ugu adag, laakiin ma u baahan tahay tababar, oo ay ku jiraan jimicsi la'aan kabaha. Qaybaha lagama maarmaan ah ayaa sidoo kale tallaabo kobaha kala duwan, boodada iyo wareeg. Iyada oo skater ugu horeysay baraf guuro oo isku xirta laba ama ka badan oo xubno ka. "Spirals" sameeyaa sida soo socota: hal lug waa on barafka, iyo kuwa kale ee hawada. Iyada oo ku xidhan booska uu ka cagaha iyo jagooyinka loo aqoonsaday dhowr ah oo kala duwan ee element this. Waxaa xusid mudan in, si ay u dhaliyay tiriyo in jagooyinka u baahan tahay in ugu yaraan 7 seconds.

"Wareejin" - element kale lagama maarmaan ah haweenka iyo lammaane Jaantuska barafka (qalab ugu kala duwan). Waxay la samayn karaa marka la taagan yahay, oo fadhiya iyo xataa hawada. "Liqayaa" sidoo kale waa meel fiican oo wareeg ah. Boodayaa ee cayaaraha waxaa loo kala qaybiyaa laba nooc, taas oo ku xidhan version of Noskov iyo laayeen. In barnaamijka khasabka ah ee tartanka adag qaar ka mid ah waxaa ka mid ah "Axel", "Lutz", "Flip", "jaakad Sheepskin", "Salchow". "Rittberger" sida element ah khasab ah kobaha dumar ah iyo laba kabood. Magaca xeeladihiisa waxaa inta badan la siiyaa sharaf ah Skaters caanka ah ama tababarayaasha kuwaas oo abuurtay shayga. Gudbiyo by magacyadooda iyo taageero ah tirada barafka (xubno iyo tricks).

muuqaalada iyo faa'iidooyinka Qaar ka mid ah

Dabcan, tricks, kuwaas oo samayn kartaa oo kaliya Skaters tiradaasi xirfadeed si fiican u tababaran. Laakiin si ay u fahmaan ee technology iyo farsamo kasta element xitaa laga yaabaa in dadka aan weligood taagan baraf. Xeerarka physics waa furaha ugu muhiimsan ee in la fahmo oo dhan badnida kobaha tiradaasi. Waxaa xusid mudan in ay barafka on kobaha barafka ayaa ah kooxda bilicsanaanta xoog leh. Waa ma aha oo kaliya qurux badan in ay eegaan ka baxsan, ama in element loo baahan yahay ee kobaha dumar ah iyo labada nin waxaa diiradda saaraya kooxaha qaar ka mid ah murqaha, taasoo keentay in tiradaasi ah ciyaaryahan ah ayaa noqonaya qurux badan oo giijisan. isboortiga waxay u baahan tahay qaab qumman iyo sidoo kale kuwii dhegahala'aana wax midab, maxaa yeelay, kobaha barafka waxaa inta badan la socda music.

kobaha Jaantuska kuwa jecel in ay ka shaqeeyaan iyo dulqaadashada

Inta badan ay go'aansadeen in ay soo qaato this isboortiga safeeyey kama xumin niskolechko. Laakiin waxaa lagama maarmaan ah in la qirto in si loo gaaro natiijo kasta oo suuragal ah keliya in birta mahad doonta iyo dadaal joogto ah. Kuwa weli dhicin inuu naftooda link la garbaha fiiqan ee kabaha, waa in la sheego in door muhiim ah oo ku saabsan Jidka guusha qalabka ciyaaro. Dabcan, marka hore oo dhan ma awoodi si ay u iibsadaan kabo xirfad fuushaan, laakiin ugu danbeyn waxa oo dhan u baahan yahay in la sameeyo. Tani waa cayaar la yaab leh in siinayaa badan oo shucuur wanaagsan iyo boost a tamarta weyn. guulaha kuwa ka hor been ka tahay dedaalo kasta oo ku saabsan tababarka qaatay.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 so.delachieve.com. Theme powered by WordPress.