Dhowr siyaabood oo wax ku ool ah inta dhammayn xilliga galmada,

Dhibaatada of shahwada dhibaa rag badan oo sida dadka waayeelka ah iyo da'da dhexe iyo xubnaha aadka u yar ee galmo this. Waxaa soo baxdo ka xaqiiqda ah in ninka uusan awoodin in uu xakameeyo biyo bax lagu jiro galmada iyo idinkoo Junub ah loo gaaro ka badan sidii hore ka badan uu lamaanahaaga, dabcan, waa niyad-jab iyo dhaawaco. Nin kasta oo galmada qaan caafimaad doonayaa inuu ogaado sida ay u dheer inay ku dhameystaan inta lagu jiro galmada, iyo sida ay u bartaan si ay jirkooda iyo dareenkooda.

Sida aan ognahay, haweenka gaaraan kacsiga iyo natiijada ka, dheecaan waa dhib badan oo dheer tahay tan ragga. Ninka celcelis orgazmirovat karaa 7-10 daqiiqo ka dib ka dib markii bilowgii galmada, naagta u baahan doonaa 20-25 daqiiqo. Oo waxaa la siiyaa tayo sare leh-iyo kicinta xirfadeed ee xubnaha taranka. Sidaa darteed, haddii nin ma aha, hadayana jirin oo doonaya inuu keeno wax isaga ka farxiya saaxiibtiis, waxaa lagama maarmaan ah in la fahmo sida ay u dheer inay ku dhameystaan.

Haddii shahwada ma aha sabab u tahay cudur kasta, waxaa jira siyaabo badan oo aad dib u dhigto xaadirka ah ee idinkoo Junub ah.

mid ka mid ah habka

Iibiya farmashiyada cinjirka gaar ah saamayn qaboojinta - suuxinta. dufan waxa intaas ku darayaa menthol, kaas oo ku kordhinaya weyn dheeraad ah galmada.

habka laba

Nimanka qaarkood waxay u hab in, sida ay u dheer inay ku dhameystaan, waa "adeegayaasha ah" meel marka galmada. Tan waxa u sabab xaqiiqada ah in meel this, ninka aan si buuxda u nasan karaa, sidaas loo dhigo xilligan bulshada ee idinkoo Junub ah.

Qaabka saddexda

Habkani waa ugu kalsoonaan karo oo wax ku ool ah, ayaa la soo saaray by saynisyahano sexologists US Masters iyo Johnson. Waxay ka kooban tahay in "garashada" xilligan muhiim ah, in ay tahay, ka dib markii taas waxa ay noqon doontaa wax aan macquul aheyn in ay joojiyaan. Iyaga oo dareemaya in hab ee xilligan in, ninkii waa in ay joojiyaan muddo xoogaa ilbiriqsiyo ah si ay u sameeyaan qaybsanaanta ama xataa bax rafiiqa siilka. Inta lagu guda jiro kuwaas oo 20 ilbiriqsi, dadka u farax more galmada dantay, oo uu awoodo in uu sii wado in la joogo soo socda muhiim u noqon doonaa. Haddii by wakhtigan uu lammaane aan weli ku dhow yahay inuu idinkoo Junub ah, waxaa mar kale wax yar hakin ah, ka dibna sii wadi kartaa. Dabcan, habkan sida dheer dhammayn a, wuxuu u baahan yahay tababar dheer iyo samir, laakiin waa u qalantaa. Your lamaanahaaga kuwo Mahadin in aad laba jeer. Sidoo kale, nin ka baran kartaa habka American inta lagu guda jiro isku siigaynayo.

afraad habka

Tuujiya guska at salkeeda sidoo kale kaa caawin karaa nin lagu dheereynayo ahaanshaha. Tani waa in aad si taxadir leh u sameeyey, iyada oo aan naftaada keenaya xanuun. sexologists badan oo ku talinaynaa isticmaalka farsamada si habka ay u Johnson-Masters.

shanaad habka

Sidee dheer dhammayn oo aan kalagoynta galmada iyo "qaboojinta" lamaanahaaga? Waxaad u baahan tahay oo aan ka tagay lamaanahaaga, xoogaa mooshin gaabis ah, indhihiisa kiciyey oo diiradda on neefsiga sida ugu badan ee suurtogalka ah. Neefsashada iyada oo aad sanka, si tartiib ah neefta siidaysid, jimicsi neefsasho caloosha. Ka dib markii katimaada neefta ceshato in muddo ah oo suurto gal ah la adkeeyo oo dhan muruqyada jidhka.

Sidoo kale mid ka mid ah hababka ugu fiican oo ku saabsan sida ay u dheer inay ku dhameystaan ninka loo arkaa in ay soo socda: muruqyada tareen guska marka la kaadinayo. Isku day inaad markan for Daqiiqad ama laba si ay u joojiyaan, ka dibna sii. Haddii aad u bartaan si loo xakameeyo kaadida, ka dibna ugu dhaqsaha badan aad u noqon doonaa la joogo biyo bax waa sakhiray.

nasiib wacan! Oo ha iloobin in galmada waa wanaagsan yahay oo kaliya marka laadadka yihiin labada dhinac isaga!