Cunto, quruxda, caafimaadka dumarka Green by Riny Spayr

Waxaa jirta odhaah: qof dumar ah oo waa in ay ku faraxsan, oo dhan more khasab ma ahan wax qof kasta.

Dhab ahaantii, qof dumar ah oo ku faraxsan radiates xasilloonida, enegriyu wanaagsan, siinaysaa kalsooni in dadka iyada ku wareegsan. Nafsiga ayaa sheegaya in ninka waa mid aad u rag ah, mudnaanta koowaad ee uu noloshiisa dhigeysa farxad dumar Ktorov. Haddii ay tahay farxad ee hooyooyinka, naagood dejiyaan iyada ammaanka dhaqaale, jidkuna kale iyo nabadda ee maskaxda iyo Dib U Dhigay gaboobaya, waqti isku mid ah popes geesinimo aad u muhiim ah in la ogaado in gabadhiisa - Princess, taas oo ka mid ah waa in aan ku xumayso. Oo nimankaas oo dhammu waxay jecel yihiin in ay soo socda in ay qof dumar ah, farxad radiating, iyo blagopolochie barwaaqo.

On ku salaysan naagtan xariif iyadu fahamsan yahay in ay fiiro gaar ah naftaada, jecel, wax in, ka fog anaanimada.

saamiyada Rina Spayr uu blog, Little Waxyaabaha waayo-aragnimo shakhsi Talyaani iyo waxyaalaha qarsoon ee cuntada Talyaaniga, taas oo iyadu ku tilmaamay sida "cuntada cagaaran" iyo in ay la soo koraya oo ay iskaashanayaan nafaqada iyo saarayaasha ee la isku qurxiyo. Sida laga soo xigtay Rina, dhibaatada ugu weyn in haweenka la kulmaan mar ka mid ah nolosha, sida caadiga ah aan ka hadlayno dhibaatooyinka loogu yeero bartamihii nolol-in 40 sano, waa diidmada isaga iyo jaahilnimada iska bakhtiyey.

Waydiinta qof dumar ah oo ku saabsan waxa ay doonayaan in ay maanta, waxaynu maqlaynaa iyagoo ka jawaabayay: Waxaan Ma rabo in this iyo in .... naag Marka bilaabmaa in ay ogaadaan in aqoonta wixii ay ma aysan dooneynin inay - waa sheeko qeybtii uun, waxa uu bilaabaa inuu ka fekero waxa ay runtii doonayo. Iyada oo shaqada on abuurka ah ee ay image fiican u gaar ah, naagta la yaabay in la ogaado in aan kulli wixii xun iyo wax la mid ah in in sida ay tahay, oo miskaha wareegsan, naasaha yar yar, ama Laabta aad u weyn ka gees ah, laakiinse sarajooggiisu yar, qaab afka ... .

dhib kale - luma kiiloogaraam oo dheeraad ah. Waxaa la ma la yaab leh, sida caadiga ah qof dumar ah oo kaliya ayaa doonaya in ay lumiyaan miisaan, inay og saabsan miisaanka ku haboon oo aan ka fekerayo waxa markaas la jidhkiisa khafiif samayn doonaa.

Haween badan Ruush cabasho ku saabsan awood la'aanta in ay lumiyaan miisaan, maxaa yeelay la'aanta ah ee wax soo saarka wanaagsan. Laakiin Rina ayaa sheegay in Talyaaniga ee ku nool dalka, GDSs xun in la cuno waa suurtogal aheyn, sidoo kale, ku xanuunsado dieters iyo dhidid ee jimicsiga.

Rina Spayr, wada hadal in lagu sameeyo gabagabo this: cuntada waa in sida qaab nololeedka dabiiciga ah iyo universal oo taam ah. Estestenno ugu The jikada uu u dhashay kasta iyo waa ku cagaar iyo biyo. All lagu daydo, kuwaas oo la odhan karaa a cuntada Galliani, biyaha la cabo si joogto ah. All nafaqada si wadajir ah baryayaa inaad cab ugu yaraan 2 litir oo biyo ah maalintii. "Isla markii aan bilaabay in ay cabto biyo macdanta maalin kasta muddo 2 litir, isla markiiba ogaaday isbedelka for strontium fiican la jidhkayga - ayaa sheegay in Rina Spayr in uu blog, wax Talyaani, - labada on - sixir, maqaarka uu noqdo mid macaan iyo kuwa ka yar, oo miisaankii oo dheeraad ah in 40 sano ma fududa in ay lumiyaan, sida wuu dhalaalaa. "

The labaad sharci - nidaamka "cunto cagaaran": dhammaan cagaaran cabiidda tiro aan xad lahayn. miraha iyo khudaarta casaanka iyo jaalaha ku jira sonkor.

Iyo xeerka saddexaad, taas oo pobrobno sharxayaa on blog ah, waxaa isbeddel hab nololeed, ilaa intii suurtagal ah, oo aan rabshad, isbeddel aragga laftiisa iyo dabeecad u leeyahay nolol, iyo, sida natiijo ah, dib u qiimeynta ee qaybo badan ee nolosha. Haddii qof dumar ah oo jecel yahay karinta iyo Iiddii farxad, haddaba bal sidee ayay waayi kartaa miisaanka? Oo haddii allabariga this loo baahan yahay? Subscribe to blog iyo noqdo farxad iyo si ka sii qurux badan la Rinoy Spayr oo qarsoon ay Talyaani.

Sidaas, aad cunto cusub Talyaani bilaabmaa 3 xeerarka:

1. Ogsoonow sida aad tahay iyo waxa aad rabto in aad maanta tahay inay isu aragto.

2. 2 litir oo biyo ah maalintii

3. "Green Cuntada"