Cuntada sida cunnada ay Mexico. Chipotle (maraqa): gaar ahaan karinta

In had iyo jeer ku soo dhaca maskaxdooda xusidda Diintooda of cunnada ay Mexico? Dabcan, waxa salsa, nachos, quesadilla iyo chipotle kulul (maraqa). qarsoon ee cuntada delicious iyo xusuus oo dhan Mexico waa uun basbaas wax gubaya, oo karisay wadankan waxaa lagu darayaa suxuunta oo dhan. Waxa la yaab leh, ka mid ah cuntada ay leeyihiin xataa macmacaan leh basbaas kulul cas.

basbaaska chipotle

Waa noocan oo kale ah basbaaska kulul iyo cunto caanka Mexico. Recipes la sawiro la hoos gelin doonaa, laakiin hadda waxaan u garan doonaa, waxa uu leeyahay muuqaalada isla of basbaas chipotle ah.

At ay asaasiga ah, waa suugo basbaas caadi ah, oo kaliya kiimikaysan qalajiyey sigaar. Sidaas la Mexico iyo tarjumaadda erayga "chipotle" - basbaas suugo basbaas qiiq. Waa in la ogaadaa in hannaanka lagu helo noocan ah basbaaska waa mid aad u dheer, daalin iyo waxay u baahan tahay aqoon qaar ka mid ah technology.

Marka suugo basbaas ay ku bislaadaa, la maydhay oo kaalinta qowlad gaar ah baararka. Waa in qolladahaas la isticmaalayo qiiqa dabiiciga ah iyo hannaanka lagu qalajiyo qaadataa meel. Marka guriga, geedi socodka laga yaabaa inay qaadato ku saabsan saddex ilaa shan maalmood. In qiyaasta warshadaha Pepper this qalajiyey qiiq dareere iyo gaas gaar ah, si shaqada si deg-deg ah waa.

Inkasta oo basbaas waxaa thermally loola dhaqmo, waxa xajisto oo dhan fitamiinada iyo microelements waxtar leh. Tani waa wax soo saarka si caddaalad-calorie sare. About 280 calories ka kooban yahay boqol garaam oo basbaas chipotle. Suugo laga basbaas taas uga dhigay, dabcan, waxay noqon doontaa xataa more nafaqo leh.

Suugo basbaas Chipotle

Geedi socodka ah ee loo diyaarinayo Suugo waa mid aad u dhakhso ah. Waxa ugu weyn ee - in ay soo dhow dahay oo dhan qaybaha lagama maarmaanka ah.

Sidaas daraaddeed, oo sideeda oo Suugo chipotle waa sida soo socota:

• Laba qaado Jinka chipotle (ama wax yar basbaas ah, la jajabiyey).
• Laba qaado oo labeen dhanaan (qaadan kartaa jiiska kariimka).
• 150 garaam oo majones subagga ku yar.
• Mid ka mid ah qaado oo maraqa kulul of suugo basbaas (ama labo ka mid ah xabo oo toon weyn).

diyaarinta

Dhamaan waxyaabaha lagu qaso ee days a iyo boorish ilaa. Ugu dambeyntii ku dar milix, toon la jajabiyey. chipotle Ba'an (maraqa) loo diyaariyey.

Haddaba bal aynu eegno qaar ka mid ah cuntada sida aad u isticmaali karto Suugo this. Ina keena aynu baari sifooyinka of diyaarinta suxuunta qaar ka mid ah, kuwaas oo caan ku tahay cunto Mexico. Recipes la sawiro si ay u caawiyaan fahmaan habka diyaarinta iyo noo sheeg sida loo codsado iyo diyaarin saxanka.

quesadilla Chicken Maraqa chipotle

• saliid saytuun ah - laba qaado.
• Suugo Chipotle - dhadhamin.
• pellet sarreen (qaaday in cadadka ku xiran tahay tirada doonayo ee la cuno).
• 60 garaam oo majones.
• basasha yar yar.
• Mid ka mid ah naasaha digaag waaweyn.
• Ground basbaaska madow.
• Paprika.
• 400 garaam oo cheese.
• Mid ka mid ah qaado oo khal khamri.

saliid saytuun ah waa in la si fiican diiriyo ilaa maqlaha ah. Ka dibna ku dar in basasha jar jartey shiil. Ceshan baaquli gaar ah.

Step Two - Diyaarinta naasaha digaag. Chicken u baahan tahay si aad u maydho, qalalan iyo jarjar dheer, xabadaha portioned. Milix. Add basbaaska madow, paprika iyo basbaas kulul ay u dhadhamiyaan. Waxaad rogeysid kartaa oo khal khamri pre, oo markiiba shiileyso kartaa in saliid, taas oo kaliya basasha la shiilay. digaag Brown. Ka saar kulaylka ka. Waxaan sii in yar oo qabow ah.

Waxaannu u jeesanaynaa dadka formation of suxuunta. cake sarreen dhigay Suugo chipotle qaro weyn. Tani waxay keeneen uunsiga Mexico noqon doonaa qayb ugu weyn in ay go'aamiso dhadhanka saxanka. Next, geliyey digaag iyo basasha la shiilay. Ku dar cagaarka ah (optional) iyo majones. Top tago cheese foolxuno. duub doonaa oo kaliya tortillas iyo in yar oo ah in iyaga kululee dabkaan.

Burger Khudrad Maraqa chipotle

Inkastoo calorie sare, chipotle (maraqa) waa mid aad inta badan loo isticmaalaa in diyaarinta suxuunta cuntada ama khudrada. Tusaale ahaan, waxaanu kuu soo bandhigi in la sameeyo, xoogna delicious iyo caafimaad leh.

• Rootida waayo, xoogna.
• Suugo Chipotle.
• salaar.
• basasha Red.
• Laba yaanyada.
• basasha Green.
• saliid saytuun ah (haddii aad isku shiil rootida).

Rootida waa in la kala qaybiyaa laba qaybood oo loo siman yahay. Waxay la dinac karaa rootiga ama la shiilay ee saliidda saytuunka ah. On qayb ka mid ah maraqa chipotle smear ah, gelin caleemaha salaar ah, xaleef yaanyo, la jarjarey siddo nus basal cas. Add a on top yar oo doog ah basasha, milix iyo basbaas. Dabool qeybtii labaad iyo cadaadisay. Waxa aad ku qori kartaa Burger ah dabkaan, laakiin waxa aad cuni kartaa oo sidaas.

naasaha digaag in Suugo malab iyo chipotle

qarsoon oo saxan this waa la yaab leh dhadhan iyo marinade udgoon. The ku salaysan waxaa ka mid ah, dabcan, waa Maraqa la basbaas chipotle.

• Laba "BBQ" qaado Suugo kasta.
• Mid ka mid ah qaado oo chipotle kulul.
• Laba qaado oo malab.
• saliid saytuun ah - saddex qaado.
• Saddex xabo oo toon waaweyn.
• isku dar ah oo milix iyo basbaas.
• sprig A of rosemary.

Isku qas dhan ah maaddooyinka ku diyaarin ka hor. Garlic burburiyo by saxaafadda iyo sidoo kale ku dar si marinade ah. digaag qajaar laba ilaa saddex saacadood gudahood.

Haddaba naasaha digaag la karin karaa si kasta oo aad jeceshahay. Tani waxay noqon kartaa foorno preheated in laba boqol darajo (nus saac). Waxaa lagu dubay karo ama BBQ. Xitaa on digsi caadi galidda dheeriga ah ee labo ka mid ah qaado oo saliid saytuun ah si ay u sameeyaan naasaha digaag la yaab leh dhadhan iyo udgoon.

By habka, Suugo chipotle waxaa loo isticmaali karaa si buuxda ma'aah nooc kasta oo hadhuudh ah, ka meeriskiisuna wuxuu reer turkey iyo hilibka lo'da ku dhameysteen dryish, iyo wan yar oo mararka qaarkood adag, hilibka doofaarka iyo xataa undemanding in howsha hilib bakayle.