Basbaas Pasynkovanie: in ay qaataan ama ma

basbaaska Bell (ama kaabsikam) - ugu qiimaha dalagga cuntada. Yaraanshaha ma lahaa. qiimo nafaqo waa weyn, ee saxarka midhaha ka kooban yahay bakhaar oo dhan nafaqooyinka oo lagu daray dose weyn of vitamin C. Dhadhan waa ku yaab. Oo midhihii ka raalli midabada nasoo oo dhalaalaya, basbaaska cas, cagaar iyo huruud ah - Intaa waxaa aad u qurux badan iyo delicious in ku dhow wax saxan.

Peretz - dhirta kulaylka-jecel iyo biyo-jecel ah, laakiin waa xitaa macquul ah si ay u koraan in Siberia. Waxaa jira noocyo gaar ah, hore-ku bislaada iyo sare-oo iniino dhala, si gaar ah Falkan murugada ee cimilada ee dalka.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira hal dhibic muranka in dalagyada sida koraya sida basbaas macaan. Pasynkovanie: in ay qaataan ama inaan la siin? In qaraabo ugu dhow ee yaanyo, nidaamkan waa waajib, si kastaba ha ahaatee, iyada oo basbaas, wax walba ma aha sidaas cad.

basbaaska Pasynkovanie: faa'iidada iyo khasaaraha

Dadka ka soo horjeeda iyo taageerayaasha nidaamka this keeni in badan oo ka mid ah dood ay Nicmada. Sidaas sababta aan ku kacaya qarash basbaas pasynkovanie? First of dhan, maxaa yeelay, dhirta this ma u dulqaadan nidaamka noocan oo kale ah. basbaaska Bell jecel koraan taallo, ka dhigeysa in xiriir kasta oo kale, oo dhab ahaan ka dhigeysa ilaa xad qaro weyn. Oo haddii aad ka saarto suckers ah, geedka si fudud u hagan kartaa caleemaha haray iyo ugxan, si dalagga ma ma noqon doonto in mabda '. dood kale oo pasynkovaniya ka soo horjeeda waa in ay jiraan wax loo baahan yahay si ay u qabtaan nidaamka this. Warshad waxay noqon doontaa si fiican in ay ubaxyada iyo midho, sidaa darteed in uu jiro wax loo baahan yahay si ay u soo bandhigaan si stress.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira aragti kale. Badan ayaa waxay aaminsan basbaas pasynkovanie habka khasab ah. Wax xuja ah kuwa soo socda: baadiyaha waxaa ka wanaagsan in ay koraan, horumarinta, iyo siiyo goosashada deeqsiya.

Si kastaba ha ahaatee, sida inta badan waa kiiska, runta been meel u dhexaysa, iyo mid ka mid ahaa labada dhinac lama ogola.

Sida loo sameeyo basbaas pasynkovanie

Pepper runtii uma dulqaataan pasynkovanie, weliba, waxa run ahaantii waa uma baahna. Sida aad go'aan ka gaari kara nidaamka this Waa in la fuliyo ama inaan la siin? First of dhan, fiiro gaar ah u kala duwan yahay: oo meeshaasuna tiro yar oo ah noocyo ka mid ah basbaaska in lagu talinayaa in la fuliyo pasynkovanie.

Waxa soo socda waxaad u baahan tahay inaad bixiso si ay fiiro waa cimilada. Haddii xagaaga kulul oo qoyan yahay, ka dibna pasynkovanie basbaas waa in la qabtaa, in cimilada this, tirada caleemaha si weyn u kordhin doonaa, oo waa in ay la saaro, si ay xididada oo biyo ah si xora u socdaan. In xagaaga kulul oo qalalan laterals noqon doontaa qayb ilaa xad ah, sidaa darteed waxa geedku u wanaagsan in aan la taaban. Gaar ahaan in caleemaha dheeraad ah ilaalin doona ciidda ka soo qallalaan.

Haddii aad weli u baahan yihiin si ay u fuliyaan basbaas pasynkovanie, waxaa lagama maarmaan ah inuu ka tago 5-6 caleemaha sare. Waa on laamaha, kuwaas oo ka guran doonaa ka dib.

Si ay u sameeyaan baadiyaha is haysta badan ku qaataan hogaanka - ay ka saareen sare ee stem ugu weyn. Habkani waxaa sidoo kale muhiim ma aha.

gabagabada Warbixinta Gaarka ah: haddii aad tahay ninkii beerta ka shaqaynayay aan khibradda lahayn, waxaa wanaagsan in aan noqanayaa basbaas. Harvest, ay u badan tahay in ay ka yar, laakiin waxa aad looga fogaado khatarta ah inuu wax baabbi'iyo geedka.