Waa maxay macnaha dhadhanka oo kugu xumaada afkaaga?

Nasiib darro, marar aad u badan ay dadku joojiyaan inay ku raaxaystaan cuntada sababtoo ah ka dib cunista waxaa jira dhadhan xun afka. Laga soo bilaabo dareenka noocaas ah waa in aysan sii deyn, qoraal oo dhan on sababaha dabiiciga ah. Waxaa laga yaabaa in jidhka ku siiyo calaamadaha ku saabsan xadgudubyada joogtada ah waxaa ka mid ah.

Sida caadiga ah, sababta ugu weyn ee keenaya dhacdo of raaxo sida uu noqon karaa dhibaatooyin ilkaha, iyo sidoo kale cudurada of beerka, mareenka caloosha iyo mindhicirka ama dheef. Oo dhadhankeeduna wuxuu marka hore waa kali ah lagu dareemi karaa, laakiin waqti this waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado waxyaalaha sababaya, si dhibaatada uusan ka sii daran iyo weydey.

Haddii aad dareento dhadhan qadhaadh, ka dibna aad cudurka ee kaadi haysta ama bile marinnada. Tani waxay dhacdaa sababtoo ah ma bile qulqulaan ha gelin malawadka, iyo si toos ah galaa calooshay tagaan, hunguriga iyo saabka afka. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira xaalado ay dhadhan qadhaadh oo afka laga yaabaa in ay sabab u tahay xadgudubyada motility xiidmaha, marka shaqo ka mid ah xammeeti iyo beerka waa caadi. Xaaladdan oo kale, waxaa hoos heerka ay cuntada iyada oo marinka dheef shiidka, taas oo dib u dhac weeyaan ah bile iyo casiirka dheefshiidka dhex dhaqaaqa.

Sida caadiga ah, dhadhan noocan oo kale ah had iyo jeer ma aha waxay muujinaysaa xaqiiqada ah in ay jireen khaladaad daran ee jirka. Si kastaba ha ahaatee, tani waa calaamad u tahay in beerka uu u baahan yahay nadiifinta. Sidaa darteed waxaa lagama maarmaan ah in si wayn loo yareeyo isticmaalka dufanka leh, la shiilay, sigaarka iyo cuntooyinka cusbada leh. Oo waa inaad xusuusataa cuntada ee la soo dhaafay waa inay buuxiyaan ugu yaraan laba saacadood ka hor wakhtiga jiifka. Habeenkii, habka dheefshiidka waa la yareeyey, taasoo keeni karta fadhiidka ah cuntada.

Haddii qiyaastaas oo ma caawin, iyo qadhaadhka ayaa weli ku noqon, waxaa lagama maarmaan ah in aad hesho kaalmo ka xirfadlayaasha iyo is baadho. Waxaa macquul ah in aad u baahan tahay dhibaato caafimaad-gelinta.

dhadhan Sweetish afka dhici kara haddii si daciif ah shiid carbohydrate. failure a noocan oo kale ah wuxuu dhacaa sabab u tahay isticmaalka xad-dhaafka ah ee sonkor ah in cunto ama dawlad joogto ah oo stress. Tani ma aha calaamad u ah diabetes (sida qalad badan aaminsan yihiin), laakiin waxa ay keeni kartaa in ay horumarinta.

Mararka qaarkood dhadhan la mid ah u muuqataa xitaa dadka ficil ahaan waxba ma cunaan macmacaanka. In si loo ogaado sababta, waa in aad la tashato endocrinologist ah oo qiyaas heerka sonkorta dhiigga. Haddii ay tahay oo dhan xaq u leeyihiin, booqo dheefshiidka ah. rabshooyin suurtogalka ah ee habka dheef shiidka, fashilka beerka ama beeryarada.

dhadhanka sonkorta-macaan ah oo afka noqon kartaa signal ah sumowga by cayayaanka ama fosjiin. Mararka qaarkood sida soo baxdo natiijo ahaan xanuunada ilkaha. Waxa aan la iska indho tiri karin.

dhadhan dhanaan haddii ilko caafimaad iyo in saabka afka leeyihiin taaj ka birta qaaliga ah, waxaa laga yaabaa in ay sabab u tahay fashilaad ee caloosha iyo xiidmaha (tani waa suurto gal marka boog caloosha ah iyo gastritis).

Dhadhamiya of ukunta qurmay wuxuu dhacaa marka waxay kenaysaa, iyo sidoo kale ay goobjoog ka ahaayeen gastritis ama boogaha. Haddii sida ay aan ka dhacay, waxaa kaa caawin kara soo dhaweyn diyaarinta Insaymkaas ah. Marka dhadhan lagu celceliyo hal mar ka badan, ma aan samayn karo aan lahayn talo xirfadeed.

Malax dhadhan ah oo afka laga yaabaa inuu dhaco haddii qofka halis ah cudurada ilkaha ama ciridka, iyo sidoo kale noqon kartaa signal ee soo koraya hogaga. In kiiska noocan oo kale ah booqasho deg deg ah si ay uguu.

Marka by arsenic, khubad mercury iyo biraha kale oo laga yaabaa in dhadhanka biraha afka. Sidoo kale, tani waxay dhici kartaa haddii aad tahay taaj mid ah waxyaabaha ku haboon.

Sidaas la xiriir dhakhtarkaaga, maxaa yeelay, keliya wuxuu ka dhigi kartaa cudur oo dhab ah!