Ur go'doomin White - calaamad u tahay caafimaadka

Dumarka - isagoo xasaasi ah, sidaas darteed wax isbedel ah ee jirka ku jira su'aalo iyo mararka qaarkood ku siinayaa asaasmeen cabsi. Iyo, dabcan, baaxadda caafimaadka taranka daryeel dumar ah, laga yaabee ugu of dhan.

Ha weli ka maqan dareenka iyo geedi socodka jilicsan sida ee jirka, sida wareejin-off. Ina keena aynu baari this si faahfaahsan. go'doomin White ur - waxa uu yahay, naag kasta waa ogyahay. Si kastaba ha ahaatee, hadal badan oo ku saabsan qoondaynta of caafimaadka, maxaa yeelay, inkastoo geedi socodka waxaa bixiya dabiiciga ah, laakiin wuxuu noqon karaa tiir ka mid ah waxa dhacaya ee jirka.

Si ay u bilaabaan si ay u qeexaan sababta aad u baahan tahay ur doorashada cad, waxa shaqo ay xambaarsan tahay?

Marxaladani waxay ka ilaaliya jidhka dheddiga by qofku cuno wareer ah in carqaladeeyo kartaa flora siilka, iyo mararka qaar xitaa keeni dhalmo la'aan. ur Digo White - calaamad u tahay in jirka naagta la ilaaliyo. Iyo qaar ka mid cawaaqib xun, tusaale ahaan, dhibco on nigis si fudud ciribtiray isticmaalaya safay panty. Haddii qoondaynta of caafimaadka, ka dibna baro kuwani inta badan waa in aan ka badnayn 5 sentimitir oo ah dhexroor, laakiin urta, iyaga waa la la'yahay. Sidaas daraaddeed waxaa loo arki karaa ka baxsan dharka ma aha inay ka welwelin. Dabcan, waafaqsan xeerasha nadaafadda shakhsiyeed.
Laakiin xusuusnow in la sii daayo cad oo ur - ma aha nooca kaliya ee xeerarka. Mararka qaarkood waxay noqon kartaa ur dhanaan fudud, iyo siinay badan. Oo halkan waxaan u baahan nahay in ay xoogga saaraan erayga 'fudud' sida urta wax oo kala duwan oo dheecaan ayaa muujinaya joogitaanka cudurka jidhka iyo caabuq suurto gal.

dheecaanka waxay badanaa waa calaamad oo kaliya in jidhka ayaa cudurka qarsoon. Ma aha had iyo jeer isla markiiba ka dhigaysa laftiisa dareemay, gaar ahaan cudurada galmada, kaas oo muddo ku wajahan ha isu mariyo, oo keliya isbeddel ah ee dabeecadda dheecaanka caawin ogaado baahida loo qabo in ay booqdaan dumarka iyo is baadho. Taasi waa sababta dumarka ay daawanayaan isbedelka yar. Mararka qaarkood waxaa laga yaabaa in u muuqdaan in dheecaan cad in haweenka aan urta waa calaamad ka mid ah cudurka khamiir iyo waa in la si gooni gooni ah looga hadlay.

In si la mid ah sida ur qoondaynta yaqaanaan Mudanayaal oo dhan, oo badan iyo caddaan dhibaateeyay ugu yaraan hal mar in nolosha kasta. Waxaa intaa dheer, cabeebka - ma aha oo kaliya qaddar ee kuwa horseedi galmada promiscuous in lamaanahaaga ama uusan u hoggaansamaan xeerarka nadaafadda shakhsiga. Yaanay noqon. Sida laga soo xigtay haweenka, haweenka da'da yar iyo aad u badan iyo xataa gabdhaha barbaro isaga u sababta oo ah dheecaanka sifo "caano". Tani waa run xitaa kuwa aan weli bilaabeen in ay ku noolaadaan nolol galmada. Waa maxay dhibaatadu? Dhibaatadu waxay, sida had iyo jeer, waa mid fudud oo adag oo waqti isku mid ah: hoos u shaqayn difaaca, fitamiin, deegaanka saboolka ah - Waxaas oo dhan waxay keenaysaa in xaqiiqda ah in microbes ku nool jirka ka mid ah qof kasta oo aan loo xakameeyo nidaamka difaaca jirka oo ay bilaabaan in ay si firfircoon uga badanayaan iyo abaari caabuq.

Waa in ay in haddii cabeebka ee ma aha mid aad ka walwalsan tahay, in uu yahay ma keeno inta badan dareen gubasho ah, cuncun xubnaha taranka, qandho, ka dibna waxaa lagu daweeyo, guud ahaan, qasab maaha isticmaalo. Ku filan si ay u horseedi hab nololeed caafimaad leh iyo in la wanaajiyo habka difaaca jirka iyo baxo dhibaatada si tartiib tartiib ah. Habkan waa qayb run, maxaa yeelay, waxan ugu weyn ee halkan - habka difaaca jirka, laakiin nasiib wanaag hadda waxaa jira daawooyin badan oo si deg deg ah loo soo celiyo microflora siilka iyo baabi'iyo ah dheecaan cheesy iyo cuncun.

By habka, haddii dheecaanku waa ur iyo joogta ah ma u eg jiis ama caano, taas micnaheedu ma aha in dhammaan waa si wanaagsan. Waxa laga yaabaa in aan lahayn ur kasta, laakiin hadday yihiin xuubka culus ama xabka, iyo, ku odhan, oo hufan, sida biyaha oo kale, waa mid ka mid sabab dheeraad ah si uu takhtarka aado. Ur ma aha had iyo jeer.

qoondaynta Dheddig - arka halbeegga xasaasi ah ee caafimaadka taranka iyo xaaladda guud ee jirka.