Suulasha. description

suulasha waxay leeyihiin qaab-dhismeedka phalanx ah. Iyo sidoo kale on gacanta, on dhulka - laba phalanges, halka ka kalena - saddex. kii shanaadna wuxuu inta badan fiyuuska xubno. Sayidka, qaabka uu noqonayaa laba qaybaha. Qoondee distal, dhexe iyo phalanx proximal.

Suulasha waa sicad uga duwan faraha. Kala duwanida u horaysaa oo dhererkiisuna wuxuu dibadda. Din ugu jirka hoose ee faraha koowaad iyo labaad waa qiyaastii u siman yihiin. Si kastaba ha ahaatee, hore uga sii dhumuc weyn oo ballaadhan yahay kan kale.

Waxaa la rumeysan yahay in suulasha leeyihiin tiro badan oo ah receptors. From receptors kuwaas falalkooda waxaa loo diraa habka dhexe ee neerfayaasha. Suulka waxaa jira dhibcood gaar ah in ay yihiin "masuul ka" for unug gaar ah. Inta badan muuqaalka kore ee qeybta cagta qiimeyn karo xaalada.

Suulasha iyo xubnaha:

Waxaa jira heley kala duwan ee saameeya qaybaha addimada hoose. Dhibaato caadi loo arkaa gooladaha ah kuwiisii lugaha. iin Tani waxa lagu gartaa dhaf ah ee laabatooyinka, barar. Inta badan ku jira xaalad ah kuwa waxyeelladayda suulasha, socod sirgaxan sida, qofka dareensan yahay raaxo. Sayidka, kuuskuus ah la abuuri karaa. Inta badan waxay u muuqataa on ugu horeysay ee (suulka). Xaaladdan oo kale, waxa uu noqonayaa kuwo ku adag si ay u doortaan kabaha.

Noocan ah lahayo ku keenaysaa in ballaarinta-dhaafka ah ee cagta. Haddii kabaha waa cidhiidhi ah, ka dibna, sida, xaalada waxa sii adkeeyay maxaa yeelay faraha cagta la kulma cadaadis iyo walaaca xad-dhaaf ah. Sidaas darteed, waxay bilaabayaan inay sameeyaan nabarrada on calaacalaha ah. goysyada ayaa sidoo kale noqday barar, waxaa jira barar ah in faragalin dhaqdhaqaaqa caadiga ah.

Marka dhaawaca ah farta ugu horeysay, waxay kordhisaa load ku on labaad ka dibna saddexaad. Marka la ogaado ee lahayo ku ah, xataa yar, waa in isla markiiba la xiriir khabiir. Iyadoo dhaf meel laysu celiyo waqtigii ku jira marxaladaha bilowga ah la hagaajin karin by celinta qaabka asalka ah ee wadajirka ah. Si kastaba ha ahaatee, heerka ugu sarreeya ee cudurka si ay u caawiyaan saxayo xaaladda jirta ayaa kaa caawin kara dhakhtarka qalliinka xirfadle ah keliya.

Si aad u horseedi in marxaladaha hore ee faraha cagta gobolka asalka caadi ah, in aad marka hore u baahan tahay inaad doorato a kabo lugaha raaxo leh ciribta hooseeyo. Noocan ah kabaha aad ah u yareyn doontaa xiisadda iyo si siman u qaybi load ku on raso oo dhan guud ahaan.

Marka xulashada kabo lugaha waa inay bixiyaan si ay joogaan waxa ku jira ee dalaka neoprene gaar ah fiiro. Waxaa loogu talagalay in lagu xaliyo farta saameeyeen booska caadiga ah (midig).

Marka guriga, gobolka ka caawin doontaa xasilloonaan ku massage lugta. Dhakhtarkaaga ayaa waxay kaloo kula talinayaan fudud jimicsi waayo cagaha. Waayo, kiis kasta oo la doortay adag shaqsi.

Sida caadiga ah, daaweynta waqtigii takhasus leh si uu u xaliyo dhaf ah waxaa suurto gal ah saddex bilood gudahood. Xaaladdan oo kale, tallaabooyinka dhaqancelinta waa in si joogto qaadeen. Haddii kale, waxaad u baahan kartaa qalliinka.