Layliyo, waayo cagaha. Ploskovalgusnaya cagaha qaloocsan ee carruurta

Qaabka iyo lugaha lagu tijaabiyey isku mar la load a muuqday awoodda ilmaha istaag ama socod. Isku dayaysa in ay isugu dheeli tiran, waxa uu samaynayo, adigoo jidhka vertical in meel bannaan, dabcan, saamayn gaar ah oo ku saabsan nidaamka oo dhan lafaha ee jidhka.

Inta badan ploskovalgusnaya qaloocsan cagaha carruurta manifistiruet shan sano, marka waalidku bixiyo cagaha bahal dhaqangalka dareenka halka socda. Marka la ogaado cudurkan daliilka u baahan tahay waqti si aad u aragto dhakhtar si ay u helaan daaweyn ku filan oo wax ku ool ah.

PVA mid yahay suugaanta ku caafimaadka: hypermobility, kollabiruyuschaya flat, valgus, dabacsan, daciif, ilmaha cagta flaccid. Haddaba jiritaan cudurada sida - 2.7%. Waxa uu yeesho in joogitaanka flatfoot a da'da functional in 16-28 bilood, ama aan ka dambayn saddex sano jir.

Sababaha cudurada

• Taariikhda Qoyska (joogitaanka cagaha guri ee qoyska degdeg ah).
• Rickets.
• Sharaabad kabo raaxo ama qof kale.
• socod dheer.
• miisaanka jidhka xad-dhaaf ah.
• hypermobility Joint.
• xanuunada wareegga dhiigga la xiriira cudurada.
• cudurada lafaha.
• Dhaawaca.
• cudurada hormoonada jidhka.
• Kobac la'aanta dhismayaasha unugyo.
• kicida Jirka.
• Nafaqo, taas oo horseedaysa rabshooyin shiid calcium, fosfooraska, iyo vitamin D.
• Paresis, parilichi lugaha hoose / cagaha, kaas oo keena cerebral palsy, cudurka dabeysha iyo cudurro kale.

ploskovalgusnoy Clinic cuuryaannimo cagta ee carruurta

• Marka socda gudaha xafiiltamaan ee.
• Cabashooyinka ku saabsan xanuunka lugaha uu.
• Dhehana foororsaday.
• Qaro weyn, stop cufan.

Ka sokow daliilka cad cudurkan, waxaa jira sifooyinka soo socda:

• Kordhinta dabacsanaanta kala goysyada cagaha.
• xafiiltamaan cagta flattens, in uu yahay index ee cagta wax ka badan 0.7.
• xagal valgus ciribta waa 5-25 digrii.
• forefoot Lead.
• xarunta cadaadis guuro in wadadii ay gudaha.
• Ilodanimada inayan ee eversion ee hindfoot korodho.
• Pronation of koror cagta.
• taageero Time on hoos cedhibta, waji dushiisa oo dhan cagaha ka taagan waxaa jira askartii a dhicis ah ee ciribta.
• No kordhay set ee u kaca on sharaabaad lacala valgus go'an.
• dhaqdhaqaaqa muruqyada Inta badan inta ay riixayso off.
• Kordhinta oscillations jir ah inta lagu guda jiro ku dul socda.

flatfoot degree

• degree First - wax yar ka flat, waxay leedahay qaab ah cillad la isku qurxiyo.
• Darajada labaad - guri dhexdhexaad ah ama go'aysa. Waxa ay muujinaysaa in calaamooyinkan waa la arki karo in isha oo qaawan. Waqti ka, xanuunka ee kuraamaha iyo dib. isbedel wiiqmin, waxaa jira clubfoot ama tallaabo "culus".
• Heerka saddexaad - muujiyay guri, oo ay la socdaan calaamadaha lahayo ee stop dhameystiran, taas oo keenta in hawlgalka aan habboonayn ee nidaamka socon karto iyo, sidaas awgeed, horumarinta qalooca, arthrosis, osteohondoza iyo Sheelada disc intervertebral. Xanuunku wuxuu kordhay, waxaa jira dhibaatooyin la socodka iyo layliyada suurtogal maaha in sports.

Baadhista xanuunada

• Collection of cabashooyinka, anamnesis (oo ay ku jiraan aayahiisu arrimo dhaxaltooyo).
• jirka baaritaanka guud ee inta lagu guda jiro ku dul socda oo nasta.
• US.

• Podometrics.
• plantography Computer.
• Raajada saddex Saadaasha kala duwan.

daaweynta

Daaweynta cudurkan waa in ay fuliyaan:

• oo bad cagta,
• massage,
• shito,
• dhoobo iyo ozocerite bad;
• electrophoresis;
• therapy magnetic;
• dareenka korontada ah ee muruqyada lugaha iyo cagaha;
• acupuncture;
• daaweynta dabiiciga ah, (waayo, jimicsi cagaha);
• dabaasha.

massage

Duug sida jimicsiyada cagaha, in cudurada this leeyahay kaalin gaar ah therapy. Waxay kor u koritaanka habboon iyo horumarka jirka hoose ilmaha. Sidoo kale massage ka caawisaa si ay u hirgeliyaan muruqyada iyo lugaha cagta xoojinta, iyo normalizes oqoonsan (yareeyaa isku buuqa), hagaajinaysaa wareegga dhiigga, jidaynayey muruqyada ayaa ka sii dabacsan oo xoog badan.

Iyo in laga takhaluso ilmaha ka PVA waa lagama maarmaan in massage: cagaha, dhabarka, muruqyada iyo laabatooyinka cagaha, dib hoos u, badhida.

Jimicsiyada cagaha

Xeerarka aasaasiga ah marka ay qabanayaan xogta waa maalin adag oo postostoyannoe (dheer) waxqabadka.

Maadada "layliyada cagaha flat" u baahan doontaa ciid ama goobtii, qalin, qalimaan (ie waxyaabaha yar yar), kursi raaxo leh ilmaha, kubada dhexdhexaad ah.

1. Dhehana bilowga ah: Ilmaha ku fadhiya kursi, oo labada cagoodna ay yihiin on kubada. adag oo riixaya labada cagood, kubada tirsan Isbahysiga dabaqa. In joogitaanka tumbler farsamo, waxaa loo isticmaalaa halkii kubad.
2. Dhehana bilowga ah sida in uprazhenii ugu horeysay, iyadoo ciidamada compressing kubada cagta bidix midig.
3. Si aad u qabtaan jimicsiga ee stop saddexaad waa in aad fadhiistaan dhulka iyo weydaarin lugahaaga at jilbaha ( "Turkish"). Bandhigyada jimicsi yar kiciyey oo uu noqdo qayb ka mid ah barxadda dibadda ee labada cagood. Markii aad layliga aad u baahan tahay si aad u hubiso in lugaha suurto gal ah ayaa la toosan, oo marka soo laabtay ka soo billowday ugu hogaanka waxaa ka mid ah waxaa la siiyaa, ka dibna lugta kale. Ku celi layligan waa in ay ahaataa ugu yaraan 15 jeer.
4. jimicsiga soo socda u baahan doontaa inaad kursi ku fadhiisan iyo lugaha oo uu hore u kordhiyay iyo toosin. Suulasha halka alaabta yar yar waa in si taxadir leh loo soo ururiyey, in la dhigay dabaqa, oo iyaga u guurto meel kale. Duration qabtaan layligan ahaa 10 daqiiqo. Haddii kale, waxaad ka qaadan kartaa cadka (tusaale ahaan, unugyada ama ku guntay) suulasha.
5. Ku celi dhowr jeer, kac on faraha ka dibna hoos on cagta gabi ahaanba.

Ka sokow kor ku xusan, waxaa lagu talinayaa in ay sameeyaan jimicsi fudud sida cagaha, sida:

• wareeg The cagaha in jiho oo kala duwan.
• Jooji jeestay uurkooda.
• Foorarsiga of calaacalaha.
• Laabaya cagta danbe.
• suulasha maroojin-unclamping.

Waxaa jira mid kale qalaama adag (jimicsi guri) codsatay at lahayo ku ploskovalgusnoy. Waxaa xusid mudan in, by isku dhan jimicsiga kor maalintii oo dhan, waxaadna ku gaari kartaa soo kabsasho degdeg ah:

• Socodka on ciid wanaagsan on badhidii ama shan iyo toban daqiiqo maalintii.
• Socodka in qubeys diirran, hoose ee kaas oo lagu giirte derin caag pupyrchatoy ama quruurux yar. War sidee biyaha qubeyska waa in kor canqowga ah iyo heerkul ah oo ku saabsan 35 digrii.
• Socodka on sallaan horizontal dhigay dhaqdhaqaaq kasta on baararka derbiga.

Jimicsiga Bubnovsky

Sida laga soo xigtay aragtida ah, iyo cilmiga badan Dr. Bubnovskaya, jimicsiga ka dib markii aad u wanaagsan at daaweynta heley sida cagaha guri, xididdada qaradhku, Xoola ah cagaha, canqowga arthritis, turqo, madax-xanuun, barar canqowga yihiin, iyo ku haboon yihiin labada tallaabooyin dhaqan celinta ka dib markii dhaawacyo ama hawlaha on seedka ah . Ku celi layligan kasta Bubnovsky u baahan tahay ugu yaraan 15-20 jeer.

1. Repulsion. Sameeyaa been la jiifo, lugaha waa meel fog ka soo kale (width garabka) kasta, iyo hubka kordhiyay labada dhinac ee jirridda. lugaha beddelo waa in ay suurto gal ah in jiid suulasha aad ka fog, ka dibna isaga. Haddii si sax ah u samaysay, ciribta waa wax yar u taagay.
2. Masaxaadaha. Sida Wacan ee waa isku mid sida in of repulsion. suulka weyn lagama maarmaan ah in beeri iyo si loo yareeyo inta ugu badan ee suurtogalka ah. Waa in aan isku day in aad farta (oo weyn) on sariirta. Marka layliga lugta hoose waa lagama maarmaan ah in si tartiib tartiib ah qalloociyaan.
3. Wareegga. Lagu sameeyo dhabarka. Foot qoqobada u socoto iyo counter-bilow dhanka jirsado, iyo faraha weyn waa in lagu qeexo wareegyada.
4. Feedh. Waxaa lagu qabtaa meel ku jiifo. Waxaa lagama maarmaan ah in la qiyaaso inay cagtu - baar ah. Faraha isku waqti aad u baahan tahay si ay u hareerayn tufaax khayaali ah. Ku xiga ilaa xadka ah faafin farihiisa.

talooyinka

Waxa intaa dheer in massage iyo layliyada cagaha, dhinaca muhiim u tahay inuu xirto kabaha saxda ah:

kabaha Baby waa in ay ahaataa:

• Submitted respiring dabiiciga ah oo kaliya vysokokachesvtennyh qalabka laga bilaabo, xogta yihiin shuruudaha iyo insole iyo kabaha sare.
• Raaxo leh, oo sidaas daraaddeed ma noqanayaa ama xoqin lugta ee ilmaha.
• Qalabaysan a hortegi sare adag.
• Hagaajin lugta si adag oo ku filan, waa in ay leeyihiin suuman ama Velcro.
• Qalabaysan warqada keli ah adkaysi iyo ciribta yar.

ku laayeen gudaha ah ee kabaha waa in ay ahaataa oo keliya xaq, si ay marka hore (oo weyn) farta aan ku duuban laab laab, height ciribta ah wax ka badan 1-2 sentimitir carruurta ka yar laba sano iyo in aan ka badnayn 4 sentimitir by 3 sano jir iyo wixii ka weyn.

dareenka badan waa in la siiyaa insoles lafaha, foot guri nuur oo loo isticmaali karo soo saarka serial, iyo haddii aad u daran - si gaar ah soo saaray oo kaliya.

Isticmaalka taageero xafiiltamaan gaar ah waa in aanay noqon mid joogto ah. Sidaas darteed, in maalinta 1-dii waxay wax ka badan saacad yihiin, ka dibna la kordhiyo waqtiga sharaabaad maalin kasta muddo nus saac ah.

Marka kabaha doorashada waa in la hanuuniyey by waasac iyo qoto dheer. Maskaxda ku hay in uu yahay mid aad u adag, dhagan, kabo dhuuban oo yaraynaysa waxtarka insoles lafaha iyo taageerooyinka ay xafiiltamaan, iyo ka dib waxaa laga yaabaa in xataa ay dhibaato u geystaan cagaha.

Waxaad ku degdegin kartaa ilmaha bilaabaa inuu ku socdaan ama lugaha taagan, haddii ay diyaar u this ma aha, marka lagu daro, waxaa lagama maarmaan ah in la xaddido kids markii ugu taagan.

Fiiro u yeelo calaamadaha ka mid ah cagaha guri, waxaa lagama maarmaan ah in aad la tashato podiatrist ah iyo sida aad ku bilaabi kartaa daaweyn deg deg ah.