Sidee si loo cabbiro heerkulka asalka?

Haweenka uur yeelato waa la baarayaa for dhalmo la'aan, ka cabanaya xanuunada hormoon, haweenka inta badan ku talinaynaa in aad heerkulka asalka. Dhis jadwalka waa in la sameeyo saddex bilood gudahood, ka dibna takhasuska eegay oo ku, ka dhigi kartaa gunaanad ku saabsan tayada hawlaha nidaamka taranka.

Haweenka dumarka lagula talinayaa isticmaalka habkan, sida caadiga ah, Waxaan la yaabanahay sida loo qiyaaso heerkulka asalka. Ka dib oo dhan, ay khasaare ugu muhiimsan - waa saamaynta on natiijada oo ka mid ah arrimo kala duwan oo ay tahay in la tixgeliyo oo laga saaray intii suurto gal ah. Sidaa darteed, si ay u helaan xogta lagu kalsoonaan karo, waxaa lagama maarmaan ah in ay si adag u raacaan sharciyada.

Marar badan, bukaanka waxaa la yaabeen meesha si loo cabbiro heerkulka asalka. waxan u samaynaysaan waa la jecel yahay in futada, laakiin waxaa laga yaabaa in siilka iyo afka. Si kastaba ha ahaatee, habka ka mid ah wareegga ma kala duwan yihiin. Absolutely ma samayn karo uu gacanta ka yar.

Su'aal la weydiiyay marar badan - waxa heerkulbeeg si loo cabbiro heerkulka asalka? Tani waxaa loo isticmaali karaa sida mercury iyo heerkulbeegga electronic. Diyaari waxa ay noqon waa in subaxdii, saaray dhererka gacan dheerarkeed, laakiin ma hoos barkinta.

At heerkulbeegga mercury ah inay hoos u dhigto reading hore. cabiraada malawadka ay u baahan yihiin in ay qaataan 5 daqiiqo oo heerkulbeegga elektaroonik ah - ilaa beep ah codadka. Time had iyo jeer waa in ay isku mid noqdaan. Heerkulbeegga aan la beddeli karin hal wareeg.

Sidee si loo cabbiro heerkulka asalka:

• Ka dib markii 6 saacadood oo hurdo ah;
• ka hor inta sariirta lagu qiyaaso ma kac, aan wax badan in ay u guuraan, kama hadlaan, indhahaagu ay (suurad wacan) ma furo;
• cabirka waxaa cad in wakhtigiisa, tus, in 6 kacaysa subaxdii, dulqaad ah - 30 daqiiqo (saacad kasta ku darayaa 0.1 darajo);
• data qortaa waa ka wanaagsan hal mar;
• aad u baahan tahay si ay u sameeyaan qoraalo ku saabsan oo dhan iyo waxyaabaha saameeya heerkulka (daawo, galmada, stress, khamriga, safar ganacsi, taas oo ka soo qaaday meel maalin ka hor);
• lagu qiyaaso uninformative la sii kordhaya heerkulka jidhka.

Waxa kale oo la jecel yahay in la sameeyo ku ganaya on joogta ah ee dheecaamada siilka, taas oo badala hor ugxan.

Haddii muuqaallo kale waxaa si sax ah u dhisay, waxay waxaa loo isticmaali karaa si loo ogaado:

• haddii ugxan iyo markii ay ahayd;
• looga shakisan yahay uurka, cudurada hormoon, iyo cudurada bararka qaar ka mid ah;
• maalmood oo uurka suurtogal ma aha oo wanaagsan, waayo rimidda.

Waxaan hore u baxay tirada sida loo qiyaaso heerkulka asalka, aynu u ogaato waxa ay u egtahay jadwalka caadiga ah iyo sababta. caadada ka kooban yahay marxaladaha dalool iyo luteal, kala qaybinaya iyaga ovulated. Intii lagu guda jiray iyada ukun la sii daayay ka ugxan, diyaar u ah unugyada labka iyo dheddiga.

In wajiga koowaad koriinkedu follicle iyo koritaanka gooba sarkhaansan estrogens in qarsan ugxan. Ka dib markii ugxan, yirahdo gulkroppshormon muuqataa. Its function - Avv progesterone. Isagoo isku diyaarinaya siiban ee ku rakibida embriyaha. Wajiga koowaad waa estrogen maamulaha hoos heerkulka asalka, iyo labaad - progesterone, waxaa u qaadidda.

Sidaa darteed, shaxda caadiga ah waxay ka kooban tahay laba qaybood oo qiyaastii siman, qiimaha hoose iyo kuwiinna sare. dhidibka dadban muujinaysaa maalmood wareegga, oo toosan ah - heerkulka. boodi ee qiimaha zone sare dhacaa oo kaliya ka dib markii ugxan.

Farqiga u dhexeeya heerkulka celcelis ahaan in ka weji koowaad iyo labaad waa xanuun ka badan 0.4 darajo. Qiimaha A hoose ayaa tilmaamaya laga yaabaa in xanuunada hormoon. Dhererka wajiga labaad waa celcelis ahaan 14 maalmood.

Sidaas, sida loo sax ah loo cabbiro heerkulka asalka, waxaan u garan. Sidoo kale laga helay looks sida jadwalka caadiga ah iyo sababta. Waxaan bartay in ay suurto gal tahay inuu isaga u ogaato.