Activity Athletic koox wayn - waxa ku xiran in la doorto?

dhaqanka jirka firaaqada waxaa lagu magacaabaa jimicsi, by carruurta fuliyay hab cayaar. falalka dhammu waa madadaalo. Waxay xoogga saaraan oo keliya ma aha on horumarka la taaban karo ee ilmaha, laakiin sidoo kale si aad u hesho in ay shucuur wanaagsan. Aqoon iyo tayo sida is-anshaxa, dareen bulsho iyo ujeedada.

Features fasalo

In firaaqada qalaama barbaarinta in kooxda ka weyn sameeyaa dhowr jeer bishii galabtii. fasalada waxaa lagu qabtaa in maalmaha toddobaadka marka ma jirto waxbarashada jirdhiska, ama carruur badin laga yaabaa. Mowduucyada Leisure ku xiran tahay qorshaha sanadlaha ah ee xanaanada.

Maadooyinka of firaaqada isboortiga, goobta iyo ka qaybgalayaasha waxa dhab ahaan ku qoran qorshaha aragti hay'adaha barbaarinta. Ka dib markii madaxa waxbarashada jirdhiska xeel dheer ay la socdaan qoraallada, waa barnaamij ee fasal kasta oo ku salaysan astaamaha shakhsi ahaaneed ee carruurta, da'dooda iyo xaaladaha ay bixisay hay'adda. dhibic muhiim ah: a firaaqada ciyaaraha ee kooxda ka weyn aan wax ku barayay. Sidaa darteed, marka qorshaynta waa sii wadi waxa caruurta waxaa la baraa, iyo si loo adkeeyo aqoonta iyo xirfadaha inta lagu guda jiro casharka.

Maxaa si ay u eegaan?

Activity Athletic koox wayn ayaa la qorsheeyey oo ku saleysan wax waxbarasho in ardayda maray. Ciyaaraha iyo jimicsiyada sameeya caruurta, waa in la kala duwanaayeen, in uu yahay, ha isticmaalin falalka aad u fudud, tan iyo markii ay ma horumarin doonaa xirfadaha motor ilmaha ka. Sida fasalka mid ka mid ah tababar jireed, kakanaanta kordhin doonaa tan iyo bilowgii fasalka, laakiin ugu danbeyn waa in la dhimay si ay jidhka ku soo celiyo ka dib jimicsiga.

Activity Athletic koox wayn "Happy Ball" waxaa lagu qabanqaabiyaa si carruurta halkaas joogay a wiish dareen joogto ah. Si arrintan loo sameeyo, kulan iyo layliyada waxaa alternated si ay shaqo joogta ah isu bedelaya. Haddii ciyaaraha oo dhan, tusaale ahaan, ahaan aan firfircoonayn, markaas carruur ka heli caajisin waxaa ka mid ah si deg deg ah, danta baabi'i doontaa. faahfaahin muhiim ah oo wax dhaq-sports - waxa haboon ka qaybgalayaasha, Astaantooda iyo waxyaabaha kale. Waxaas oo dhan waxay abuurtaa jawi gaar ah, taas oo ah mid aad loo jecel iyo carruurta la socotaba.

Tusaalooyin mawduucyada

Activity Athletic koox wayn u qaybsan yahay dhawr nooc:

Cognitive u adeega horumarinta kartida maskaxda. Carruurta qabtaan shaqooyin kala duwan, kuwaas oo u baahan si ay u muujiyaan xariif. Waayo, hawlaha madadaalada waxaa ka mid ah "bilowday yuul" iyo ciyaaro kale oo la mid ah, jinsiyadaha Relay iyo tartamada. Ardaydu waxay mararka qaarkood ku jira element ah waxbarashada moral oo waddani ah. In waalidku ay ka qayb qaadan kartaa. topic qiyaas: "aabe, Hooyo, I - Isboortiga qoyska".

Fasalada sidoo kale la jirayaa kartaa caafimaadka guud ahaan. Dhacdo ka mid ah ciyaaraha iyo fasaxyada firaaqada inta badan ma kala duwan yihiin oo ay qaab-dhismeedka, la beddelo oo keliya design dibadda.

faahfaahinta Small laakiin muhiim ah

qalabka la isticmaalay waa in la soo xulay oo la tixgelinayo ma aha oo kaliya uu ka tirsan theme ee shaqada, laakiin, ka sii muhiimsan, ka barta of view of ammaanka isticmaalka. Indeed, inta lagu guda jiro wakhtiga firaaqada ah ee isboortiga ku dhici karaa noocyo kala duwan oo xaaladaha qalabka noqon karaa mid halis ku ah caafimaadka ardayda.

Doorashada music waxaa la sameeyaa iyadoo ay ku saleysan oo ay caan ku dhex kids. Melodies ka carruurta kartuunada, songs caan ah iyo music classical - ikhtiyaarka ugu fiican. Inaan ku guuleysto tartanka sidoo kale waa mid aad u muhiim ah. Haddii aad ayaa sheegaya in ku guuleystay saaxiibtinimada, oo ninna taagan sida jeclaaday by barayaasha iyo macalimiin badan, ka dibna ilmo kasta erayadan ka dib markii laga badiyay xiisaha ay kulan tartan rasmi ah oo kala duwan, iyo in ay ka qayb guud ahaan.

Dhacdooyinka ku lug leh waalidiinta

Mid ka mid ah gool ugu weyn ee waalidiinta soo jiitay noqdo Dadkuna xiisaha ay la xiriiraan carruurta. Activity Athletic koox wayn dhacaa qiyaastii isku diyaarad. Waxaa ka mid ah dhismaha oo ka mid ah waalidiinta iyo carruurtooda, ka dibna waxaa loogu dhawaaqaa macallin hadal soo dhawayn (aayadda), iyo gol leeyahay in kor niyadda ku dareen degtaa Relay. Waxaa ka soo qayb galay caruurta iyo dadka waaweyn labadaba, wada qabsanaya howshiisa kala duwan.

duwanaansho A caadiga ah - "Waxaan nahay ciyaartoyda." Activity Athletic koox wayn waxaa ka mid ah hannaanka ah Relays, hawlaha la hadal gudcur iyo jimicsi la xubno ka jimicsi.

gunaanad

Sidaas darteed, ujeedada ugu weyn ee firaaqada isboortiga:

• abuuro shuruudo sahla dhexgalka u dhaxeeya carruurta,
• kor u xiiso in jimicsiga jirka iyo hab nololeed caafimaad ee guud,
• formation of xirfadaha bulshada.

fasalada Kuwani waxay ka kooban yihiin qayb ka mid ah hordhaca ah, loogu talagalay in lagu kiciyo carruurta iyo si fiican qof aqoon u leh kasta oo kale, qaybta ugu weyn ee ay ku jiraan ka gudbinta jinsiyadaha, kulan oo yaryar, iyo sidoo kale finalka, inta lagu guda jiro kaas oo carruurtii way ka soo kabsaday stress.