Massage Buugga: faa'iidooyinka iyo waxyeellooyinka, caddayn

Dadka heli shucuur wanaagsan siyaabo kala duwan. farxad aan samatabbixin delicious, macaan, wada hadal xiiso leh, daawashada filimaanta, hiwaayadaha, akhriska, farshaxanka. Oo aad u badan sida massage (therapy massage) a, iyo in fadhiga free heshiin lahaa, ay u badan tahay qof walba.

qayb ka mid ah la soo dhaafay

Duugista sida gaadhista gacanta on jidhka bini'aadamka hore u joogay ee marka dhulka la degganaa dad heer hoose ah. dhaqdhaqaaq Caadiga ah, maroojin, riixaya, ku xoqeen ayay caawimaad uga takhalusi lahaayeen dareenka xun, waxayna saamayn nasashada.

In dalalka bariga oo ka mid ah hababka ugu sahlan billaabeen massage ka dib jimicsiga, koobabka, fanka legdinta. Waxa uu leeyahay meel ee daawo. Iyada oo qarnigii VI ee qadiimiga Shiinaha massage buugan ayaa aqoonsaday anshaxa gaar ah. In jimicsi ah, wasiirada waxbarashada caafimaad ee diinta dadka baro xirfad this.

Sida Europe, waxaa jira oo kaliya dhamaadka massage qarnigii XVIII ah waxaa loo tixgeliyaa inay gargaar buuxa fuliya oo caafimaadka bixiya ee fencers iyo tababare jimicsi ah. Nasiib darro, waxa uu ahaa mid aad u soo daahay. Dhakhaatiirta leh aqoon cilmiyeed berrinkii anatomy iyo jirka, ay ku jiraan massage Buugga galay waxqabadkooda.

Sida loo sameeyo massage

Qof walba waa ogyahay in massage waxaa loo sameeyaa by gacanta. Xitaa carruurta u ogaado. Laakiin waxaa sidoo kale waa hardware ah, beduliyum (iyadoo la isticmaalayo saliidda caafimaad, jel iyo saliidaha), biyaha iyo cryomassage (iyadoo la isticmaalayo dhammaan noocyada xaaladaha heerkulka). Khubarada fahamsanahay in liiska tani ma aha arrin dhamaystiran.
Sidoo kale ah note waa massage buuga kula beera ubaxa, kaas oo shaqaaleeyaan oo dhunkaday, baraf, taabashada tur iyo dhagaxyo diiran. La soco jaceyl caawimaad niyadda muraayad, shumacyo iyo khamriga qaali ah.

noocyada kala duwan ee massage

Noocyada ugu badan ee massage: caafimaad, qurux, ciyaaraha, iyo sidoo kale nadaafadda. oo dhan waxay u baahan yihiin ku takhasusay xirfadaha qaarkood. Duugista dhigaysa waayo, ka hortaga cudurada qaar iyo si loola dagaallamo "diirka liin". Sanadihii la soo dhaafay, waxa aad u muhiim ah. Carruurta sameeyo massage gaar ah, taas oo ah mid ka duwan dadka waaweyn ah. Si aad u dooratid nooca salaysayn khalkhalgelinta, waxaa lagama maarmaan ah si ay u qeexaan ujeedada, kaas oo jeclaan lahaa in la gaaro.

muujinaya qaar ka mid ah massage

• cudurrada wadnaha: ischemia, wadnaha ka dib markii wadno xanuun, dhiig karka hoose iyo kuwiinna sare, xanuunada neurogenic functional myocardial, cudurada CHD ee xididdada iyo halbowlayaasha.
• cudurrada neef mareenka, boronkiitada chronic iyo pneumonia, neefta (laakiin ma aha in muddada sii daridda), emphysema.
• Pathology iyo dhaawici nidaamka socon karto, oo isbedel side ku jira laabatooyinka ee, dhabar xanuunka hooseeyo iyo cudurrada kale ee laf-dhabarka, noocyada kala duwan ee arthritis, burbur, jab, muruq iyo murgacasho, contractures, cagaha guri, qalooca.
• Dhaawacyada iyo xanuunada PNS: neuritis, aad salaantid curyaan ah, plexitis qoraxda, plexites, diencephalic syndrome.
• cudurka Chronic waa muddo caloosha sii daridda: colitis, boogaha (iyada oo aan suurtagal ah in dhiig), fal l'ee caloosha, gastritis, Tardive mindhicirka, cudurka xameetida iyo beerka, tan iyo markii qaliin la xiriira boog dyspepsia, iyo cholecystectomy.

massage Tani waa u?

Dabcan, sida daaweynta ka massage buuga uu saameyn wayn on qof, taas oo ku xidhan nooca ay waxaa la mamnuucay laga yaabaa. Waxaa lagama maarmaan ah si ay u fahmaan. Oo ha saxiixin ilaa for massage ah, inkastoo sababo. Sidaas dhigi karaa oo keliya dad gebi ahaanba darro iyo inaysan ahayn mid halis.

Tan iyo in therapy buugan sida xaqiiqada ah waxay yeelan doonaan saameyn ku maqaarka, ka dibna marka dhan heley suurto gal ah waxaa si fudud ma aha macquul ah. Waxaa intaa dheer, cudurada ee habka dhexe ee neerfayaasha, iyo sidoo kale burooyinka halista ah iyo cudurada of massage ku waxyeelayn kara qofka kaliya, ma si ay u caawiyaan in dib u soo kabashada. Sidaa darteed, dadka qaar si fiican ma loo isticmaalo. Sida aad arki karto, ma aha waxtar leh oo keliya, laakiin sidoo kale khatar ku noqon karaan massage, faa'iidooyinka iyo waxyeellooyinka ah taas waa in la tixgeliyo obzatelno buka halka lagu qoro kulan. Sidoo kale, therapist Buuggan waa inay waydiiyaan bukaanka ku saabsan heley suurto gal. bukaanka waa in si daacad ah jawaabi, xusuusnaan xaqiiqada ah in haddii kale waxa keeni kartaa dhaawac. Waa qof this Waxaan jeclaan lahaa inaan? Qof kasta oo doonaya inuu si ay u ilaaliyaan ama u hagaajisid caafimaadkaaga si kasta ku hamiyo in ay. Sidaa darteed, wax walba waa in loola dhaqmo si dhab ah, iyo massage ah iyo sidoo.