Kinezioteypy: dib u eegista, tilmaamaha loo isticmaalo, sharafta

Daawadan koolo in laga nafiso dhakhtar muruq xanuun soo Joseph Comp, kuwaas oo xiranayo uu been abuurtay mucjiso ka dib 1970. Japanese Dr. Kenzo Furayaasha (Kase), waxbarasho faahfaahsan sharootada jira kinezioteypy ku daray in ay design horyalka Talyaaniga, hababka faahfaahsan codsiga, horumariyo farsamooyin cusub oo sanadihii la soo dhaafay 25-cajiib ah, ayaa xiranayo. Haddaba Kenzo Keyes dunida oo dhan waa ogyahay, iyo isticmaalka jaamaha iyo ciyaartoyda, iyo kuwa aad uga fog cayaaraha marti. Habka kinezioteypirovaniya caawisaa qof kasta. Waa maxay kuwanu adhesives casriga ah waxaa si wanaagsan iyo nuxurka ee ay falsayeen?

Kinezioteyp qeybaha

London 2012 Olympics uu u muuqdo mid soo jiitay daawadayaal marsami Alifana pestrevshie on meydadkii Olambikada badan. Waqtigaas, dad yar ogaa oo ku saabsan habka mucjisada ah ee daaweynta aan daawo. Haddaba qof kasta oo ka soo iibsan kartaa iyo isticmaali kinezioteypy. Jawaab-celinta kuwa soo maray iyaga, odhan muuqaalada ku haboon sida sharooto cusub sida ay lifaaqa ammaan jirka, iska caabin ah biyo, barti. Waxaas oo dhan waxay bixisaa kinezioteypa a dhismeedka gaar ah. Waxaa la sameeyey afar lakab:

1. jir The - abuuray fiiloyin suuf, ku xidhan nooca faashad.

2. Lakabka salka (hal dhinac baqtigooda) - loola dhaqmo saliid silicone, taas oo ka dhigaysa waxay ku xaraysid.

3. dhar laastikada (dhinaca kale baqtigiisa) - abuuraa suuf dunta iyo kala fiiloyin, dheehan nuuraddii waa inay awoodaan inay ku fidin by 40% ama in ka badan.

4. lakabka koolo waa mid aad u xasaasi u ah cadaadiska - laga sameeyey oo dumin kara dardaro ku salaysan looxa iyo guryaha anti-xasaasiyad waxaa laga codsadaa in ay strips maro laastikada.

Laakiin ma aha oo kaliya lifaaqa tenacious maqaarka iyo maqnaanshaha reaction inay u ogolow kinezioteypy kala duwan. Reviews dadka ayaa soo wariyay in maqaarka koolo this si xor ah u neefsan karaan, inkastoo xaqiiqda ah in cajalad waa ku xaraysid. Saamaynta waxaa lagu gaarayaa iyada oo nusqaamaha ka dhexeeya strips ah.

jaamaha Kuwan waxaa soo saaray midabyo kala duwan (beige, madow, midabka) iyo width kala duwan - ka soo 1.5 ilaa 10 cm.

Mabda 'hawlgalka

Dad badan ayaa la ogaado in fiiloyin muruqa yihiin nidaamka dhiigga iyo weelashii durey. socodka dhiigga lagu kiciyaa dhaqdhaqaaqa wadnaha, guurayaan iyada oo xididdada, halbowlayaasha iyo xididada dhiigga iyo dheecaanka, riixay by foosha murqaha, waxay bixisaa gaadiid dheecaan iyo nafaqo. Waayo, dhaawacyo ama fiiloyin muruq-dhaafka ah oo culays lixaad ama barara. Labaduba waxay leeyihiin saamayn xun ku socodka dheecaanka. Marka Tifaftirayaasha limfososudy unugyada edematous oofin karin xilkooda. Tani waxay keenaysaa in fadhiidka ah ee dareeraha ah ee muruqyada meelaha intercellular, maroojin ku dhammaato dareemayaasha, gaddoonka ah iyo xanuun. Si aad u soo fidin maqaarka, sida haddii si ay u kor, bixinta meel limfososudam - in uu yahay mabda'a aasaasiga ah oo shaqada kinezioteypy. Reviews dadka ay sheegayaan in xanuun af badan ka dib markii bidabeysan go'da si dhakhso ah maraa, ee ku saabsan 10-20 daqiiqo. Meelaha dhibaato, mahad kinezioteypu bilaabaa in uu si fiican u wareejin dhiigga, maqaarka la adkeeyay, iyo shuqulkii xasilin doono dhammaato dareemaha. Iyada oo dhammaan ka mid ah dhaqdhaqaaqa this wadajir ah oo muruqa si buuxda loo sii raagayaan.

gudbikaraa codsiga

sharootada kinezioteypy hadda loo isticmaalaa aad u ballaaran. Waxay ka caawiyaan:

• dhaawacyada muruqyada iyo laabatooyinka;
• xididdada qaradhku;
• cagaha guri,
• osteochondrosis,
• caadada xanuun badan,
• arthritis;
• ronaanayaa;
• madax xanuun,
• takhalusaya nabarradii ah;
• Sheelada intervertebral;
• qaabka laabaya.

Xataa marka aad uurka leedahay waa kinezioteypy waxtar leh. Reviews ayaa soo wariyay in cajalado kuwaas oo kaa caawin si uu u xaliyo caloosha, xanuunka, barar cagaha iska.

Si balaadhan looga isticmaalaa, sharooto cusub iyo Caruurta, gaar ahaan in la saxo qaabka.

sababo

Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu weyn ee kinezioteypov yihiin in lagu daaweeyo daawo la'aan, ie ay yihiin dhib lahayn in mareenka caloosha iyo mindhicirka ma geli dhiigga, ma keenaan wax kiniin soo jireenka ah waxyeelo. Laakiin, in kasta oo ay daaweynta qabow, oo waxaa lagu fuliyaa jaamaha-kinezioteypy, edbinta xadidayaa tirada dadka u isticmaali kartaa. Tusaale ahaan, sharootada laguma talinayo:

• waayeelka,
• qof kasta oo qaba maqaarka xasaasi ah waa khafiif ah,
• xasaasiyad,
• dadka qaba cudurada maqaarka,
• kuwaas oo boogaha furan oo dhan,
• ka cabanaya diabetes mellitus,
• kansarka,
• dadka qaba kelyaha ba'an iyo wadnaha oo shaqadiisa gaba,
• bukaanka qaba thrombophlebitis.

Daaweynta osteoarthritis Malaas

Cudurkaan uu yeesho in isbedel side in carjawda articular in dhabarta. Waxa loo kala soocaa dhowr marxaladood ee osteoarthritis. marka hore, u yeedhay preclinical The billowda hore pulposus xuduntii lahayo ku iyo fibrosus annulus ah. Bukaan-socodka la kulmi kartaa raaxo ka xamuulka qoorta, muruqyada dhabarka, raaxo xuduud xanuun ah in boos aan raaxo, tus, hawlgalka joogto meel fadhiya. At dhimasho soo socda cell-yada si tartiib tartiib ah oo mararka qaarkood dhacdaa pulposus ah xuduntii oo dhan, vertebral hoos height disc, wareegga dhiigga oo xun. Bukaan-socodka waxay bilaabaan inay dareemaan xanuun maxaliga ah, oo dhib ku dhaq sida laabto, madaxa ay ishu. Waa on labada tallaabo siin ah kinezioteypy natiijo fiican. Marka osteochondrosis ay la wada isticmaalo iyadoo jimicsiga daweynta. balastar wuxuu ka caawiyaa muruqyada dhabarka iyo qoorta in xanuunka yeeleysaa, iyaga oo haysta booska, hagaajinaysaa wareegga dhiigga iyo dheecaan durey. Waxaa jira dhawr dariiqo oo lagu dahaadhay teip luqunta. Waa kuwee mid ka mid ah si ay u isticmaalaan bukaanka gaar ah, ku takhasusay go'aansado. Xaaladaha intooda badan, qeybta ugu horeysay cajalad hogaansamey Y-qaabeeya, iyada oo aan cadaadis. piece labaad waxa kaalinta dadab iyo in ay marka hore ku dhowaad ay xarunta. geesaha fekrado of cajalad ah. Marka surkoo, qalooca, "tuur qoraafiga" sidoo kale kaa caawin kinezioteypy. iyaga Dalbashada marxaladaha ugu dambeeya ee saamayn osteoarthritis ficil ahaan ma. At heerka ugu dambeeya ee cudurka ee cajalladaha intervertebral horeba waa isbedel karin, oo bukaanku uu xanuun aad u daran, aan awoodin inay fuliyaan load ah, si joogto ah la kulma raaxo ka mid ka mid ah ay dhaqdhaqaaqa. In sida kinezioteypy xaalad kaliya loo isticmaali karaa sida complement wanaagsan in daaweynta hadda.

Daaweynta Xidido

Xidido, ie barar iyo ku simaha maqaarka hoostiisa, loo ballaarin karo wax kasta oo xididdada, oo ay ku jiraan kuwa ku jira xubnaha gudaha, laakiin aragga aannu u aragno oo kaliya qaradhku xididdada on lugaha. Waxay ku taalaa on addimada hoose load ugu badan inta lagu guda jiro ku dul socda, iyada oo aan taas ma jirto nolosha caadiga ah. Dr. Kenzo Furayaasha horumariyo hab by taasoo dhibaato ku ah dadka qaba gargaar arooriyaha si ay ula qabsadaan kinezioteypy. Marka xididada qaradhku sababo kala duwan, noqon filtarka arooriyaha aad u daciif ah. Taas darteed, waxay u maaro weydo cadaadiska dhiigga, had iyo jeer la joogo in xididdada dhiigga, xididada, derbiga khafiifinta, siday u kala horreeyaan, dhexroor korodhka ay, qaybaha sifo muuqan. Laakiin xitaa ka hor inta ay u noqdaan xididdada barar kaga tageen, qofka buka ayaa dareensan tiiraanyooday lugaha, daal marka socda, taagan deynta. Inta badan calaamadaha xididdada qaradhku waxaa lagu daray bararka lugaha, casiraad habeenkii, xanuun xididka. horumarinta dheeraad ah oo cudurka sababa caabuq derbiyadii xididada, waxay kor u barari iyo xir Lumen marinnada dhiigga. Sidaas darteed of formation thrombus. xaalad Tan waxaa lagu magacaabaa thrombophlebitis. isaga la kiis kasta waa in aan la isticmaali on meelaha dhibaatada of sharooto ah. Kinezioteypy kaliya loo isticmaalo daweynta ee xididdada qaradhku ku jira marxaladaha hore. Malaas si kooban paste, in bukaanka loo oggolaado in ay helaan xididdada ugu fiican iyo socodka durey in ay wax yar ka yareeyo cadaadiska iyaga on unugyada ku xeeran. Sidaas darteed, yaraado xanuunka, loo yareeyo bararka, casiraad baaba'aan.

daaweynta goysyada

Ma aha oo kaliya in dadka waayeelka ah, laakiin xitaa caruurta yaryar iyo dhaawici kara kala goysyada ah sababo kala duwan. In daawada, waxaa jira ilaa 20 cudurada sida. Kasta wuxuu leeyahay sifooyin u gaar ah, sababaha iyo calaamadaha ay. Sawirka guud ahaan waa ku jira laabatooyinka ee ka dhici isbedel side, iyo nudaha barar si wadajir ah. Waxaas oo dhan wuxuu sababaa xanuun, xaddidaadda dhaqdhaqaaqa, isbedel deegaanka (casaan, barar). Thanks to teknoolajiyada sare, dhakhaatiirta bilaabay in ay isticmaalaan kinezioteypy ka xanuun wadajir ah. Gaar ahaan saamaynta wanaagsan waxaa lagu gaarayaa marka dhibaato jilbaha. Halkan dadka beenta u gabbadaan si ay seeduhu bakhtiistay, seedaha, caabuq la ogeyn xilliga ay, dhaawac iyo cudurada kale sida arthritis, cudurada Shlyattera, Baker, Keuning. Si kastaba ha ahaatee, bukaanka ku dhacdaa xanuun aad u daran oo la tallaabo kasta. Si aad u xirtid wadajir jilibka ah, laakiin in la tago dhaqdhaqaaqa qaar ka mid ah, iyo codsan kinezioteypy. Sidee inuu ku soo shirtagi cajalad on jilibka ah? Si arrintan loo sameeyo, mid ka mid ah ay qeybta la xiisad daciif ah in ay ku riday gudaha jilibka ah, ka kale - ka baxsan, sida ay ahaayeen, si ay paste ka badan meesha ay dhibaatadu saameysey on wareega. qeybta saddexaad waxaa laga codsadaa in qamaar ugu badan ee sala hoos meesha jilibka si degdeg ah hoos tuberosity. Natiijada daaweynta this xanuunka, bararka, caabuq, la hagaajiyo dabacsanaan si wadajir ah iyo barti.

Caawimaadda caadada xanuun badan

Qiyaastii 70% ka mid ah gabdhaha iyo dumarka aqoon kala duwan ee dareenka xun dhaca inta lagu jiro caadada. In daawada, xaaladan waxaa loo yaqaan algomenoreya. Waxay aqoonsaday saddex darajo:

• khafiif ah (xanuun transient yar bilowgii ama bil kasta);
• sida caadiga ah (marka lagu daro si loo yareeyo xanuunka caloosha lagu arkay qidmeyntii, lalabo, dhabar xanuun);
• culus (xanuun ilaa khasaaraha ka mid ah miyir, matag, qandho, tachycardia, shuban).

Algomenoree keeni kartaa noocyo kala duwan oo sababo - ka ku dhowaad aan dhib lahayn, sida fadhiidka ah ee dhiig-galeenka iyo ka hortagga uurka, si aad u daran barar, fibrosis iyo kansarka. naag kasta waa in uu ogaado sababta keentay dumarka of iyada xanuun ah. Haddii aan la xiriira cudurada bahal ah oo ka mid ah xubnaha taranka waxaa loo isticmaali karaa inta lagu guda jiro kinezioteypy caadada. Waxbarashada sheegayaa si faahfaahsan sida ay u eekaan in kiisaska noocaas ah. Tan waxaa crosswise sameeyey. The balastar qeybta ugu horeysay xaqiijisatay horizontal ee gobolka dhexeeya xuddunta iyo pubis ah, kii labaadna wuxuu ahaa vertical Ibid. horizontal saddexaad uu soo sara, laakiin on dhabarka. Kinezioteyp waa ugu yaraan 5 maalmood. Sidaas darteed, waxay hagaajinaysaa wareegga dhiigga iyo dheecaanka, ilaaliyaan muruqa. Tani waxay ka caawisaa in ay si buuxda u xanuun saaro caloosha iyo dhabarka hoose ama si weyn u yareeyo.

Sida loo doorto kinezioteyp saxda ah

lillaahinimada of design ee balastar gaar ah oo keentay in uu sii daayo shirkado aad u tiro badan sameeyo. Hadda suuqa alaabta caafimaadka waxaa laga heli karaa innaba nabadu jirin la mid ah, laakiin ku kala duwan yihiin tayada kinezioteypy. Price ka saarayaasha kala duwan kala duwan tahay 200 ilaa 900 oo rubles per duudduuban. Xaggiisa Kenzo Furayaasha taliyaa in ay iibsadaan waxyaabaha shirkadda Kinesio Tex. Practice muujinaysaa in cajalado shirkadda inuu ka hor tago oo dhan ku soo koobin loo baahan yahay - qaban on jidhka ilaa 5 maalmood, laakiinse ma ay iman off ka dib markii lagu daweeyo biyaha, ku dhowaad marnaba keeni xasaasiyad (kaliya xaalado dhif ah, dadka leh maqaarka xasaasiyad). Waxa intaa dheer in soo saaraha, Dr. Keyes taliyaa in ay bixiyaan si midabka ah ee xirmado dareenka. Waxaa soo baxday in cajalado ma midabka aawadiis quruxda, iyo in view of fursadaha daweynta midabka. Sayidka, cas waxay ka caawisaa si loo yareeyo bararka, iyo buluug, iyo buluug ah waxaa ka fiican la qaboojiyey, waxaa kacay in ka badan nasto.

Waxa intaa dheer in alaabta ka Kinesio Tex, RehabTape waxyaabaha caanka ah, RockTape iyo BBTape ka saarayaasha Korean. Waxaa jira iib ah iyo kinezioteypy Shiinaha. Qiimaha waa aad u hoosaysa, balse tayo leh ka baxo badan waxaa loo doonayaa.

Si kastaba ha ahaatee, ma aha sidaas u muhiim ah, Chinese ku leeyihiin teip, Kuuriyaan ama American, kiis kasta, waa in la hermetically baakadeeyey in ay leeyihiin taariikh wax soo saarka, nolosha shelf, logo, oo tuban khariidad, xogta ku saabsan cabbirka, wadankii ay ka yimaadeen, magaca iyo website brand ee, iyo sidoo kale cinwaanka shirkadda. Haddii wax ka mid ah kor ku xusan kuma filna, waxaa jira suurtagalnimada in xoog leh iibiyaha bixinayaan been abuur ah.

Reviews

Si aad u taariikhda, dad badan waxay leeyihiin waqti ay ku kulmaan saamayn bogsiinta sharootada caafimaad newfangled. Waxay waxaa loo isticmaalaa by dhakhaatiirta, masseurs, tababarayaasha in waxqabadkooda. About dhejinta soo baxay si ay u gudbiyaan ether ah, halkaas oo aad ka baran sida loo isticmaalo hab cusub oo daaweyn ah. Sidaa darteed, dad badan oo doonaya in ay iibsadaan kinezioteypy. In farmasiyada, nasiib daro, wax soo saarka this waa ku dhowaad aan macquul ahayn in la helo. Laakiin internetka ee waxaa jira wax badan oo ka mid ah soo jeedinta, xitaa marka la geynaya guriga. Siidi by dib u eegista ah, macaamiisha ugu cajalado cusub si ay gacan uga qabsadaan xanuunka muruqyada iyo laabatooyinka. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira kuwa la tagay niyad. The sababaha arrintan waxaa laga yaabaa in dhowr:

• kinezioteyp tayo liita;
• munaasib ahayn rogida zone dhibaato Ribbon;
• dhibaato caafimaad, ma xallin adigoo isticmaalaya go'da.

Guud ahaan, waxaa jira dib u eegis ku pros kinezioteypov:

• gargaarka deg deg ah ee xanuun,
• fursad ay ku dabaalan la go'da, hoolka dabbaasha,
• saameyn ku daweyn.

ceebaha garteen:

• cadaanyo on maqaarka meelaha balastar ku dahaadhaa,
• ma at dhan xanuun ka caawisaa.