Karinta multivarka kalluun

All maqlay oo ku saabsan faa'iidooyinka karinta ee multivarka. Waxaad u isticmaali kartaa si loo kariyo badan oo suxuunta delicious iyo caafimaad leh. Maanta waxaan ka hadli doonaa oo ku saabsan sida loo diyaariyo kalluun in multivarka, iyo cunto karinta yahay hababka caadiga ah ka duwan.

Haddii aad waligaa samayn doonayaa inaan sii joogo caafimaad iyo joogtaynta caafimaad ee aad jeceshahay, ka dibna aad dhab ahaan waa in uu diyaariyo kalluun in multivarka sababtoo ah marka aad cunto karineyso sidan in kalluunka waa fitamiinada iyo nafaqooyin in jirku u baahan yahay oo dhan. kalluun dhadhan A, loo diyaariyey hab this waa kalluun badan adkaha si fudud la shiilay ama la dubay. Waxaan sidoo kale doonayaa in lagu daro in la kariyey kalluun waxay noqon doontaa eegno aad u wanaagsan miiska fasaxa, tan iyo markii ay si siman u la kariyey iyo waxa uu leeyahay muuqaal aad u appetizing.

Sidee wax loo karsado kalluun in multivarka

Tani waxay u baahan 400-500 kalluun g, 70 g oo farmaajo, 100 g labeen dhanaan, 20 g subagga iyo cusbo ay u dhadhamiyaan iyo xawaash jecel.

Burke kalluumaysto sida aad u rabto in burburiyey, saydhaa oo cusbo iyo uunsi aad ugu jeceshahay u dhadhamiyaan, kalluunka keligood ha uga tegin waayo 20-25 daqiiqo. Wakhtigan, waxaan xoqin farmaajo on grater aan dhab ahayn. Capacity muujisay dufan Multivarki subagga la barwaaqoobi. Ka hor inta aanad gelin kalluun ee maddiibadda, waxaad u baahan tahay a xaleef meeriskiisuna wanaagsan rusheeyey labeen dhanaan. kalluunka rid baaquli iyo jiis saydhaa sare ee deeqsinimo leh. Waayo, kuwa ka Cabsan in farmaajo uu ku gubi doonaa, oo aad ku rushaysaa kartaa jiiska kalluunka muddo 10 daqiiqo ah ilaa la kariyey. Multivarku ku riday "dubida" mode. Kalluun jilicsan aad oo hadda nasoo, sidaas diyaarintiisa waa ku filan yahay muddo 20 daqiiqo ah. Ku darso kalluunka labada kulul iyo qabow, in nooc kasta oo ay tahay mid aad u dhadhan, waxaad weli ku qurxin karaa karaa Ereyada.

Sida saxanka dhinaca a aad isticmaali kartaa wax kasta salad qudaar, bariis ama wax khudaarta. By habka, saxan tani waxay noqon lahayd fiican xataa kuwa u labisnaayeen, sida tirada calories waxa ku jira waa ay yar tahay.

Talooyin Small in la ogaado xaas

ajrigooda karinta dufanka kalluun iyo saliidaha loo isticmaalaa aad u dhif ah, maxaa yeelay, wax badan oo ka mid ah geedaha ee kalluunka ugu. Waxay dheelitirka lagama maarmaanka ah iyo kayeel kalluunka ugu hodan ku fitamiinada iyo raad raaco canaasirta,
saxan -prigotovlennoe fiican dhadhamin doono haddii aad kalluun ma la qaboojiyey oo cusub,
kalluunka -Small waa ka wanaagsan in la kariyo oo dhan, iyo kalluun weyn oo u kala qaybsan yihiin qaybo;
marinade -Excellent kalluunka waxaa lagu fadhi doonaa, labeen dhanaan, labeenta, liin, khamri cad, cranberries, milix, rosemary.

Kalluun in multivarka laba

Waxaad u baahan doontaa 4 gogo 'oo kalluun, liin iyo milix.

, Sidaas si ay u diyaariyaan multivarka jidka kalluun ah, waxaad ka buuxisaan liin iyo ka tago for 30-50 daqiiqo, iyo cusbo ay u dhadhamiyaan. Ku shub sixni Multivarki 4 kildhiyo oo biyo ah. Waxaan gelin cabaya maddiibadda. Ku rid kalluun halkaas, gelin hab "karisid" iyo ka tago 35-45 daqiiqo. markii lagu karsado waxay ku xiran tahay gogo 'kalluunka.

Isku day inaad la kariyo kalluun in multivarka ugu yaraan hal mar, hubaal waxaad u baahan doontaa in aad mar kale iyo mar kale isku kari. cuntada waxay ahaan doonaan in bangiga qasacadii aad u dhan.