Ka walwalsan tahay cadaadiska dhiigga sareeya? Waxa la samaynayo iyo sida loo yareeyo, hadda ogow

Ilaa iyo inta uu qofku caafimaad qabo, ma ahan inuu culeyska saaro dhibaatooyinka culus, oo kaliya haddii uu ku xadgudbo hab nololeed caafimaad leh iyo cuntadiisa saxda ah, jidhku wuxuu bilaabaa inuu iska caabiyo, inuu noqdo mid sax ah - jidhku wuxuu bilaabaa inuu "burburo." Haddii qofku qabo cadaadis wadnaha oo sarreeya, waxa la samaynayo kiiskan, wuxuu weydiisan karaa takhtar qoys oo kaala talin doona daaweyn dhameystiran si loo wanaajiyo caafimaadka.

Haddii aad ka welwelsan tahay cadaadis dhiig oo sareeya, waxaad u baahan tahay in la fahmo sababta ay u dhacdo. Sayidka, sababaha soo socda la oran karo waa ah cadaadis kordhay wadnaha: urka xididdada dhiigga ee huurada, dhagid darbiyada markabka, dhacdo ee cudurada ee xubnaha gudaha, wixii isbeddel ah da'da la xiriira, failure hormoon, lagu dhasho cudurada ama hab nololeed sax ahayn hidde, jimicsi la'aan, cayilka, cudurrada maskaxda, xad-dhaaf ah Sigaar cabid iyo cabbitaanka khamriga, dhaqdhaqaaq jireed oo xoogan, iwm

Iyo sida loola tacaalo cudurrada halista ah ee ka soo baxa, kaas oo ballanqaadaya cadaadiska dhiiggaaga; Maxaa la sameeyaa haddii ay kugu dhibto maalin maalintiiba?

cadaadis sarreeya faragelin lahaa hawlaha maalin kasta, si aad u baahan tahay inaad ogaato sidaad si hoos ah wadnaha cadaadiska, dhiig-karka, taasoo keeni karta in daal aad u daran iyo arxandarro.

Sidaa darteed, waxaan jeclaan lahaa in aan wax ka qoro bilawga ah in dhiig karka kor u kaco, aanad qaadan daawo dhiirrigelin ah, sababtoo ah marka hore waxaad u baahan tahay inaad ogaato bal in dawadan ama daawadaas kugu habboon, iyo qiyaasta aad u baahan tahay. Adigoo daaweynaya daawooyinka, xasuusnoow inay sababi karaan dhibaatooyin culus oo ka sii daraya xaaladdaada guud. Kiniinnada ugu fiican ee la hubin karo waxaa lagu magacaabaa diyaarinta dhirta, miraha burooyinka, miraha iyo khudaarta kala duwan. Dhamaan kor ku xusan ma aha oo kaliya hoos u dhigi cadaadiskaaga, laakiin sidoo kale waxay wax ku biirineysaa caadigeeda. Sidaa darteed, haddii aad dareentid cadaadis wadnaha oo sarreeya, waxa aad horayba uga ogtahay waxqabashada - tixraac cuntada iyo hababka dadka.

Decoction ah ee miskaha Rose iyo haweenka ayaa si fiican u kicin kara shaqada wadnaha. Maaddooyinkaas waxaa laga iibsan karaa farmasiyada ama suuqyada, iyo haddii aad haysato xirfad is-uruurinta, qaado dhibaatada oo ka dhig mid saafi ah miraha xilliga jiilaalka. Qalabka miraha oo kaliya ma yareyn karo cadaadiska, laakiin sidoo kale wuxuu nadiifin doonaa halbowlayaashaada, sidoo kale wuxuu hagaajiyaa socodka dhiigga ee jirka.

Hoose dhiig karka ayaa sidoo kale kaa caawin doontaa in laga soosaaray of Valerian, abuur geed linen la yidhaahdo oo stevia. Marka la eego, stevia waxaa loo isticmaali karaa sonkor sonkor (waxay ku caawinaysaa in la dejiyo heerarka sonkorta dhiigga). Qalabka Valerian iyo seedka xayawaanku waxay leeyihiin saameyn cajiib ah, sidaas awgeed waxaa la dhihi karaa in hababka noocaas ahi ay u hagaajin doonaan caafimaadkaaga.

Ka hor intaanad bilaabin inaad diyaarisid faleebo, waxaan si xoog leh ugu talineynaa inaad la xiriirto dhakhtarka wadnaha, kaas oo kuu qori doona daaweynta guud oo lagula talin doono qiyaasta ku haboon, oo weliba kuu qori doona qiyaasta lagama maarmaanka ah (tani waa mid aad u muhiim ah, sababtoo ah haddii qiyaasta aan la daboolin, cawaaqib xun Dhibaatooyinka).

Sidaa darteed, haddii aad badanaa dareentid in aad leedahay cadaadis wadnaha oo sarreeya - waa inaad sameysid, marka hore dhamaantiis weydii dhakhtarka ku daaweynaya.

Marka lagu daro daawooyinka kala duwan iyo daaweynta dhirta, xusuusnow inaad sidoo kale isticmaali karto hababka jireed. Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad kordhiso dhaqdhaqaaqa maalin kasta, oo aad ku qaadato layliyo jimicsi oo fudud oo fudud, oo kaliya loo isticmaalo socodka badanaa ee hawada cusub. jimicsi kasta noqon kartaa daawooyinka qaarkood wax ku ool ah, sababta oo ah waxay kaa caawin doontaa in laga takhaluso miisaanka xad-dhaaf ah, iyo ka qayb tababarka ee wadnaha. Kaliya waxaa lagama maarmaan ah inaad ka fogaato jimicsi adag oo adag, adigu si macquul ah u hubso, si dhexdhexaad ah waxaadna u arki doontaa natiijo aad u fiican.