Horumarinta maskaxda

Iska jira khatar ay horey noo nuuga.

Xusuustaa dhan ifafaale muuqda dunida waa uun sabab u ah gaadhista walax dunida aan la arki karin. horumarinta oo dhan u khuduuca dhulkuna waxay dhacdaa iyada oo hadda xidiguhu, taas oo aad uula mid tahay waxqabadka of socodka dareemayaasha iyo xawaaraha horumarka ku xiran caddadka lacagta ku lug wuxuu la barwaaqaysan. Sidaa darteed, dhammaan bani had iyo jeer ka yar tahay saameynta ay ciidamada gaarka ah, taas oo aan wici nooca kaliya iyo aayahooda. Ciidamada Kuwani u dhaqmaan on jidhka ka by shucaaca ee xidiguhu Light ah, taas oo macneheedu yahay ee abuurista dunida. shaqeeyo kasta uu noqdo shaqsi sida qayb ka mid ah iftiin u dhiganta shaqsi oo, gelida xarumaha dareemaha noqdo jirka xidiguhu ee u shaqeeyo iyo abuuraa qaabka wax. Tayada nuurka xidiguhu xidhan tahay qodobo badan, iyo waxyaabo kale, waxay ku xiran tahay booska degan dhulka ee meel mar ah horumarka iftiinka xidiguhu oo uu maareeyay ee jirka xidiguhu. Tan iyo muuqaalka jidh ahaaneed waa mid muujisa la arki karo ee jirka xidiguhu by baranayay ay qaab, waxaynu go'aamin karnaa in ay tayo iyo, sida xukumay sarkhaansan meeraha a waxaa la dhigay baxay.

Indeed, dad in ay design waa in yar oo caalamka ah, sida aan ku aragno waxa ku jira saddex boqortooyooyinka dabiiciga ah, Oo ololka rabaani ah. Sidaa darteed, doonista toosin kara jidhka, dhaqmaan on jidhka xidiguhu, iyo isaga dhex - iyo iftiinka xidiguhu iyo ciidamada dabiiciga ah.

Haddii aan dadka laftiisa toosin karaa, Careysiisaa, walwalsan tahay sababtoo ah Qoomaan wax, dheereeya, si buuxda u hoos timaada dabiicadda iyo waa addoonkii in jidhkiisa laga yaabaa in aanay si fiican ugu kastana jidhkeeda, waxaa cad in in alla intuu ma keeni kartaa dadka kale. Waxaan aragnay in dhammaan xiddigaha, iyo gaar ahaan Proserpine noqon doonaa muddo 50 sano ah u soo bandhigaan in toobaddii ee dunida ruuxiga ah ee dadka la doonista daciif ah iyo qof ruxanaya. Laakiin dabiiciga ah ee dhulka, oo iyana, waxaa raadinaya sidii loo xoojin lahaa iyo doonista, iyo miyirka, iyo dadka la furay iyo sida loo isticmaalo iyada oo loo adeegsanayo ilaalinta. Annagu waxaannu xusuusan nahay qaar ka mid ah iyaga ka mid ah waxaa loo isticmaali doonaa in magaca maanka caafimaad.

1. horumarinta garasho u baahan tahay in la raaco sharciyada qaar ka mid ah:

a / cuntada waa in ay ahaataa in ka badan "a" - ukunta, farmaajo, waxyaabaha caanaha laga sameeyo, miro, sonkorta.

b / kafeega waxaad cabbi kartaa in hal mar maalintii.

ee / cabbaan inta biyo ah oo keliya ama khamri qasi jiray biyo, z / tartiib ah neefsashada, pausing.

d / Waqtiga waxqabadka maskaxda dhigay laga bilaabo 7 ilaa 11 am iyo 5 ilaa 7 pm.

2. Cun yar sida soli.2 suurto gal.

3. Lentils isticmaalaa oo kaliya haddii ay dhacdo in aad u jecel yihiin

4. tufaax dhanaan saamayn xun ku habka dareemayaasha jirka.

5. Kinjo keeni kartaa halmaan.

6. cauliflower niyad jebisaa nalalka maskaxda.

7. juice qajaar waa la wada baabbi'in by 100 garaam maalintii.

8. juice Beet Ruhbaaniyad sanka, waxaa ku biirin doonaan in ay maskaxda, u Daahirina iyo fududeeyo tinnitus.

9. Haddii aad aaso sankaaga in juice ee basasha, waxaa kale oo ay sahlayaan shaqada maskaxda iyo joojin tinnitus.

10. Ilaa inta ay suurtagalka waxaa lagama maarmaan ah in la isticmaalo wax badan oo khamri dhallinyarada unfermented / Machar / iyo rummaan duurjoogta ah, digaag, saliid jir ah, caanaha, subagga dhalaalay, juice khudaar, hilib lo'aad ama wan yar maskaxda la kariyay ee subagga dhalaalay. Waxaas oo dhan waxay keentaa in maskaxda, xoojisaa jirka iyo ka hortagaa wixii khaldama.

11. maskaxda ee dadka qaba nooca qabow (Taurus, Cancer, Virgo, SkorpionKozerog, Pisces) si aad u wanaagsan xoojisaa toon ah, waxaa lagu talinayaa in aad cabto shaah la toon ah iyo qorfe.

12. Waxaa lagama maarmaan ah inta badan inuu ku udgoonsado tufaax udgoon, iyaga cunaya waxaa daruuri ma aha urkooda wanaajisaa shaqada maskaxda.

13. In fiidkii ku shub shaciir ah Biyo, cover iyo ka tago tan iyo subaxda dambe, ku dhaq galiyey timaha cidhiidhi ah kaa caawin doonaa dhibaatooyinka xasuusta.

14. juice kaabash Ruhbaaniyad sanka - in ay nadiifiyaan maskaxda ee xab.

15. aasi sanka 3 dhibcood oo casiir Melilotus officinalis hurdada izpecheniyu gacan ka gaysan karaan ka punatizma iyo delirium.

16. Waayo, ka hortagga iyo daweynta cidhiidhi ah weelashii maskaxda iyo sclerosis, iyo sidoo kale cad oo fikirka ah in uu calaliyo xidid walnut 3 g - hal mar maalintii muddo 5 maalmood ah.

17. Iyada oo farax habdhiska in dadka qaba nooca qabow inta badan u leeyihiin in ay cunaan farabadan ee toonta, iyo basasha shallots.

18. Soo qaado ugu yaraan isticmaalka basil.

19. Maalin kasta, ka hor inta sariirta aadin in la sameeyo enema ah oo cab juice dabiiciga ah 3 jeer maalintii for '60 fikrad wanaagsan in ay u baddashaan cunto iyo khudrada.

20. Isku dar A oo casiir ah warshad cusub oo loo baahan yahay in la isticmaalo ugu yaraan nus litir maalintii ee Joogaba, soo socda:

iyo / Karootada Casiirka: Casiirka sbinaajiyo - ZOOg: 200g

b / miirey: juice dabocase: juice qajaar - ZOOg: 100g: 100g

in juice / karooto: juice celery - ZOOg: 200g

g / miirey: juice celery: juice dhir - 270g: 150g: 80g

d / Karootada Casiirka: juice dhir - ZbOg: 120g

21. Habka ugu fiican ee ka qeyb qaadatay horumarinta maskaxda iyo in la hubiyo joogtaynta ee habka dareemayaasha jirka waa sida soo socota:

iyo / roonaan

b / daacadnimo,

ee / taxadir,

g / dareen kaftan ,

d / daacadnimada,

e / xirfadle xirfad sare,

w / hagaajinta neefsashada.

Maxaa yeelay, dareemayaasha maskaxda iyo ifafaale yeelan kartaa qof a mass, waxa ay noqon doontaa mid aad u wanaagsan, haddii ay lacag kor ku xusan waxaa loo isticmaali doonaa eegeyn in ay dhacaan haddii aad leedahay calaamadaha hore ee cudurka ama ma, si loo hubiyo in mustaqbal lagu kalsoonaan karo.