Cuntada iyo cabitaanka, Koorsada ugu muhiimsan
Honey of dhir macaan: guryaha faa'iido iyo contraindications, cuntada iyo sifooyinka codsiga
Transparent, qaro weyn, culus, ayaa sharaf leh midabka hurdiga iyo caraf udgoon u Qurxiyey. Dabcan, waa malab macaan. Qalabka waxtarka leh iyo ka-hortagga sheygan waa in la ogaadaa qof walba.
Dufanka malab - waa maxay?
Sida kor ku xusan, malabka malabku wuxuu leeyahay midab khafiif ah. Waxa uu leeyahay dhadhanka asalka ah: macaanku waa arrin xiiso leh oo lala xiriiriyo qaar ka mid ah qadhaadh ee ka dambeeya. Haddii aad uriso malab sidaas ah, waxaad dareemi kartaa caraf udgoon oo ubax ah oo leh qoraallo caws la jarjaray iyo dareen ah vanilj.
Badeecadani waa mid aad u sarreeya, ka dibna waxay ka kooban tahay in ka badan 300 kilocaliya per 100 grams.
Warshad ka samaysa malabkan waxaa la yiraahdaa dhir. Waxaa sidoo kale loo yaqaanaa cawska Talyaaniga ama dhirta boqortooyada. Donnik, oo hantidiisa faa'iido leh iyo cilad-is-khilaafaad muddo dheer la baranayey, ayaa helay codsiga daawada dadweynaha. Laakiin sidoo kale waa dalagga beeraha caanka ah.
Codsiga isugeyntiisa
Maalin kasta waxaa jira liiska sii kordhaya ee meelaha ay isticmaalka dhir udgoon malab, guryaha waxtar leh iyo codsiga ah kuwaas oo ka wada hadlay ee maqaalka. Waxaa dhawaanahan loo isticmaalay kobofooloji ahaan qaabka isbeddellada la xidhiidha xiisaha sii kordhaya ee hab nololeed caafimaad leh iyo walxo dabiici ah oo ka sameysan waxyaabo dabiici ah.
Maxaad u isticmaashaa alaabtaas gaarka ah? Waxay kaa caawin kartaa inaad ilaaliso quruxda, dhallinyarada sii dheeraato oo aad daryeesho muuqaalkaaga. Waxaa jira dhowr siyaabood oo loo adeegsan karo:
- Waxyaabahani waxay ka caawisaa inay la qabsadaan ciladaha maqaarka, tusaale ahaan finanka ama barar yaryar.
- Codsiga maalin kasta, malabkii malabku wuxuu nuugayaa oo si fiican u nuujinayaa maqaarka.
- Wixii maqaarka maqaarka laga bilaabo dhirta ayaa sidoo kale waa lagama maarmaan - waxay soo celin karaa midabka cusub oo soo celiyo codkii hore.
- Si aad u xalliso dhibaatooyinka aan fiicneyn ee calaamadaha fidsan ama silsiladda, waxaad isticmaali kartaa alaabtan.
Caawinta hagaajinta jirka
Wixii ah horumarinta caafimaadka guud ee jirka, waxaa kale oo suurtogal ah in la isticmaalo malab malab, oo ah ka kooban oo hantida faa'iido leh ayaa si fiican loo yaqaan bogsashada dadka. Waxay leedahay cillad caloosha oo si sahlan oo lagu durayo, taasoo keentay:
- Sunta iyo sunta ayaa ka baxa jirka;
- Boogu wuxuu hoos u dhacaa ama baxaa, maxaa yeelay biyaha xad-dhaafka ah ayaa ka baxa;
- Si aad ah u hagaajineysa shiidaalka.
Honey laga soo dhirta ee daawada
Malabe Honey, hantida faa'iidada leh iyo ka horjeeda oo ay yaqaanaan oo kaliya halbeegyada, waxaa loo isticmaalaa oo keliya kiknoolajiyada iyo hagaajinta guud ee qof. Waa qalab caafimaad oo aad u fiican oo loo isticmaalo ujeedooyinka soo socda:
- Malabka Donnikovy waa antiseptic dabiiciga ah oo cajiib ah. Waxay si fiican u caawisaa bogsashada nabarrada, ka saarista caabuqa, waxay u dhaqmaysaa sida dabiiciga ah dabiiciga ah. Alaabtaan waxaa loo isticmaali karaa jarista, gubashada iyo dhaawacyada kale.
- Waxay ka caawisaa cudurrada neefsashada sida dhuun xanuunka iyo hargabka, hargabka iyo xayawaaniinta, faryngitis iyo lingngitis, iyo sidoo kale boronkiitada. Saameynta waxaa lagu gaaray sababtoo ah saameynaha, bactericidal iyo saameynta xanuunka.
- Qalabka faa'iidada leh ee malabka ka soo geedka (booska macaan ee kor lagu sharaxay) ayaa ka caawin kara daaweynta caleenta neefta, taasoo ah mid ka mid ah saameynta daaweynta shucaaca. Tani waxay sabab u tahay maadooyinka ay ka koobantahay walaxda la yiraahdo coumarin. Wuxuu keenaa kororka tirada lakotaada.
- Malabku waa mid waxtar u leh maraakiibta. Waa qalab fiican oo looga hortago thrombosis iyo embolism, waxay gacan ka geysaneysaa xoojinta codka maraakiibta waxayna si weyn u dedejineysaa habka dib u soo kabashada. Maandooriyaha loo yaqaan dikumarol ku jira ka kooban of this wax soo saarka, khafiif dhiigga iyo ka hortagtaa xinjirowga aad si deg deg ah u.
- Haddii qofku uu soo wajaho astaamaha xun sida cabsida, madax xanuunka ama maskaxda, neerfaha niyadjabka ama nabarrada argagaxa, xaaladaha ba'an ama neurasthenia, iyo sidoo kale kacsanaanta dareenka ah, sidoo kale waa habboon in la soo saaro malab ka dhirta boqortooyada oo loo beddelo cuntada. Alaabtaasi waxay saameyneysaa habka dhexe ee neerfayaasha, xitaa waxaa loo isticmaali karaa sidii xal loogu heli lahaa suuxdinta (dabcan, ilmo ama daaweyn).
- Marka cudurada cudurrada dumarka waxaa sidoo kale loo adeegsadaa waxyaabaha sida badeecada, sida ubaxyada malab, guryaha faa'iido leh. Isticmaalka malab wuxuu noqon karaa qayb ka mid ah dhismaha daaweynta cudurrada dumarka badan, sida endometritis iyo inflammation ovarian. Waxaa sidoo kale lagu muujiyey xaaladaha menopausal, ee caadada u ah wareegga caadada. Waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa fayadhowrka guud ee nidaamka hidde-qabadka (malabku wuxuu si fiican u soo celiyaa microflora).
Yaa ka soo horjeeda?
Inkasta oo ay jiraan alaabooyinka jira sida malab macaan, waxay leeyihiin waxyaabo faa'iido leh, iyo ka hortagga ayaa sidoo kale la heli karaa. Isla mar ahaantaana, waxaa jira xitaa wax ka badan oo ka badan alaabooyinka kale ee kaydsiga.
Si adag u mamnuuc malab malab ah:
- Iyadoo xasaasiyadda;
- Dadka qaba cudurka macaanka;
- Dhibaatooyinka miisaanka xad-dhaafka ah.
Waxaa lagama maarmaan ah in la xaddido isticmaalka malab:
- Haweenka uurka leh iyo kuwa nuujinaya;
- Dadka qaba cudurrada kelyaha;
- Haddii qofku hoos u dhigo xinjirowga dhiigga;
- Haddii uu jiro dhiigbax.
Khilaafaadkaasi waxay sabab u yihiin xaqiiqda ah in walxaha ku jira sheyga ay gacan ka geystaan qulqulka dhiigga.
Sida loo codsado
Sharaxaad ka mid ah hababka malab ee dhirta ayaa buuxin kara bogagga ka badan hal tilmaame daawada dhaqameed. Sidaa darteed, waxay macno u leedahay in ay degto cuntada ugu caansan:
- Si loo xoojiyo difaacida. Xilliga hargabka waxaa lagula talinayaa in la isticmaalo badeecadan waxtar leh, maadaama ay u dhaqmi karto sida immunomodulator. Toban ilaa shan iyo toban garaam oo malab ah maalintii ayaa ku filan carruurta iyo dhallinyarada, halka dadka waaweyn lagu talinayo qadar ballaadhan - shan iyo labaatan garaam.
- In cudurada habka neefsashada. Xaaladdan, marka laga reebo malab laftiisa, waxaad sidoo kale u baahan doontaa dabocase madow. Dabocase wuxuu soo saaraa xuddunta, gudaha waxaa la dhigaa miis ka mid ah malab ka soo dhirta macaan. Kadibna waxaad u baahan tahay inaad ka baxdo dabocase si ay u noqoto ugu yaraan hal maalin. Qaado juice ka dhalanaya waa in nus saac ah cunto, waayo, mid ka hor qaaddo kafeega.
- Si loo wanaajiyo xaalada maqaarka, waxaad diyaarin kartaa maaskaro, oo ay ku jiraan qajaarka iyo malab macaan. Xaaladdan oo kale, waxaad u baahan tahay inaad dallacdo qiyaastii laba boqol oo garaam oo qajaar ah on hayso weyn iyo qas shaaha malab ah.
- Si loo hagaajiyo caafimaadka guud, waxaa mararka qaar lagula taliyaa in la qaado hal qaado oo malab ah galaas biyo diiran oo la kariyey subax kasta, ka hor quraacda. Si loo dareemo saameynta nidaamkan, waa inuu noqdaa maalin kasta dhowr bilood.
Xeerarka codsiga
Qoraalka ku saabsan daawada dhaqameed, waxaad la kulmi kartaa talo ku saabsan isticmaalka malab sidaan u kobciso nuujinta. Tani waa hab khatar ah oo aan aad loogu kalsoonaan karin, maaddaama malab kastaa uu yahay xasaasiyad aad u xoogan wuxuuna sababi karaa falcelin aan loo baahnayn oo ka mid ah unugyada qaangaarka ah ee ilmaha.
Markaad malab malab u samayso ujeedooyin caafimaad, waa in la xasuustaa in aysan ahayn daawo madax bannaan, laakiin waxay noqon kartaa qalab caawiye ah. Waa lagama maarmaan in la raadsado la-talin takhtar, maaddaama kaliya uu takhasus yahay uu sameyn karo ogaanshaha saxda ah iyo aqoonsiga jiritaanka khatarta.
Sida loo doorto tan
Nasiib darro, suuqyada waxaad ka heli kartaa waxyaabo badan oo been abuur ah, oo ay ku jiraan malab been abuur ah. Dabcan, badeecada noocan oo kale ah ma laha guryaha bogsiinta. Marka ugu fiican, isticmaalka badeecadda been abuurka ah ma keeneyso faa'iidooyinka la filayo, marka ugu xun waxay keeni kartaa waxyeello caafimaad oo weyn.
Si loo kala saaro alaab tayo leh, mid waa inuu taxadaraa dhowr sifooyin oo dabeecad ahaan ah:
- Dhadhanka asalka ah - malab laga bilaabo macaanka macaan ma aha mid macaan, mararka dambe, si kastaba ha ahaatee, sharaf ama qadhaadh waa in la dareemaa;
- Cunto - malab dhab ah ayaa leh dhadhan ubax ah, oo leh talooyin caws ama cows ah. Sidoo kale waa inay noqotaa qoraalada vanilla;
- Isdhisid - uumiga ah ee malab ka soo dhirta macaan waa inuu ahaado creamy, waxaa jira viskosity iyo qaar ka mid ah viscidity. Malabkani ma socodsiin karo sida biyaha;
- Midabku waa mid hufan, oo leh nal, dhogor dahabi ah, midab cad ama huruud ah-cad oo macquul ah.
Malabe Honey, guryaha faa'iidooyinka iyo khilaafaadka kaas oo aad ka bartay waa hubaal alaab qiimo leh. Si kastaba ha noqotee, daryeelka waa in lagu qaado codsigeeda. Waxaa intaa dheer, waa muhiim in la doorto badeecada saxda ah waqtiga iibka.
Sidaas, waxaan ka baranay guryaha wanaagsan iyo contraindications of malab ka dhirta macaan. Waxaan rajeyneynaa in macluumaadka la bixiyay ay faa'iido kuu noqon doonto.
Similar articles
Trending Now