Diirka basasha iyo hantida faa'iido

Maalin kasta, naag kastaana diyaariyaa quraac, qado iyo casho. Ku dhowaad dhammaan suxuunta isticmaalo basasha. Haweenka ku daatay oo ilmada qadhaadh, nadiifinta this khudradda leedahay beduliyum, ka dibna lagu tuuraa arabikhi qashinka necbaa. Haddii markan in la yidhaahdo sayidaddeedii oohin in u dirtay ururinta qashinka ee vitamins, minerals iyo nafaqooyin kale ah, waxa uu noqon lahaa mid aad u la yaabay.

Dadka loo yaqaan guryaha ku daweyn of basasha wakhtiga hore. Waxa loo adeegsaday ee qadiimiga Masar. Fircoon si joogto ah la quudin addoommo basasha, sidaa darteed way Hardy oo xoog badan. Waxay markii dambe u noqday cad in guryaha qiimo leh ma aha oo kaliya ayaa qaansada, laakiin sidoo kale qarbeddada ayaa basasha. Sidaa darteed, tan iyo dhakhaatiirti Qarniyadii hore bilaabay in ay isticmaalaan qaanso iyo buunshihii ay si loogu daweeyo aadanaha, gaar ahaan cudurada bannaanka.

Jiheysteen waa qarniyo tan iyo markaas, sidii ninkii bilaabay in ay isticmaalaan qaanso iyo buunshihii uu ujeeddooyin, daawooyinka. Markaasaa maanta ninna shakiyaa guryaha qiimo leh ee cuntada cajiibka ah, iyo, muhiimsan, daawo-dhaqameed Xaqiijiyay xaqiiqda. Waa maxay aqonsado ee ilaha dabiiciga ah ee fitamiin iyo guryaha macdanta?

Daraasado ayaa muujiyey in diirka basasha ku jira boqolkiiba afar antioxidant - biflavonoids-kvertsetinina. walax waxaa iska leh kooxda ee vitamins R. Quercetin - walax firfircoon. Maanta, waxaa si fiican u yaqaan. Tan waxaa loo baahan yahay jidhka bini'aadamka oo tiro ahaan kor u kacay, waa in la helaa ka yimid dhammaan ilaha ay suurtagal tahay, oo waa la jecel yahay - maalin kasta. Inta badan quercetin dhakhaatiirta casriga ah waxaa loo yaqaan aalad waxtar u leh ka hortagga cudurka wadnaha iyo cudurka dhuumaha. Dadka ku baabbi'iyee xaddi badan oo ah qalab this ka yar u nugul wadne iyo stroke kale, waxay xinjiro dhif sameeyay.

Quercetin, taas oo ka kooban diirka basasha, saynisyahano iyo kansarku sida wakiilka anticancer ah ayaa laga helay 1996. Oo aan wax badan ka hortag ah sida daaweyn. Dhamaadka saynisyahano, waa ay awoodaan in ay joojiyaan kansarka dhiigga iyo istaago koritaanka burooyinka naasaha

At helo quercetin in dhiig hoos u sii daayo histamine iyo waxyaabaha kale ee firfircoon.

diirka basasha waxaa si guul leh loo isticmaalo daawada dad. In daaweynta cudurro badan oo maqaarka waxaa lagu gaarayaa natiijo aad u fiican. Si arrintan loo sameeyo, basasha diirka la karkariyey, isku qasan oo leh muuska tago qaybo siman, qaso shaaha oo bur ah iyo shaaha malab ah. Laga soo bilaabo mass this loo baahan yahay in la sameeyo cake ah iyo waxa ka codsan on, booguhu. waxay vskroyutsya aan xanuun lahayn maalintii.

Qaar badan oo waaqiciga ogaato sida ay wax mararka qaarkood way adag tahay in laga takhaluso finan xanuun badan. diirka basasha caawin doonaa haddii ay taasi ku. Her laba toddobaad qooyay oo khal waxaa Geedka Dhalxiga ah laba sentimitir on hadhuudh iyo daboolay faashad. A nidaamka hadhuudh yar baaba'aan aan raad ah doonaan.

Marka angina, paradontosis, fluxes talinaynaa mayrin maqaarka basasha galiyey xoog leh Intaa waxaa dheer ee xikmadda leh. cudurada bararka ee afka iyo cunaha si buuxda u tageen laba maalmood.

In Qurxin diirka basasha maraq waxaa loo isticmaalaa sida tonic ah timaha iyo dheeh weyn dabiiciga ah ee midabayn timaha galay midabka cas-orange qurux badan.