Cuntada iyo menu for gastritis muddo wiig ah, oo cuntada ugu fiican. Cunto caafimaad gastritis: menu ee toddobaadka

Man, isagoo xawaaraha nolosha casriga ah, dhif ah u maleeyo ku saabsan nafaqada. Wuxuu cunto qaadataa oo keliya marka ay macquul tahay in qoranaysaan daqiiqo ah, ama haddii caloosha bilaabo inuu wax yeelo, iyo aarka, dalbanayaan dose hadhuudhka ah. Noocan oo kale ah aragti diiday keenaysaa in cudur aad caadi u ah - gastritis. Oo markii raaxo uu noqdo mid loo dulqaadan karin, dadka uu takhtarka aado. Dhakhtarku waxa uu ku talinaysaa in ay cunto. Tani waa marka su'aasha soo baxdo, waxa waa in ay menu ee gastritis muddo wiig ah.

The talooyinka ugu muhiimsan ee cuntada

In koraya menu ee gastritis muddo wiig ah, nafaqada ku adkaysanayaan in saaraan sida loogu dhaqmayo oo ka mid ah xeerarka muhiimka ah ee sahayda:

1. Cuntada waa in la isticmaalaa oo kaliya ee foomka kulaylka. aqbalaada aan la aqbali karin cunto aad u qabow ama aad u kulul. Tan iyo cuntada sida diiqayaa saamayn on xabka gastric.
2. cuntada loogu talagalay dadka qaba gastritis waa in la masaxo. Tani waa run gaar ahaan haddii ay ogaadaa dheecaan kordhaysa oo ah casiir gastric.
3. Nafaqada, bixinta lacagta - jajab oo kaliya. Waxaa lagu talinayaa in ay qaataan cunto ah oo ku saabsan 6 jeer maalintii.
4. Bukaanku waa in ay ka tanaasulaan sigaar cabbin, la shiilay, qasacadaysan, cuntooyinka cusbada leh.
5. Waa in aadan qaadan khamriga. Waxaa lagu talinayaa in la siiyo ilaa dhalatada oo dhir udgoon.
6. Saaris cuntada in ay kafeega. Badinta isticmaalka kooban oo shukulaatada.

Waxaa jira noocyo kala duwan oo cunto cuntada. Mid kasta oo iyaga ka mid ah oo kuu ogolaanaya inaad si loo hagaajiyo xaaladda bukaanka at a noocyada qaar ka mid ah cudurada. Sidaa darteed, waxaa lagama maarmaan ah in menu ee gastritis muddo wiig ah, ayaa waxa horumariyay dhakhtarkaaga.

Cuntada № 1

Dhakhtarku waxa uu ku talinayaa oo keliya menu sida la gastritis erosive todobaadkii. miiska Tan waxaa loo xilsaaray iyo boog gastric.

Meals tiraa cuntooyinka keeni kara sii xumaanaysa ee cudurka ama lur. Recipes lagu talinayaa in cuntada sida ugu badan ee suurto gal ah loo fududeeyo dheefshiidka.

Intaa waxaa dheer, miiska №1 ma aha oo kaliya kor u bogsiinta laakiin sidoo kale waxay yareysaa darnaanta exacerbations cudurka. Oo pathology waxay nasiib daro ma aha wax aan caadi ahayn.

waxyaabaha la mamnuucay

Markii hore falanqeeyaan waxa ay noqon waa cunto gastritis.

Menu ee todobaadka soo loogu tala galay in laga saaro:

• digaagga dufan, hilib iyo kalluun,
• kala duwan ee qasacadaysan,
• khudaarta cayriin, miraha,
• wax soo saarka sigaarka iyo sigaarka,
• oo dhan khudaarta iyo miraha acidic (liinta, isbinaajka, sorrel, kaabash);
• suugada oo dhan (caano ogol Suugo subagga ku yar);
• khudaarta ba'an (basasha, toonta, radishes, dabocase);
• dhammaan cuntooyinka pickled iyo cusbayn;
• likaha,
• jallaatada iyo shukulaatada,
• kafeega, shaaha oo xoog leh,
• kvass iyo biyo naqaska leh;
• kibis madow,
• waxyaabaha hodanka ah,
• cuntada shiilan.

waxyaabaha lagu talinayo

Waxaa ku jira liiska dheer ee suxuunta (haddii aad laga helay gastritis erosive) cuntada.

Menu toddobaadka waxa la cusboonaysiiyaa iyada oo la tixgelinayo talooyinka soo socda:

1. Maraqa. Jecli suxuunta cream. maraqa waxtar leh. U hubso in aad u shiiddo cuntada.
2. Kashi. Cuntada waxaa ka mid ah dhammaan miraha, la kariyey oo gebi ahaanba biyaha on. Si kastaba ha ahaatee, waxaad ku dari kartaa in ay saxan oo caano ah (wax yar). The gruel dhareer ugu waxtar leh.
3. Digaaga, kalluunka, hilibka. Dooro caatada ah oo kaliya. waxyaabaha noocan oo kale ah waa in la caadka ama maraq. Ha illoobin in ay waa la wada baabbi'in qaab shiilantay.
4. Khudaarta. Waxyaabahani waxaa lagu talinayaa in la cuno la kariyey. Haddii aad rabto in la cuno khudaarta cayriin, iyaga pre-qaawi.
5. Miraha. Faa'iidada ugu weyn ay keeni doonaan in compote ama jelly. Sidoo kale, xusuusnow in cunto loo ogol yahay noocyo dhanaan oo kaliya.
6. Macmacaanka. Goodies kuwo naftooda jecel lagudubto, gele, bleach raaxeysan kartid. Waxaa intaa dheer, cunto this ogol yahay in la cuno sonkorta.
7. Cabitaanka. Aad iyo miskaha maraq waxtar leh. Cuntada ka kooban kookaha shaaha daciif ah. Casiir cusub loo ogol yahay. Si kastaba ha ahaatee, waa in aanay noqon acidic. Waxaa intaa dheer, iyagoo lagu talinayaa in uu qasi jiray biyo.
8. Sausages, cheese adag. Dooro wax yar baruurta. Of sausages siiyaan doorashada si noocyada soo socda: phD, caano.
9. Ukun. cuntada waxaa ka mid ah ukunta didaan. Waxaad ku cuni kartaa ukunta jilicsan-la karkariyey. Laakiin waa in aan aan ku xadgudbaan cuntada noocan oo kale ah. Inta lagu jiro maalinta, ku filan 1-2 ukunta.
10. alaabta la xasho. Xulasho la siiyo buskud, buskudka. Kibis ku cuni kartaa oo keliya shalay.
11. waxyaabaha caanaha laga sameeyo. cuntooyinka dufanku ku yar yahay-waxaa loo ogol yahay. Cuntada waxaa si ammaan ah u geli karaa jiis, subagga, caanaha, kariimka. Laakiin waa in aan xusuusannaa in ay tahay mid aad u caatada ah.

Sample menu

Inkastoo caqabado badan, miiska cuntada waa wax kala duwan.

Si ay u fududaato in la fahmo waxa loo baahan yahay in la shaqeeya, eegto menu si adag for gastritis muddo wiig ah:

1 maalin:

• 1 Quraac: jiiska la kareem ama caano, Buckwheat (shiiday) Boorash caano; shaah caano;
• 2 Quraac: hal galaas oo caano ama labeen,
• maraq semolina caano;: Qado zrazy uumi hilibka lagu cabudhiyay ukunta didaan, tufaax jelly,
• Casho: doofar kalluunka Steam, xawaashka bechamel Suugo + baastada, shaaha,
• habeenkii: cookies la galaas oo caano ah ama cream.

2 saacadood,

• 1 Quraac: leég hilib ka dhigay laba + a baradho-karooto dartaa; Jajabi "Hercules", ka dhigay caano; shah cream,
• 2 Quraac: daadi caano;
• Qadada: maraq bariis-caano la ridqay, hilib karsan, dartaa karooto hoos Suugo bechamel; midhaha, jelly berry,
• Casho: bur waa caajis, shaaha,
• habeen, caanaha / cream iyo cookies.

maalintii 3aad:

• 1 quraac: la karkariyey ukunta - 2 kumbiyuutarada,. baasto la kariyey la gabal subagga, shaah la cream,
• 2 Quraac: Mid ka mid ah koob oo yogurt,
• Qado: baradho iyo caano karooto maraq; doofar, uumi hilib hoos bechamel + boorashka bariiska semi-viscous; compote;
• casho: cutlets hilib uumi + shiiday Boorash kaleh, 1 Tbsp. miskaha maraq,
• Habeen: galaas oo caano buskud +.

4 maalin:

• 1 Quraac: cream cheese, boorashka bariiska axaleedka ama la shiiday caano; cream kookaha +;
• 2 Quraac: jelly berry,
• Qadada: maraq caano leh jajabi "Hercules"; Hilibka daadi + Suugo bechamel ka digir cagaar ah loogu sameeyo, jelly ka tufaax ah.
• Casho: maraq hilibka lo'da la baasto, miskaha maraq,
• habeen, buskudka la 1 Tbsp. caanaha.

5 maalin:

• 1 Quraac: cunna saliid ah; baradho iyo dartaa karooto la cream, shaah caano;
• 2 Quraac: 1 Tbsp. caano;
• Qadada: maraq digir cagaar ah sariigan; baasto kariyey digaag + + Suugo White; xunbo berry la semolina,
• Casho: daadi kaleh oo jiis, miskaha maraq,
• habeenkii: 1 Tbsp. cream (caano) + cookies.

6 saacadood:

• 1 B: omelet uumi, Jajabi "Hercules" shiidan, shaah caano;
• 2 Quraac: 1 Tbsp. kareem ama caano,
• Qadada: maraq Karootada la croutons, kalluun la kariyey kaleh (jiiska) + Suugo saliid-ukun Boorash; sharoobada berry la kubbad;
• Casho: Steam leég bariiska oo jiis, miskaha maraq,
• habeenkii: cookies + 1 Tbsp. caanaha.

7 maalin:

• 1 quraac: cream ee boorash caano; hilibka cheese, shah cream,
• 2 Quraac: 1 Tbsp. caano;
• Qadada: maraq caano Bocor leh croutons, carrab la kariyey la boorashka bariiska la shiiday, dubay jam tufaax dheeriga ah;
• Casho: uumi daadi hilib shiidan Baradho-karooto, miskaha maraq,
• habeen: cream ama caano iyo cookies.

Cuntada tirada miiska 5

In heley qaar ka mid ah loo qoondeeyey dhowr cuntooyin kala duwan. Cuntada № 5 talinayaa in gastritis chronic iyo jiritaanka cudurada kale ee xammeetiyeed, beerka, beeryarada.

Ujeedada ugu weyn ee awood this - abuuraya xaaladaha ugu benign for caadi ah ee shaqaynaya ee beerka iyo habka dheefshiidka. Laakiin ha iloobin in menu ee gastritis muddo wiig ah si loo horumariyo idiin by dhakhtarkaaga. Kaliya kiiskan, waxaan iyada u keeni doonaa lacagta ugu badan caafimaadka.

waxyaabaha la mamnuucay

Ka fikir waxa waa in la tagay si ay u soo cuntada gargaarka gastritis.

Menu toddobaadka horumaro la xayiraad soo socda:

• saliidda cunnada lagu kariyo (tani waa margarine, subaga, faafin);
• cuntada si dhakhso ah,
• macmacaanka,
• cabitaanada naqaska leh;
• xanjo,
• shaciir ah oo ganac,
• digir,
• wax soo saarka, kuwaas oo ka kooban acid badan oxalic, purines (tusaale ahaan, dabocase).

cuntada la ogol yahay

Haddii aad qoondeeyey cuntada noocan oo kale ah ee gastritis ah, menu ah ee todobaadka soo ka mid ah waxyaabaha soo socda:

• kalluunka webiga;
• subagga ku yar jiis,
• cheese khafiif ah;
• subagga ku yar labeen dhanaan,
• rooti (qaybtii jilicsan);
• yogurt,
• shah dhirta;
• cream,
• maraqa qudaar,
• shaah caano;
• tufaax macaan;
• maraq leh baasto,
• miro u bislaaday.

cunto qiyaas

Menu for gastritis iyo pankreatit isbuucii aad ku talin nafaqada ah.

Waa sida soo socota:

1. quraac First: jiis ah aqalada yar baruurta leh cream iyo sonkorta, Boorash caano sareeen, shaah.
2. Qado: dubay tufaax.
3. Qadada: maraq si gaar ah cuntada dheeriga ah ee saliidda dhirta, digaag la karkariyey + Suugo caanno, bariis la karkariyey, juice, midhaha la qalajiyey diyaariyey.
4. Cunto fudud: 1 Tbsp. miskaha maraq.
5. Casho: kariyey kalluunka + Suugo cad, baradho shiidan, aqalada formaajaha farmaajo iyo shaaha.
6. Habeenka 1 st. kefir.

Recipes in cunto № 1

Waxaa muhiim ah in la fahmo sida si fiican loo kariyo. Sidaa darteed, la xidhiidhka aad cunto qoraha, wada hadlaan menu ee toddobaadka at gastritis la cuntada.

Tixgeli technology ee samaynta a suxuunta yar oo sahlan:

1. Baradho iyo karooto, maraq bariis. Weld 30 g oo bariis ah in biyo (1.5 v.) Ilaa sameeyey. waxaa qaawi. Dhanka kale kariyo baradho ah (100 g) iyo karooto (75g). Sidoo kale, tirtiri maaddooyinka kuwan. Isku qas dhan. Milo keentay caano karkaraya Mash ah (200 g). 0.5 Buuxi qaybta yellow ukunta iyo saliid (20 g).
2. hilibka lo'da la kariyey. Hilibka (110 g), buuxisid biyo kulul si dareeraha qarisay hilib lo'aad oo kaliya. Ka dib markii karkaraya, ka saar xumbo iyo kariyo on kulaylka yar u 1.5-2. 30 daqiiqo ka hor dhamaadka ah ee dheri karinta dar karooto jarjaran (10g), dhir iyo xidid celery (5 g). Milix ay u dhadhamiyaan.

Recipes in cunto № 5

Menu waayo caloosha gastritis muddo wiig ah waxaa ka mid ah koorsooyinka soo socda:

1. cheese Hilibka. Karkariyey seegi (caatada ah) hilibka 2 jeer iyada oo Furimaha Dagaalka hilib ah. farmaajo iyo shabaggeedii (15 g). Isku qas labada qaybood. Ku dar sabdo (10 g) iyo béchamel (bur - caanaha 10 grams - 100 g). Qaabeeyaan mass. Saydhaa oo xawaashka.
2. omelet Steam. Beat 2 ukun. Milix yar ku dar. Ku qor dar caanaha (50 g), subagga (5 g). cuntokariyihii Omelet labo.
3. cheese Cottage la cranberries iyo labeen dhanaan. Laakiin xusuusnow in aad cuni karaa oo keliya cuntooyinka subagga ku yar. Qaado Curd (100 g) waxaa si taxadar leh ku kala bixiyey. Ku shub cream wax soo saarka 10% ama 15% (20 g). Ku dar cranberries, pre-creased sonkor (30 g).

Haddii aad cudurka gastritis, hubi inaad raacdo cunto cunto. Tani waxay kuu ogolaaneysaa in aad ka badan sidii hore ku soo laabto waajibaadka.