Cortisol, caadada dumarka

Cortisol (magac kale oo loogu talagalay - hydrocortisone) waa mid ka mid ah hormoonada jidhkeena soo saaro kortens adrenal. Kaalinteeda caafimaad ma noqon karto mid la dhimi karo. Waxay naga caawisaa inaan si haboon uga jawaabno xaaladaha walaaca leh, waxay xakameysaa cadaadiska dhiigga, dheef-shiid kiimikaad karbohydrate iyo burburka dufanka. Muddooyinka xilliga adag ee qofka, tusaale ahaan, inta lagu jiro walaaca jirka oo dheeraaday, nafaqo-xumada ama xitaa gaajada, sahayda walaxda ayaa kor u kacda tamarta. Intaa waxaa dheer, cortisol waa wakiil dabiici ah oo dabiici ah oo dabiici ah.

Waa maxay caadada cortisol ee dhiigga? Maxaa go'aaminaya heerka cortisol iyo maxaa saameynaya? Muuqaal aad u xiiso leh hormoonkan ayaa ah mid aan ku adkeynin. Aroortii, nuxurkiisa jidhka sida ugu badan ee suurtogalka ah, wuxuu si weyn u yareeyaa inta lagu jiro maalinta, isagoo gaaraya heerka ugu yar ee fiidkii. Waxaa intaa dheer, firfircoonida jireed ee culus, waxqabadka maskaxeed ee aadka u daran, iyo culeyska ba'an ayaa ah sababaha ugu muhiimsan ee cortisol ee kor u kici karo. Heerka haweenka, iyada oo la tixgelinayo dhammaan isbeddelladan, waa 140-600 nm / l.

Haddii heerka cortisol ee jirka uu yaraado kordha marka ay timaaddo cadaadiska, waxay xitaa yeelan kartaa saameyn togan. Cortisol wuxuu kobciyaa awooda jidhka ee ku noolaanshaha xaaladaha adag: waxaa jira koror xoog ah oo jireed, hawlaha maskaxda ayaa la hawlgalaa, difaacuna xitaa wuu kordhaa. Noocaas oo saameyn ku leh jirka oo dhan, guud ahaan, cilmu-nafsiyaadka cilminafsigu waxay u adeegsadaan daaweynta qaxoontiyada kala duwan, marka kiiskan cortisol uu noqdo mid caawiya. Laakiin madmad walbana waa uu dhib badan yahay. Haddii qofku ku jiro xaalad walaac muddo dheer ah oo joogto ah cortisol, natiijooyinka taban waxaa ugu dhakhsaha badan soo muuqan doona: daal daba dheeraatay, maqnaanshaha xasuusta, xakameynta shaqada tayroodh, dhiig kordhay - taasina waxay ka fog tahay liis dhamaystiran ee saameynta xun ee suurtagalka ah.

Ku xadgudubka cortisol ee jirka waxaa lagu ogaan karaa in falanqaynta ee dhiig on hormoonnada. Falanqaynta ayaa gacan ka geysaneysa in la ogaado cudurada suurtagalka ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira wax ka reeban - ma aha oo kaliya cudurku wuxuu keeni karaa kororka cortisol. Marka lagu daro isbeddellada maalinlaha ah ee ku jira mawduuceeda, iyo sidoo kale isbeddelada ay keenaan culeysyo kala duwan oo jirka ku saabsan jirka, uurka - taasi waxay sababi kartaa cortisol kacsan. Heerka haweenka xilliga uurka wuxuu kordhiyaa qiyaastii 5 jeer. Sabab kale ayaa laga yaabaa inuu qaato daawooyinka qaarkood, oo ay ku jiraan ka-hortagga uur-qaadidda.

Taageerida cuntooyinka borotiinka ayaa xiiseynaya inay wax ka bartaan dhacdo kale oo xiiso leh oo ah cortisol. Adeecinta cuntooyinka borotiinka, dumar badan ayaa rumaysan in habkan ay ku sii wadi karaan wada noolaansho ama lumiyaan boogaha xad-dhaafka ah. Si kastaba ha noqotee, tiro badan oo borotiinno ah oo jidhka ah ayaa badanaa keena natiijo ka soo horjeeda. Cortisol wuxuu kordhay, caadada haweenku ka weyn tahay, taas oo keenta isbeddel ku yimaadda dheef-shiid kiimikaad, iyadoo lumisa muruqyada iyo xajinta dufanka. Hase yeeshee, waxaa jira dhowr khibradood: haddii qadar yar oo ka mid ah carbohidraate ay galaan jirka isla mar ahaan cuntooyinka borotiinka, heerka cortisol ma badalo.

Marka laga reebo dhammaan sababaha liiska isbeddelka heerarka cortisol, kuwaas oo ah dabiiciga ah, waxaa sidoo kale jira cuduro ay cortisol isbeddelaan. Xaaladda kiiskan ayaa si weyn uga weynaaday ama, si tartiib ah, maadada hoormoonka hoos u dhacdo. Sababta oo kor Ioogu qaadayo heerka maalkii noqon kartaa cudur adrenal, pituitary, ugxan, diabetes, cirrhosis iyo xataa AIDS. Shaki kasta oo ah in heerka cortisol ee jirka uu sareeyo ama hoos u dhaco waxaa lagama maarmaan ah in la mariyo baadhitaan lagu sameeyo dhakhtarka indhaha (endocrinologist) kaas oo qori doona tijaabada dhiigga ama baaritaanka kaadida ee cortisol. Heerka haweenka, waannu xusuusannaa, wuu kala duwanaan karaa, laakiin waa inuu ku sii jiraa 140-600 nm / l.