Business farxad: cocktails la slimming sinjibiil

erayga Sanskrit The "sinjibiil" waxaa loola jeedaa waxba ahayn "daawo oo dhan wuu asturi." Indian Ayurveda oo dhan da 'ah ayaa loo isticmaalaa guryaha bogsiinaya of xidid this kulaylaha in lagu daweeyo gabi ahaanba cudurada oo dhan, ka laabotooyinka in dementia. Indeed, sida go'an gaarka ah ee fitamiin iyo macdan si dhib leh ku faani karo oo ah wax soo saarka kasta oo kale. saliidaha lagama maarmaanka ah oo aan kaliya dhadhansiinno delicious, laakiin sidoo kale isla daahiri oo dhiigga, wanaajiyo xasuusta, gubi baruurta. hantida dambe waa ka gaar ahaan soo jiidasho leh, waayo, kuwa doonaya in ay lumiyaan miisaan. Dhammaan noocyada kala duwan ee suxuunta, saladh, shah, smoothies iyo sinjibiil for miisaan lumis noqday qayb ka mid ah cuntada si fiican u yaqaan.

More dhawaan, waxaan daawaday ula yaabay at xidid quaint this on khaanadaha dukaanka. Maanta sinjibiil lahaa rasprobovat badan. Sharp, basbaaska oo hadda nasoo, waxaa mar dambe gartay lagu dhamaystiro si sushi ee maqaayadaha dalka Japan, sidoo kale ilaa xad qayb ka mid istaahila in our menu cuntada. Sidaas daraaddeed, shaaha iyo cocktails isu diyaariso sinjibiil for miisaan lumis - iyo sidaas miisaanka laga badiyay!

Bal aan ka bilowno xaqiiqada ah in ka mid noqoshada ee cunto of this cuntooyinka fiiqan-basbaas had iyo jeer ma dhici leh ujeedo hal mar, in ay lumiyaan miisaan. Kuwa hore u bartayba qaban ka dib qaboojiyaha damcay, qabsoomayn, waayo at calaamadaha ugu horreeya ee qabow, qufac. Added in shaah kulul, waxay muujinayaa bakteeriyada fiican, guryaha anti-bararka. From tagaa pohlesche kulul badan ka caadiga ah shaah la raspberries (gudaheedana sinaba uma ay detracting ka mudnaanta berry aad jeceshahay). Haddii tani ay tahay shaaha ku dar beedka iyo malab ah, jeex ah liin ama tufaax jaray waxaa galay - aad iyo daawo, iyo doonaa baruurta is biirsaday gubanaya sinjibiil!

Sida ugu dhakhsaha badan aan bilaabay hadalka ku saabsan miisaanka, ka dibna bartaan laba-saddex a cuntada sida cabitaanka macaan oo hufan oo leh dhabarta bari. Oh, inta waqti uu joogsadey aan micne lahayn, sida aynu, ma aan ogayn oo ku saabsan saamaynta mucjiso ah sinjibiil! Iyo mucjiso oo dhan been in xaqiiqda ah in wax soo saarka this waxaa si xoogan u kordhiyaa-shiid, bandhigayaa jirka ah ee dhammaan waxyaabaha qashinka ah, oo ay ku jiraan baruur xad-dhaaf ah. Oo dhibaatada cayilka, dhab ahaantii, ma aha in qofka wax badan cuno, laakiin xaqiiqada ah in uu aado-shiid xun.

Sidaas daraaddeed, shah iyo cocktails la sinjibiil for miisaanka oo yaraada. On cabniinka mid naloo sheegay, si kastaba ha ahaatee, oo xidhiidh la leh hargab. Laakiin dhibic waa sinjibiil in, in ay saxan kasta ama wax cabtaan, iyo hadduu ku cusub ama sidii xawaash ah, si firfircoon u shidaba baruurta. Haddii aad hesho in caado ah mar kasta oo ku daray in ay shaah ah xaleef yar oo dhuuban oo dhir udgoon (toban ilaa shan iyo toban garaam), baruurtii xad-dhaaf ah ma kugu cabsi galin. shaah A dhabta ah brewed si sinjibiil: laba qaado uppers jiiska sinjibiil, liin la jarjarey badh ka buuxsamay biyo karkaraya (1.5 L), waxaa la daboolay dabool leh iyo shukumaan caadka. Wax yar ka dib ku dar 5-6 qaado oo malab. In saacad waxaad cabbi kartaa.

Aad dhadhan fiican leh oo wax ku ool is biirsaday sida: liin, sinjibiil (100 g), lix karootada cusub, jiiska qaado celery, laba koob oo biyo ah macdanta in ay isku daraan ee days a, ku shubtay galay dhalooyinka ah oo qurux badan, oo waxaad qurxisaan, reexaanta sprig top. dareen weyn!

Mararka qaarkood cocktails la slimming sinjibiil isu geeyo leheyn - waxaan qabaa. Sidaas daraaddeed, haddii ay koob caano-fadhi si ay u dar shaaha of sinjibiil dhulka iyo qorfe, walaaq iyo ha u istaagaan muddo 15 daqiiqo ah, oo wax cab nus saac cuntada ka hor, iyo sidaas saddex jeer maalintii muddo wiig ah - aad runtii lumiyaan miisaan badan.

Si kastaba ha ahaatee, ma halmaami karno oo ku saabsan sababo. Tan iyo sinjibiil - alaabta fiiqan, waxaa wanaagsan inay iska ilaawaan boog ah, xasaasiyad, ka cabanaya wadnaha. Oo habeenkii ma waa la jecel yahay in ay qaataan - sidoo kale waxay kordhisaa waa ohyahay camalkooda.