Bonn sup.Otzyvy kaliya wanaagsan

In dunida maanta waxaa jira cuntada badan iyo farsamooyinka loo miisaanka oo yaraada. Oo naag kasta oo dooran kartaa naftooda cunto, sida ay dhadhan iyo doorbidida. Haddii aadan dooran Kremlin (cunto fiber ama wax Mono-cunto) ha, ka dibna ay diyaar u xaqiiqda ah in khudaarta wuxuu kuu noqon doonaa cuntada caadiga ah. Waxaa ka mid ah cuntada sida ee wax ku ool ah cuntada ku yar-calorie qalmaa fiiro gaar ah loogu yeero maraq Bonn. Responses isaga ku saabsan, oo kaliya fiican oo ku saabsan qaab. Ujeeda ugu weyn ee iyada ka xisaab ku saabsan isticmaalka fitamiinnada iyo cabitaan. Halabuurka sheyga waxaa la siiyaa takhasusay - sidaas daraaddeed nafaqada noqon kartaa hubiyo in macdanta, fitamiino, fiber in maraq ku jira qadar ku filan.

nidaamka korontada ku ool ah, oo ay ku jiraan maraq Bonn - cuntada waa ammaan ah, xitaa lagu talinayaa in haweenka uurka leh iyo kuwa nuujinaya ma ahaan uu u siiyo dadka qaba cudurada nidaamka wadnaha iyo. Jidhka ka caawiyaa, xeerka of dheelitirka biyaha, iyo sidoo kale, daahiriyo aawadeed "oo ay jidka ku" ka caawisaa laga takhaluso miisaanka xad-dhaaf ah.

Waayo, kuwa doortay in ay lumiyaan miisaan maraq Bonn, ballan qaaday natiijada weyn - waxaa suurtagal ah in ay lumiyaan shan kiilo toddobaadkiiba.

maraq Vitamin Khudaarta waxaa loo diyaariyaa sida soo socota: qaadataan xidhmo geed yar oo celery, 5-6 basasha (jarjar siddooyinkoodana), tiro la mid ah oo yaanyo (jarjar xaleef), mid madax yar oo ah kaabash (falgal), labo ka mid ah basbaaska cagaaran (jarjar xaleef) iyo cusbo ay u dhadhamiyaan. In digsi weyn (3-5 litir) oo biyo ah u kariyaa, waxaa hoos u dhan ah maaddooyinka iyo kariyo ilaa inta sameeyo. Halabuurka ee badeecada - saleysan suxuunta. Waxaad ku dari kartaa 1-3 dabacasaha, cauliflower kochanchiki, xidid iyo laan gabowday of celery. maraq Bonn mararka qaarkood loo yaqaan celery, sidaas darteed waa a dhirta beerta basbaas nooc kasta (caleemaha, stem, xidid) waa in la joogo in saxanka weligiis.

suxuunta raashinku waa dhif delicious, sidaas darteed waa maraq Bonn. Reviews of dhadhan aad u kala duwan - qof waxa ay u muuqataa in ay noqon arrin dhadhan fiican, qof - a xad la aqbali karo, iyo qof Isagu wuu fiirsadaa karah ah. Cun maraq this cuntada aad u baahan tahay ugu yaraan toddobaadkii, maalin kasta iyo maalintii oo dhan. Under xaaladaha sida, oo saxan ugu delicious waxaad ka heli caajisin. Maraq The, si loo hagaajiyo dhadhanka iyo dhadhan, waxaad ku dari kartaa oo dhir udgoon oo kala duwan, suugada kala duwan, xabadaha fuud. Qaar ka mid ah kariyo maraq u sarreeyey maraq yar yahay, oo waa wax la aqbali karo. gogo 'The decoction of khudaarta, gaar ahaan basasha, ma eegi aad u appetizing, si aad u kartaa ee days a in la sameeyo maraq.

cunto Todoba-maalin, iyo. maraq lagu karin karaa mar toddobaadka oo dhan, ama in ay ka baxaan badeecada si ay u kariyo oo ku cuntaan maalin cusub kasta. Ajnabiga, labadii maalmood ee lagama maarmaanka u ah shan litir oo maraq diyaar

Waxa intaa dheer in maraq inta u labisnaayeen oo yeelan karaan waxyaabaha dheeraad ah:

maalinta 1aad - midhahooda oo dhammu (laakiin aan mooska);

maalintii 2aad - khudaarta, la doorbidayo cagaaran (in kasta oo baaraandegi ama ceeriin);

maalintii 3aad - iyo awoodo miraha iyo khudaarta;

Maalinta 4 - la mid ah sida maalintii hore oo lagu daray caanaha la content dufanku ku yar yahay,

Maalinta 5 iyo Maalinta 6 - hilib aan dufan iyo yaanyada:

maalintii 7aad - bariis la khudaarta iyo juice ka midho kasta. Maraq iyo dhammaan waxyaabaha kale ee maalin walba la cuni karin xad la'aan, sidoo kale biyo ama shaah macaan (doorbidayaa cagaaran) cabbi karaa.

Waa in la ogaadaa in cunto ay ku jirto maraq Bonn, dib u eegista xaq kaliya haddii inta lagu guda jiro ma in la beddelo isku xigxiga ee maamulka oo ka mid ah wax soo saarka dheeraad ah oo gabi ahaanba ma ay cabbaan khamriga, cabitaanka sonkor, kibis, cajiin, macmacaanka la shiilay.

Si ka duwan cuntada badan, tani waa wanaagsan sababta oo ah joogto waxay ku xiran tahay oo kaliya on doonistaada.

In waafaqsan adag la qaadashada cuntada, maraq Bonn ka, dib u eegista oo rajo xitaa doonaya in ay lumiyaan miisaan dhab ahaan ka caawin doonaa in laga takhaluso oo ka mid ah kilo oo dheeraad ah muddo dheer, laga yaabee weligiis.