Anri Sheno, dhakhtarka-nafaqada ka France: qarsoon ee bogsiinta

Name nafaqada Faransiis Anri Sheno ayaa halyeey ka noqday kuwa ay daawanayaan caafimaadkooda iyo cuntada. In ka badan afartan sannadood dhakhtarka - Abuuraha reer jihada cusub ee-HBS warshadaha - bioontologii furfuraya masalooyin sida xad dhaaf ah, sunta organic, daal, stress iyo gabowga.

Biography

Henry waxa uu ku dhashay 1943 in Toulouse ee qoyska ridayeen Catalan. Intii lagu guda jiray dagaalka, qaar badan oo ka mid ah qaraabada ah ayaa ku dhintay, iyo wiilka la keenay ilaa by my awoowe, kuwaas oo la rumaysan yahay in dugsiga dib markii wiilka waa fiican in ay ka shaqeeyaan beerta ku. Si kastaba ha ahaatee, cuntada mustaqbalka noqday xiisaynayso ee cilmiga aadanaha, bayoolaji, iyo dugsiga hoose ka dib markii ay u tageen inay kuleejka. Ka dib markii Henry tagay hay'adda in ay u adeegaan ee Algeria, halkaas oo uu si weyn waxaa barashada biology badda iyo cilmi nafsiga bioenergetic. Ka dib markii ka soo laabtay ciidanka, nin waxay tageen Jaamacadda.

Marka Henry helay muxaadaro on bioaesthetics. Ka dib markii hadalka ee bare, ayuu istaagay oo dhaleeceeyay. Maalintii ku xigtay ayuu u yeedhay qabanqaabiyaha iyo marti qaaday in la siiyo casharo. Waxa ay ahayd hal dhibic ka jeestay, waayo, cuntada weyn. Tan iyo markii shaqada bilaabay on dhakhaatiirta mustaqbalka, taas oo ahayd mid xiiso leh, laakiin waxaa qaadashada badan oo xoog iyo tamar.

In ka todobaatanaadkii hore, Henri qotomiyey phytocosmetics-soo-saarka iyo daawada dabiiciga ah. Later uu furay xarun caafimaad ee Cannes, halkaas oo takhasus ugu weyn - daawo ka hortag ah. shaqo adag uu saameyn ah, iyo jidhka siiyey fashilaad. Maalin maalmaha ka mid ayuu kaliya ku dhex taag darnaatay. nasasho dhakhtar lagula talinayaa The cuntada mustaqbalka in Sardinia, halkaas oo rethought mudnaanta ay nolosha yimid. Ku dhawaad ka shaqo dhintay, wuxuu ogaaday in daryeel ka hortag ah daryeelka caafimaadka - macnaha ugu weyn ee nolosha, iyo waa in ay bilaabaan la tayada cuntada. Sidaas waxaa jiray rugta Palace Merano iyo barnaamijka fayoqabka Espace Henri Chenot.

Henry heysta doctorate ah ee cilmi nafsiga. Sanadkii 1999 Anri Sheno abuuraa bioontologiyu, oo ku salaysan - aragti guud ee jirka aadanaha. Sanadkii 2004, waxa uu aasaasay bioontologii Academy ah, iyo in 2008 - bioontologii Laboratory. Doctor - Madaxweynaha iyo aasaasaha Ururka Caalamiga ah ee phytocosmetics. Iyada oo uu farsamo, uu u safray Europe oo dhan, oo fidsan fikradda ah iyada oo loo marayo ka hortagga cudurka shirarka, iyadoo la isticmaalayo nafaqada, daawo Chinese iyo hab nololeed caafimaad qaba.

cuntada qoyska

Intii uu joogay Italy Anri Sheno uu kula kulmay naagtiisa mustaqbalka, Dominique. Xaaska - taageero iyo taageero ah dhakhtarka. Taasi Dominic kormeera menu in Palace Merano. In caan ah nafaqada laba caruur ah. Wiilka nool America, ee San Francisco, oo ku hawllan yahay isku qurxiyo oo lagu daro-bio. Uu network ah HBS-qurxiyo. Gabadhay Caroline - artist.

Anri Sheno - Qoraaga

Buuggu wuxuu marka hore "Energy Cuntada" la qoray sanadkii 1984, mahad bukaanka si cunta, hogaamiye loo yaqaan guriga daabacaadda Rizzoli. Waxa uu ahaa kii soo jeediyay in ay qoraan buugaag reerkiisa daabacaadda.

Anri Sheno sii daayay buug muhiim u ah kuwa ay daawanayaan caafimaadkooda.

Writer cuntada qoray buugaag iyo qoraallo cilmi ah oo aan la xiriira oo kaliya in ay xirfadda, laakiin sidoo kale qoyskiisa. Anri Sheno daabacdaa buug ku saabsan hababka cusub iyo dhafan therapy avgiftning cuntada.

Clinic ee Palace Merano: caafimaadka Laboratory oo quruxduna

xarunta fayoqabka wuxuu ku yaalaa magaalada buurta picturesque ee Italy. Ujeedada ugu weyn ee barnaamijka la soo jeediyey - si loo soo celiyo koboca iyada oo loo marayo wada noolaanshaha jidhka iyo nafta. Daahirsanaantaada jidhka, miisaanka, iyo daaweynta quruxda si gaar ah loo doortay hakin geedi socodka gaboobaya. kooxda u qalma ee dhakhaatiirta isticmaalaa mabaadii'da aasaasiga ah ee dhakhtar-nafaqada ku salaysan bioontologii.

therapy avgiftning qayb

Waqti ka, jirka ururayaa waxyaabo waxyeello wada jir ah ula cuntada iyo cabitaanka, slag waxa loogu yeero. Dheef-shiid oo la soo dhibtay, iyo slag ururayaa in unugyada jirka iyo kala goysyada. Dhakhtarku wuxuu ka dhigay avgiftning barnaamijka in nadiifiyaa jirka ka mid ah sunta iyo hagaajinaysaa shaqayn oo dhan nidaamka muhiim ah aadanaha. Wadnaha ee nidaamka dib u soo kabashada waxaa si gaar ah loogu talo galay cunto, cabitaan gaar ah caleemo, detoxifying, dheecaan iyo daaweynta anti-gaboobaya. In buugga Anri Sheno "qarsoon ee code caafimaadka" ayaa sheegay in ku saabsan habka qoraaga of daahirintiisa iyo Caafimaadka.

xeerarka avgiftning

nafaqada Faransiis ahaa avgiftning xeerarka aasaasiga ah si ay u caawiyaan jidhka diyaariyaan daahirintiisa sunta:

• Fiiro gaar ah u riyadii: intiisa kale oo dheeraad ah lagama maarmaan u tahay soo kabsado.

• Ha isticmaalin dawada caloosha socodsiisa inay nadiifiyaan, oo wax cab galaas oo biyo kulul. Waayo, hawlaha caadiga ah ee mindhicirka waxaa loo isticmaali karaa casiirka avgiftning. karinayo of nafaqada Faransiis: Qaado 30 g oo ah farcankii cusub waxayga linenka ah, bran, molasses madow iyo miro. Walaaq, ku dar hal galaas oo biyo ah, sabiib iyo berde ah. Waxaad ku dari kartaa malab iyo cabitaanka in diiran ama qabow.

• Dheelli cuntadaada milmaan fudud ee nafaqooyinka iyo cudurada dagaal. cunto waa in ay saliid joogo kalluunka, antioksidanter, calcium, magnesium, vitamin C iyo fogaado, taasoo soo celin doonaa microflora xiidmaha.

• Raac menu avgiftning. cunto waa in ay ka kooban miraha iyo khudaarta fiber-hodan, basasha iyo toonta. Calool madhan in subaxda iyo fiidka, cab galaas oo biyo ah liinta. Xilliga jiilaalka, waxaad ku dari kartaa malab. Inta badan socotaan hawada cusub, akhriska iyo dhegaysiga muusikada.

• La soco in avgiftning sida niyadda wanaagsan - ku saleysan daahirsanaantaada jidhka. Is daji, aad nolosha ku raaxeysato oo isku day inaad hesho wada noolaanshaha dunida ku xeeran.

• Ku raaxayso daawaynta HBS. Ka hor inta aadan bilaabin barnaamijka fayoqabka dhigi isku dar ah oo ku salaysan saliidda sisinta iyo dhirta cusbo badda. Xoq jirka ah ee isku dar ah oo ku dhaq saabuun iyo biyo iyo saliid saytuun ah.

• Cab casiirka avgiftning: this ka caawisaa in ay nadiifiso mindhicirrada sunta iyo nijaasta ahaa.

• Maalin kasta, fiiro gaar ah u dhaqdhaqaaqa jirka tababarka ma maaanka saddex jeer todobaadkii, iyo tababarka fudud nus-saac. Tabobaro maskaxdaada - akhristaan buugaag iyo in la horumariyo.

• Isticmaal cunto avgiftning saddex maalmood ah oo bishiiba hal mar. Waxay kor u rush ka mid ah xoog iyo tamarta, xamaasad iyo rabitaanka in si habboon u cuni.

• • Ha iska badin, inta lagu guda jiro daahirinta dadka mabda 'guud ah - si dhexdhexaad ah.

nidaamka Menu kabashada nafaqada Faransiis

• 6: 00-6: 30 - The quraacda ugu horeysay: yara of miro iyo shah dhirta;
• 10:00 - qado: midhaha, qaxwaha xoog leh (in tiro xaddidan, biyaha la cabo);
• 13: 00-13: 30 - Qado: salad qudaar iyo cuntada ka carbohydrates (sida bariiska);
• 17:00 -frukty;
• 19: 00-19: 30 - Casho: maraq khudradda, waxyaabaha protein salad (kalluun, digaag ama lo'da).

cuntooyinka borotiinka la cuni karaa qado, iyo carbohydrates - casho.

In buugga Anri Sheno "avgiftning: caafimaad, ka yar, slimmer," waxaad ka arki kartaa talooyinka kale ee ka soo cuntada Faransiis.

waxyaabaha faa'iidada leh ee nafaqada

Doctor-qoraha ku talinaysaa kalluun cunista - salmon, sardines, tuna, ansjos. Oysters iyo østers - il of protein iyo macdan, sidaas daraaddeed, waxtar u shaqeeyo. Waxaa fiican in la haystaa cunto cad (digaag) ka badan cas, hilibka doofaarka, weylaha. cunto waa inay ku jiraan inta ugu yar ee cusbo - bedeli dhir udgoon dabiiciga ah.

Gebi ahaanba laga saaray cuntada ee alaabta bur, khamriga, hilibka dufanka leh, iyo dar soy, miraha, khudaarta iyo caleemo.

Maalinta ku billaabo casiirka cagaaran iyo acidic. Waxaa laguma talinayo in ay iyaga ka waraabin calool madhan, waxaa suurto gal ah in muddo ah inay biyo malab ama liin cabbaan. Inta lagu jiro maalintii, midba juice la infusions dhirta ama shah, laakiin ha cabbin shaah madow, hana caayaane kafeega. Cab casiir Rashinka, ama fitamiino, gaar ahaan vitamin C, aan la badbaadin doonaa.

Anri Sheno waxey kaalin weyn faafinta daawo ka hortag ah, kuwaas oo ujeedada - nafaqo sax ah iyo isticmaalka waxa ka sameysan dabiiciga ah, dheelitirka u dhexeeya maskaxda iyo jidhka.