Caafimaadka, Cunista cunto caafimaad
Cuntada ee beerka iyo xammeetida
Erayga "cuntada", dad badan oo la xidhiidha xakamaynta naftooda si ay u lumiyaan miisaan leh cunto. Laakiin waxaa jira cuntada si gaar ah loogu talagalay dib u soo kabashada kasta oo xubnaha gudaha. Tusaale ahaan, si weyn loo yaqaan cuntada, waayo, beerka iyo xammeetida. Tani waa mid ka mid ah xubnaha maamulaha, qaadashada daahirintiisa iyo shaqada dheefshiidka.
Beerka - waa hay'adda ugu weyn ee in la wareegay doorka filter ah. Waxaa nadiifiyaa jirka ka mid ah sunta, sidaas darteed, waxay u baahan tahay aragti taxadir. Cuntada loogu talagalay daahirsanaantaada beerka waxaa loo kala qaybiyaa laba nooc: marxaladda chronic ee cudurka iyo ba'an. In labada kiisaska, waxaa lagu talinayaa suxuunta, la kariyey, Ayskiriim iyo caadka. Haddii geedi socodka daaweynta kulaylka on sheyga la aasaasay qolof ah a, aan la cuni karin. Inta badan waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo cunto shiidan. Reebo cuntada ee suxuunta qabow. raashinka waa in la kala qaybiyaa 5 ama 6 cuntada.
In marxaladda ba'an cudurka, mabaadi'da farsamo, kiimikada iyo shchazhenija heerkulka. In isticmaalka kooban this of cusbo iyo baruurta, iyo ratio of carbohydrates iyo borotiin waa caadi. Alaabta cuntada waxaa laga saaray, ka qeyb halsano xoog iyo putrefaction ku dhaca xiidmaha, iyo sidoo kale sii kordhaya dheecaan bile iyo diiqayaa aad beerka. Waxaa dhammaan ayuu ka sarreeyaa: digirta, hilibka dufanka leh, oo dhir udgoon, toon, basal, dabocase, alaabta sigaar cabbin, dufanka xayawaanka iyo wixii cunto basbaas leh. caadi adag walxaha asaasiga ah ayaa sidoo kale lagula talinayaa in ay wada baabba'aan maalinta a: Protein - 100 g (share weyn ee iyaga ka mid ah - iyo caanaha cuntada), carbohydrates - 400 g, cusbo - 10 g, calories - wax ka badan 2800 Kcal, biyo - 2L. Heerkulka oo cunto ah u la arkay adag: kulul - wax ka badan 62 digrii, qabow - ugu yaraan 15 darajo. kala guurka ah si ay cunto caadi ah sida caadiga ah waa 6-12 bilood, kaliya ka dib markii jirka bukaanka ee ay si buuxda u soo kabsado.
In marxaladda chronic of cunto cudurka yar kala duwan ee beerka. Recipes kiiskan sidoo kale waa arrin adag. Cuntada waxaa ku xusan waa gebi ahaanba ku haboon xilligan la joogo cudurka beerka. Laakiin marka laga soo tago waxaa lagu talinayaa in la xadido cuntada ay ku jirto kolestaroolka, saliidaha lagama maarmaanka ah, caffeine iyo dufanka-barafku sare. nafaqooyinka Norm maalin kasta: Protein - 110 g, baruurta - 100 carbohydrates g - 450 garaam, Water - 2 litir, cusbo - in aan ka badnayn 10 g, ee content tamardhac - ma ka badan 3200 suxuunta kkal.Temperatura waa in uu ahaadaa mid ah sida in kor lagu sharaxay .
cuntada ee beerka iyo ganaca qayb ahaan la mid ah. Pankreatit - cudurada ganaca - waxaa lagu talinayaa in la cuno yaraan shan jeer maalintii. qayb kasta waa in ay cunaan in 2-2.5 saacadood ka dib markii mid ka mid ah la soo dhaafay. Reebo cuntada ee la shiilay, cusbo, dhanaan, cunto sigaar cabbin, isku kari ilaa laba, kariyaa, Eriteriya. Cun cunto dabiici ah oo dheeraad ah, haddii aan la daaweyn kulaylka.
Laakiin cuntada ee beerka iyo xammeetida ma aha mid ay isla. Pankreatit ma cuni kartaa wax badan oo fiber. Waxaa hodan ku ah khudaarta iyo miraha waa. Dabcan, mararka qaarkood in aad adigu iska daweyn karaan iyaga, laakiin ma aha had iyo jeer, sidii xaydhii xad-dhaaf ah waxay keeni kartaa sii xumaanaysa ee cudurka. U hubso inaad dhawrtaan oo taliskii heerkulka. Cuntada waa in heerkulka a kala duwan ee 30 ilaa 50 digrii.
Cuntada loogu talagalay beerka iyo ganaca ku talinaysaa in aan la baabbi'in kafeega iyo shaaha madow. Bedel kuwaas cabitaanka shaaha cagaaran, juice ama decoction ah ee miskaha Rose. Cuntada loogu talagalay ganaca ka mid ah isticmaalka xaddi badan oo protein, kaas oo ku jira hilibka caatada ah, waxyaabaha caanaha laga sameeyo, kalluun, ukun. Protein soo celinayo shaqada wanaagsan dheefshiidka ganaca. Waa hagaag waxaa pankreatit dareere iyo semi-dareere cuntada: maraqa, badarka, yogurt. Waa hagaag, haddii aad cunto ka mid noqon doona inta hirku sida waxa ku jira wax badan oo nickel oo Cobalt, kuwaas oo aad u faa'iido badan ee beeryarada.
labisnaayeen Term - aan ka yarayn hal sano ka dib sii daridda ah. Haddii weerarada inta lagu guda jiro cunto sii wadaan in ay ku soo celiyaan, ka dibna labada maalmood ee aad u baahan tahay si ay u soo goosanaysa. Xaaladdan oo kale, kaliya waxaad cabbi kartaa biyo macdanta inta lagu jiro maalinta. Kolkaasuu mar kale, waxaad bedelan kartaa in ay cunto.
Similar articles
Trending Now