Xuduudka gobolka. Rugta xayiraadda xudduudaha

Waxaa jira dhul ballaadhan oo ka mid ah dawladaha aadanaha oo aan weli loo aaneyn karin jirrooyinka maskaxda, laakiin ma ahan kuwo caafimaad la'aan ah. Xaaladdan oo kale waa xuduud, iyo cabudhiyo fara badan oo u gaar ah qofka, neuroses, syndromes ee la kulma xaalado daran ama aan ku filnayn, iyo sidoo kale cilladda dareenka daba-dheeraada ayaa go'aamiya isaga. Badanaa, gobolada xuduudaha ayaa ah saldhig u ah horumarka dambe ee cudurka jireed ama neurosomatic.

Waxaa loo qaybiyaa ku dhowaad 10 jeer ka badan kuwa maskax furnaanta. Iyo qodobkan waxaan isku dayi doonaa in aan si faahfaahsan u fahamno.

Maxaa keena shakhsiyadda xuduudaha

100 qofba, labaduba waa xuduud. Laakiin waa maxay sababta dhabta ah ee ay sabab u tahay, cilmi-baarayaashu wali waa ay lumiyaan inay sheegaan. Waxaa loo saari karaa dheellitirka dheellitirka dheelitirka neurotransmitters, kaas oo gacan ka geysanaya in la xakameeyo niyadda, iyo ujeedka dhaxalka ee jirada maskaxda.

Dadka ku nool gobolkaas, sida waafaqsan aragtida cilmi-baarayaasha, inta badan waxay ka tirsan yihiin kuwa ka badbaaday rabshadaha jidhka ama shucuureed, waalidiinta horay u lumay ama kala-tegidda iyaga oo caruurnimadooda ah. Haddii dhaawacyadaasi la isugu geeyo shakhsiyaadka shakhsi ahaaneed, oo muujinaya jawaab-celin ba'an ama walaac badan, khatarta xuduudaha xuduudaha ayaa si weyn kor ugu kacaya.

Boundary xaaladaha maskaxda waxaa badanaaba uu ku saabsan asalka ah ee xanuunada niyad, iyo sidoo kale xadgudubka khamriga iyo daroogada.

Sida xaqiiqda ah, xaqiiqada dhabta ah ee cudurkan ayaa badanaa la socotaa xadgudub ka yimaada shaqooyinka meelaha qaarkood ee maskaxda ah weli ma iftiinayaan in dhibaatadani ay sabab u tahay gobolka xuduudaha ama natiijada.

Tilmaamaha gaarka ah ee xaaladda xuduudaha

Xuduudaha xuduudaha, laga soo bilaabo aragtida psychoanalysis, way ka duwan tahay maskaxiyan ayadoo bukaanku awood u leeyahay in uu xaqiiqo dhab ah u muujiyo, isagoo ku tiirsan dareen caadi ah iyo inuu xuduud u yahay aragtiyada shakhsi ahaaneed iyo ujeedooyinka.

In kasta oo muhiimada muhiimka ah ee xuduudaha gobolka ay weli tahay xasillooni darro ay ka dhalatay cabsida joogtada ah ee lagu tuurayo dadka kale, xitaa haddii khatartani aysan dhab ahaan u dhigmin xaqiiqda. Tani, habkan, mararka qaarkood wuxuu ku qasbi karaa inuu qofku diido inuu marka hore dadka kale diido, taas oo aan keeni karin dhibaatooyinka sii kordhaya ee xiriirka.

• Dadka ku jira xaaladdan, weerarrada walaaca iyo niyad-jabka waxay u dhici karaan si joogto ah oo badanaa iyadoon la haysan sababo cad.
• Qofka noocan oo kale ah ayaa leh fikrad aad u adag oo ah muhiimada shakhsiyadiisa - ka soo-baxnaanin dhamaystiran si loo sarreyo midnimada qofka.
• Xiriirka shakhsi ahaaneed ee dhexmara dadkan waa kuwo aan degganeyn: waxay si dhaqso ah u bedeli karaan tayada shakhsi ahaaneed ee asxaabtiisa ah si ay uga cabsiisaan isaga (iyo sabab la'aan).

Xaaladda xuduudda: calaamadaha

Intaa waxaa dheer, dadka ku nool xudduudaha xuduuduhu waxay leeyihiin ugu yaraan dhowr cudur oo soo socda.

Sidaa darteed, waxay ku dhaqmi karaan saameyn ku yeelanaya macaamil macquul ah, tusaale ahaan, si xad dhaaf ah u isticmaalaan lacag, waxay leeyihiin lammaanayaal badan oo galmada ah, adagtahay in la cuno ama baabuur wata oo halis u ah nolosha.

Rugta xudduudaha ee xuduudaha ayaa lagu gartaa dareenka dheeraadka ah ama xayiraadaha xanaaqa adag ee lagu xakameeyo, kuwaas oo lagu shubo dagaal. Aad caadi u ah dadkaas iyo dareen-celinta qulqul-celinta ah ama iskuday dilal isdabajoog ah.

Si loo ogaado cilladda xuduudaha, calaamadahani waa inay ahaadaan kuwo aad u culus iyo waqti dheer, oo keenaya dhibaatooyinka isgaadhsiinta.

Weerarada argagixisada - qayb ka mid ah gobolka xadka

Weerarada argagaxa sidoo kale loo yaqaan dalalka soohdinta. Waxay u muuqdaan kuwo aan la saadaalin Karin waxayna u muuqdaan inay yihiin weerarro walaac ba'an. Bukaan-caban iyo wadno, dhididka qabow iyo dareen la'aanta ah ee hawada. Waxaa u muuqan karaan wareer, dawakhaad, gariirka, isbedelka cadaadiska.

Xaaladda xuduudda leh ee argagaxa waxay dhacdaa, sida caadiga ah, oo ka soo horjeeda asalka khalkhalka khibradda leh, taas oo macnaheedu yahay in maskaxdu ay muujinayso jirkaaga khatarta. Si loo hubiyo tallaabooyin firfircoon, hormoonnada ayaa loo sii daayaa dhiigga, kuwaas oo bixiya murqaha muruqyada iyo garaaca wadnaha oo degdeg ah.

Inkastoo xaqiiqda ah in weerarrada argagixisadu ay sababaan welwelka dadka, haddana, sida ay khabiiradu sheegeen, khatar maaha, inkastoo ay u baahan yihiin daaweyn khasab ah si ay ugu tiirsanaadaan xaaladdan ma kobcinayso. Tani, sida caadiga ah, waxay keenaysaa is-xakameyn iyo cabsida kale.

Xuduudaha ayaa leh calaamado cudurro kala duwan

Marka lagu daro dhamaan sifooyinkaa, xuduudaha xudduudaha maskaxeed waxay leeyihiin muuqaal kale oo muhiim ah - waxay ku jiraan xadka u dhaxeeya caafimaadka iyo cudurada. Taasi waa, waxay ku sifoobeen muuqaal aan kala sooc lahayn ee cudurka, kuwaas oo soo gala calaamadaha qaababka kala duwan ee cudurada wadnaha - labadaba maskaxda, iyo jimicsiga, iyo neerfaha. Tani waxay noqon kartaa asthenia (state of daal kordhay iyo tabar iyo guuxa), iyo cillad autonomic, iyo disorder waswaaska.

calaamadaha bilowga ah ee xanuunada waalan in our daawada waxaa sidoo kale loo yaqaan dalalka soohdinta. Caadiyan, tani waa:

• Cadaadis la'aanta;
• Xasillooni darro;
• Madax xanuunka caadiga ah;
• Ciladaha hurdada.

Astaamaha oo dhan waxay u baahan yihiin baaritaan taxadar leh iyo caddaynta cudurka.

Xarunta xudduudaha xuduudaha: kaalmo daruuri ah

Dadka qaba jirradani waxay u baahan yihiin caawimo nafsi ah oo gaar ah, ma haystaan la-talin ku filan oo leh dhakhtarka cilminafsiga. Sida habka loo raaco, waa wax aan loo baahnayn in dadkaas ay ku lug yeeshaan cilmi-nafsiyeedka, maadaama ay walaac weyn ay ka qabaan in ay kufilan karaan "wax khasaare ah" ayna ku fashilmaan horumarinta xuduudaha xuduudaha ee maskaxda.

Si loogu daaweeyo bukaanka iyada oo ku saleysan hey'ad isku dhafan oo kala duwan, waxaa inta badan la abuuraa xaalado xuduud ah oo loo yaqaan 'borderline states', kuwaas oo dadka ay shaki ka qabaan jirradan. Sida caadiga ah, kuwani waa bukaanno ku jira xaalad maskaxeed oo halis ah isku-dayid isdaba-marin ama kuwa isku dayay isku-dayadaas. Waxay ubaahan yihiin ka saarida ku-meel-gaarka ah ee xaaladaha argagaxa leh, iyo sidoo kale bixinta daaweynta nafsiga ah iyo daaweynta.

Maxaa qarsoodi ah oo ka dambeeya xaaladaha xuduudaha ee dhalaanka

Inkasta oo ay la mid tahay tan la midka ah ee qeexidda, xaaladaha xuduudaha ee ilmo dhasha ayaa waxba ka qabaneynin dhibaatooyinka kor ku xusan. Carruurta hadda soo muuqday, sida waa falalka dabiiciga ah ee dabiiciga ah ee muujinaya is-waafajinta noolaha si loo helo xaalado cusub.

Dhakhaatiirta cudurrada, xaaladdan waxaa loo qiimeeyaa inay noqoto mid ku-meel-gaar ah (transitional), oo soconaya wax ka badan 3-4 toddobaad, waana fiyuus caadi ah. Sida caadiga ah, way baaba'aysaa dhamaadka wakhtiga la cayimay, laakiin haddii ay jirto xaalad daryeel la'aan ah, ku xadgudubka awooda la qabsashada ee ilmaha ama xaaladaha xun ee gudaha dibedda, geeddi-socodkaasi wuxuu isu beddeli karaa baaritaan caafimaad wuxuuna u baahan yahay daaweyn.

Sidee xuduudka xuduudaha u muuqda ee dhalaanka cusub?

Xaaladaha xuduudaha ee ilmo dhasha waxay muujinayaan dhimashada jirka ee luminta jirkooda maalmaha ugu horreeya dhalashada kadib. Waxay hoos u dhigi kartaa 10% miisaanka bilowga ah. Xaaladahan oo kale waxaa ka mid ah isbeddelada xaaladda maqaarka ilmaha, kuwaas oo lagu muujiyey casaan-galka kadib markaad tirtirto dufanka asalka ah.

Saddex meelood hal ilmo dhasha ah ayaa muujinaya dhacdooyinka sunta ah ee sunta ah, kaas oo ah finan leh dheecaan xajiin leh oo u muuqda maqaarka ilmaha, oo ku yaala qaybta kudubyada, kuuskuuska ama laabta.

Gaadhista hooyada hoormoonka estrogen keenaysaa in dhibaato hormoon, iyo dheecaan xiidmaha ee Manhajkooda iyo saxarada asalka Ulasocto dysbiosis, taas oo ay maamushaa in dhamaadka todobaadka ugu horreeya ee nolosha.

Erayo yar oo mar ah

Fikradaha xuduudaha, sida aad u arki karto, waxay macnaheedu noqon kartaa in gabi ahaanba muuqda kala duwan: laga bilaabo falcelinta jireed ee joogtada ah ee noolaha si loo helo xaalado cusub oo ah dhalashada ilaa xaalad nafsaani ah, isku dheellitirnaanta caafimaadka iyo jirrada.

Hase yeeshee, waxaa jira muuqaal guud oo caadi ah - xasiloonida, jahwareerka geedi socodkan. Wuxuu noqon karaa qufac waqti kasta. Sidaa daraadeed, si fudud uma daaweyn kartid isaga!