Horumarka aqooneed, Meditation
Waxaan u isticmaali affirmations caafimaadka
Cilmi ayaa la xaqiijiyay in ereyga aadanaha leeyahay awood weyn. All in aynu nidhaahno, ma mari aan wax raad ah, sidaa darteed waa in aad loo xakameeyo uu hadalka. Marka la soo koobo, dadka naftooda iyo dadka kale, waxyeelayn kara ama, taas bedelkeeda, si aad ugu bogsiisid. Affirmations Caafimaadka - mid ka mid ah siyaabaha ay naftooda iyo qoysaskooda ku bogsiiyaan. Waxay kaa caawin in ay la dagaalanto niyadjabka, cudur iyo xataa gabowga. Amraya laftiisa wanaagsan, qof baa ka buuxsamay caafimaad, qurux iyo dhalinyarada. Waxaa intaa dheer, muddo ka dib dadka ay bilaabaan inay dareemaan in isbedel ku dhici xaqiiqdii waa ka fiican!
Affirmations Caafimaadka - geedi socod dheer, iyo mid ka mid no sheegay in caafimaadka iyo farxad ku dhici doona oo madaxiisay saareen. Waxa ugu weyn ee - si ay u fahmaan, sida ay u dareensan yahay in aad maskaxdaada, sida fiican u dhaqma oo jirka - ay ula falgalaan. this, aad bogsiin kara, bogsiiyo, Ogaanshaha in ay ku noolaadaan dhibaatooyinka iyo dhibaatooyinka aan. naftaada jecel, qofka dareensan xowli ah ee xoogga iyo caafimaadka. On tijaabo caddeeyeen in marka qofku nafsaddiisa neceb, maskaxdiisa waa barnaamijkii iyo qaybiyay si ay invert, oo waxaa la iman cudurka, cudur, iyo dhibaatooyin kale.
tiro yar oo ah dadka kaliya ayaa si joogto ah is ogow Naftooda, badan waxay si fudud ma aha waqti ku filan. Marka qof ma bixiso si caafimaadkaaga iyo jidhka dareenka, heer dago maanka maleeyo waxa kaliya aan xiiso aad ee, iyo aad runtii ma kala jecli waxa ku dhaca jidhka on. Caafimaadka Affirmations kaa caawin doontaa in uu la qabsado, si aad ugu bogsiisid dhaawacan oo wax wanaagsan ku soo diri. Sidaa darteed, marka qof jiran yahay, ugu qiimo badan ee uu daawo - waa habdhaqankiisa. Waqtiyada sidan, waxaad u baahan tahay si ay u ururiyaan xoogga oo dhan, ka fikir wanaagsan ah, xusuuso farxad ah in ka dhacay noloshaada, iyo waxay aaminsan yihiin in dib u soo kabashada. Mararka ay dhacdo in dad ka baqaysaa cudur gaar ah, oo muddo ka dib xanuunsan la. Tani micneheedu waa maxay? dabeecad xun! Affirmations caafimaadka, iyo sidoo kale image cudurka, waa in madax noo ah. Noocan ah qarax, ay hawshooda u - arrin waqti iyo lacag leh aad by tamar this.
maskaxda aadanaha saturate macluumaadka, lafaguridda, cayn, mararka qaarkood iyadu illoobaa. Ku dhawaad maalin kasta waxaan la kulmaan weerarka fikradaha xun xun iyo xaaladaha xun. All this dumaya waxay keeni kartaa cudur. Si tan loo sameeyo waxa ku filan "si ay u bilaabaan hab ay," - ka feker dhibaatada, ilaa iyo inta aanu ina soo gaadhi.
Waxaa jira affirmations maalin kasta. Waxay u ogolaan qofka si ay u ilaaliyaan caafimaadka iyo dhalinyarada wanaagsan. Jiifa sariirta subixii inay maskax ahaan naftayda rabto ugu fiican, si fiican, ka caafimaad oo dhan. Mushaharka in qaybaha buka ee jidhka dareenka, inay dareemaan, iyaga siin xooggaaga iyo dabeecad wanaagsan, maskax ahaan u soo dir socodka jacaylka iyo saas faleynin.
Waxaa jira ururinta oo dhan affirmations ah ee munaasabad kasta. Waxay waxaa laga iibsan karaa dukaamada, waa qarsoodi lahayn - waa waayo-aragnimo ah ee nimankii xigmadda lahaa. iyaga waxaa la jiray, oo aad noqon kartaa qof caafimaad qaba iyo kuwa ka yar, wax ugu weyn ee - in ay ka shaqeeyaan isu on. "Waxaan dooran caafimaadka", "Waxaan dareemayaa weyn", "Waxaan u neefsan karaan fudud", "My cuntada waa u roon yahay jidhkayga," "Waxaan jeclahay nolosha, dadka, iyo wax kasta oo igu hareereeyaan." Tani waa leeyahay ugu fiican ee maalin kasta. Hababka fudud this, wax ku ool ah iyo waa in ay ka shaqeeyaan yaabab awoodaan.
Similar articles
Trending Now